a cosa serve (e come fare il tè)

L’Artemisia è una pianta medicinale, della specie Artemisia vulgarisindicato per coadiuvare il trattamento delle mestruazioni irregolari, dei crampi mestruali o dell’ansia, poiché ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antispasmodiche e antisettiche.

Le parti normalmente utilizzate dell’artemisia, popolarmente conosciuta anche come camomilla, epilobio, regina delle erbe, sono le foglie e i fiori, per preparare tisane o impacchi.

L’artemisia può essere acquistata presso erboristerie, negozi di alimenti naturali o farmacie di composti e deve essere utilizzata sotto la guida di un medico o erborista, poiché il suo utilizzo può causare convulsioni, reazioni allergiche o addirittura aborto spontaneo se usato durante la gravidanza.

Cosa serve

Artemisia è indicata come coadiuvante nel trattamento di:

• Febbre o asma;
• Cattiva digestione o mal di stomaco;
• Coliche intestinali o vermi intestinali;
• Malattie del fegato o della cistifellea;
• Dolori muscolari o reumatismi;
• Mal di testa o emicrania;
• Irritabilità, depressione, ansia o stress;
• Insonnia o stanchezza cronica;
• Ferite della pelle;
• Epilessia.

Inoltre, l’artemisia ha proprietà stimolanti l’utero, che possono aiutare a stimolare il flusso mestruale, regolare le mestruazioni o alleviare i crampi.

Alcuni studi ^(1,2) mostrano che l’artemisia possiede sostanze ad azione antinfiammatoria, come l’artemisinina e la cardamonina, che aiutano a ridurre l’infiammazione causata dal morbo di Crohn, che può aiutare a migliorare l’umore e la qualità della vita delle persone affette da questa malattia. Tuttavia, sono ancora necessari ulteriori studi per dimostrare questo beneficio.

Sebbene offra numerosi benefici, questa pianta medicinale non deve sostituire le cure mediche né essere utilizzata senza la guida di un medico o di un operatore sanitario esperto nell’uso delle piante medicinali.

L’Artemisia ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antispasmodiche, antisettiche, antimalariche, vermifughe, antipertensive e protettive del fegato, per la presenza nella sua composizione di flavonoidi, sesquiterpeni e acidi fenolici.

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Come usare

Le parti normalmente utilizzate dell’artemisia sono i fiori o le foglie da cui si estraggono sostanze attive con proprietà medicinali.

1. Tè all’artemisia

La tisana di Artemisia può essere preparata con i fiori o le foglie di questa pianta, per aiutare a curare, ad esempio, cattiva digestione, febbre, crampi mestruali o intestinali, mal di testa o ansia.

ingredienti

• 2 cucchiai di foglie essiccate di artemisia;
• 1 litro di acqua bollente.

Modalità di preparazione

Mettete le foglie di artemisia in acqua bollente e lasciate riposare per 10 minuti. Filtrare, attendere che si raffreddi e bere da 2 a 3 tazze al giorno.

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2. Impacco all’artemisia

L’impacco di artemisia può essere utilizzato sulla pelle rotta o irritata, ma non deve essere utilizzato su ferite aperte o sanguinanti.

ingredienti

• 2 cucchiai di fiori di artemisia;
• 500 ml di acqua.

Modalità di preparazione

Mettete a bollire per 1 minuto i fiori di artemisia e l’acqua. Coprite e lasciate riposare per circa 15 minuti. Quindi attendere che si scaldi e applicare sulla zona cutanea interessata, utilizzando una garza sterile o un panno pulito e asciutto, da 1 a 3 volte al giorno.

Possibili effetti collaterali

Gli effetti collaterali più comuni che possono verificarsi durante l’uso dell’artemisia sono eccitazione del sistema nervoso centrale, vasodilatazione, convulsioni, problemi al fegato e ai reni, problemi mentali e psicologici.

Inoltre, l’artemisia può causare aborto spontaneo nelle donne in gravidanza.

L’artemisia può provocare anche reazioni allergiche, con sintomi legati alla sinusite, starnuti, e può provocare dermatiti o la formazione di vescicole sulla pelle.

Pertanto è importante che l’utilizzo dell’artemisia venga effettuato sotto la guida di un medico o di un erborista.

Chi non dovrebbe usarlo

L’artemisia non deve essere utilizzata dalle donne incinte, poiché può causare contrazioni uterine e causare aborto spontaneo. Questa pianta non dovrebbe essere utilizzata anche dalle donne che allattano. Vedi altre piante medicinali controindicate in gravidanza.

Inoltre questa pianta non deve essere utilizzata da persone allergiche all’artemisia o all’ambrosia, al crisantemo, alla calendula, alla margherita, al girasole, alla betulla, al sedano, alla carota, alla senape bianca, al miele, alla pappa reale, alla nocciola, all’olivo, al lattice, alla pesca, alla mela, kiwi, salvia, sedano o tabacco.