L’astragalo è una pianta medicinale ampiamente utilizzata per rafforzare il sistema immunitario, grazie alla presenza di saponine aiuta a ridurre il rischio di varie malattie, come raffreddore, problemi cardiovascolari e persino cancro. Inoltre questa pianta può essere utilizzata anche per migliorare la sensazione di mancanza di energia, ridurre la stanchezza e combattere lo stress e il colesterolo alto.
La parte normalmente utilizzata dell’astragalo è la sua radice essiccata, da cui si estraggono sostanze attive con proprietà medicinali, per la preparazione di tisane o sotto forma di tinture, capsule o creme, ad esempio.
L’astragalo può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali e in alcuni supermercati e deve essere utilizzato dietro consiglio medico o da un professionista con esperienza nelle piante medicinali.
radice di astragalo essiccata
Cosa serve
L’uso dell’astragalo può avere diversi benefici per la salute comprovati, come:
- Rafforzare il sistema immunitario: contiene sostanze in grado di controllare le cellule del sistema immunitario affinché funzionino in modo più efficace;
- Diminuire l’infiammazionecome l’artrite e le malattie cardiache: grazie alla sua composizione di saponine e polisaccaridi, questa pianta riduce le infiammazioni e aiuta anche nella guarigione di vari tipi di lesioni;
- Prevenire le malattie cardiovascolaricome l’ipertensione o l’infarto: essendo molto ricco di antiossidanti, l’astragalo previene l’accumulo di placche di grasso nelle arterie;
- Ridurre il rischio di cancro: per la sua azione antiossidante e per il fatto che stimola il sistema immunitario;
- Controlla lo zucchero nel sangue: diminuisce la resistenza all’insulina, permettendo allo zucchero di essere utilizzato dall’organismo senza accumularsi nel sangue;
- Ridurre il colesterolo alto: con la sua azione antiossidante previene l’accumulo di colesterolo nell’organismo;
- Curare influenza e raffreddore: in combinazione con il ginseng o l’echinacea svolge una potente azione antivirale, capace di eliminare i virus responsabili di queste malattie;
- Alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia: è stato utilizzato per alleviare effetti come nausea, vomito e diarrea.
Inoltre, questa pianta viene utilizzata anche nella medicina cinese per trattare altri problemi come l’herpes, l’HIV, l’eczema e persino per eliminare l’accumulo di liquidi. Tuttavia, questi effetti non sono stati scientificamente provati.
Sebbene abbia molti benefici per la salute, l’astragalo dovrebbe essere usato sotto la guida di un medico o di un erborista e non sostituisce il trattamento medico convenzionale.
Come usare
Per ottenere i benefici dell’astragalo, la dose consigliata è di 500 mg, suddivisa in due dosi giornaliere da 250 mg e, quindi, il modo più affidabile è utilizzare le capsule. Tuttavia, deve essere adattato a ogni persona, in base al suo peso e al problema da trattare e, quindi, è importante consultare un medico o uno specialista in medicina tradizionale cinese, ad esempio.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali di questa pianta medicinale sono molto rari, soprattutto se usata nei dosaggi raccomandati, tuttavia, in alcuni casi, possono verificarsi mal di stomaco, diarrea o sanguinamento più facile.
Chi non dovrebbe usarlo
L’astragalo è controindicato nelle persone con ipersensibilità a questa pianta medicinale. Inoltre, dovrebbe essere usato solo sotto consiglio medico nelle persone con malattie autoimmuni, come la sclerosi multipla o l’artrite reumatoide, e dovrebbe essere evitato dalle donne incinte o che allattano. Scopri altre piante medicinali che dovrebbero essere evitate durante la gravidanza e quali possono essere utilizzate.
L’uso di questa pianta può anche alterare l’effetto di alcuni farmaci come la ciclofosfamide, il litio e i farmaci immunosoppressori.
