9 metodi contraccettivi: vantaggi e svantaggi

Esistono diversi metodi contraccettivi che aiutano a prevenire gravidanze indesiderate, come la pillola contraccettiva o un impianto nel braccio, ma solo il preservativo previene la gravidanza e allo stesso tempo protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili e, quindi, deve essere utilizzato in tutti i rapporti. , soprattutto quando non conosci il tuo partner.

Prima di scegliere e utilizzare un metodo contraccettivo è importante consultare il ginecologo per decidere quale opzione sia più adatta, e il metodo migliore è sempre quello più adatto alle condizioni della donna e dell’uomo, come età, uso di sigarette, malattie o allergie, per esempio.

1. Pillola anticoncezionale

I contraccettivi orali, conosciuti anche come pillola contraccettiva, sono il metodo più utilizzato dalle donne per evitare una gravidanza, poiché contengono ormoni simili a quelli prodotti dalle ovaie, il che significa che non avviene l’ovulazione e non c’è un ovulo pronto per essere fecondato.

I tipi di contraccettivi orali esistenti sono la pillola combinata, che contiene estrogeni e progestinico, e la minipillola, che contiene solo progestinico, più comune durante l’allattamento, nelle donne che fumano o in quelle di età superiore ai 35 anni.

La pillola contraccettiva può essere acquistata gratuitamente presso un centro sanitario, ma dipende dalla marca del contraccettivo poiché alcune devono essere acquistate in farmacia. Le marche più comuni di pillole contraccettive sono Selene, Yasmin, Ciclo 21 e Diane 35. Inoltre ci sono altre marche come Yaz, Minima, Microvlar o Cerazette, per esempio.

• Benefici: oltre ad aiutare a prevenire la gravidanza, può essere utilizzato anche per ridurre i sintomi della sindrome premestruale, ridurre il flusso mestruale e il dolore durante le mestruazioni, regolare il ciclo mestruale, migliorare l’acne e i peli in eccesso e aiutare a prevenire la malattia infiammatoria pelvica, le cisti o il cancro ovarico;
• Svantaggi: nonostante sia un metodo molto efficace e sicuro, la donna deve essere responsabile e assumere una pillola ogni giorno alla stessa ora, senza dimenticare, per evitare una gravidanza;
• Possibili effetti collaterali: I più comuni includono nausea, dolore al seno, lieve perdita di sangue al di fuori delle mestruazioni, diminuzione del flusso sanguigno e sintomi di depressione.

Come prendere correttamente la pillola contraccettiva

Nella maggior parte dei casi è necessario assumere 1 compressa al giorno, sempre alla stessa ora, per 21 giorni fino alla fine della confezione e al termine fare una pausa di 7 giorni, ovvero quando dovrebbero iniziare le mestruazioni e al termine della confezione. 8° giorno, inizia una nuova carta. Se questo è il tuo metodo contraccettivo, leggi tutto sulla pillola contraccettiva.

2. Impianto contraccettivo

L’impianto contraccettivo, come Implanon o Organon, è un metodo che aiuta a prevenire la gravidanza attraverso un tubicino di plastica che viene introdotto nella parte interna del braccio, sotto la pelle, dal ginecologo e che rilascia ormoni nel sangue in modo lento , impedendo l’ovulazione e rendendo difficile l’ingresso dello sperma nell’utero della donna.

Questo dispositivo può rimanere sul braccio di una donna fino a 3 anni, ma può essere posizionato e rimosso solo da un ginecologo e, dopo averlo rimosso, la fertilità ritorna normale dopo 1 mese.

• Benefici: oltre a prevenire la gravidanza, può essere utilizzato per ridurre i dolori addominali causati dalle mestruazioni. Inoltre, l’impianto non interferisce con il contatto intimo o l’allattamento al seno ed è un ottimo metodo per le donne che dimenticano spesso di prendere le pillole, che soffrono di malattie mentali o problemi gastrointestinali.
• Svantaggi: È un metodo più costoso e richiede l’intervento di un operatore sanitario sotto la pelle.
• Possibili effetti collaterali: può causare perdite irregolari di sangue, comparsa di macchie sulla pelle, nausea, mal di testa e sbalzi d’umore.

Quando e come posizionare l’impianto

L’impianto deve essere posizionato in ospedale dal ginecologo entro i primi 7 giorni del ciclo mestruale, o in qualsiasi momento durante il ciclo se è certo che la donna non è incinta. Per posizionare e rimuovere l’impianto è necessario sottoporsi ad un piccolo intervento chirurgico in anestesia locale che viene applicato al braccio, ed è normale per i primi 3 giorni dopo l’intervento avere dolore o un piccolo livido.

Scopri di più sull’impianto per prevenire gravidanze indesiderate.

3. Dispositivo intrauterino (IUD)

Il dispositivo intrauterino, noto come IUD, è un metodo contraccettivo in plastica a forma di T che viene inserito nell’utero dal ginecologo e può rimanere efficace per circa 5 anni.

Questa tecnica contraccettiva è molto efficace e non provoca disagio, prevenendo la gravidanza grazie all’azione del rame o al rilascio di ormoni che rendono difficile la fecondazione.

• Benefici: è un metodo che non interferisce con l’attività sessuale ed è un buon metodo per chi dimentica di prendere la pillola tutti i giorni alla stessa ora, poiché può rimanere nell’utero per diversi anni.
• Svantaggi: deve essere somministrato da un operatore sanitario e in alcuni casi può portare all’anemia.
• Possibili effetti collaterali: può causare dolore per alcuni giorni dopo il posizionamento, portare a piccole perdite di sangue nei mesi successivi e può anche aumentare il rischio di infezioni vaginali.

Guarda come lo IUD previene la gravidanza.

4. Preservativi maschili e femminili

Il preservativo è un ottimo metodo contraccettivo per prevenire la gravidanza, oltre ad essere l’unico metodo che protegge dalla diffusione di malattie sessualmente trasmissibili, come l’AIDS o la sifilide.

Tuttavia, per essere efficace è necessario indossare correttamente il preservativo prima di ogni contatto intimo, impedendo il contatto diretto tra il pene e la vagina, impedendo agli spermatozoi di raggiungere l’utero.

• Benefici: sono generalmente economici, facili da indossare, non provocano alcun tipo di alterazione all’organismo e proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili.
• Svantaggi: alcune persone potrebbero essere allergiche al materiale del preservativo, che solitamente è il lattice. Inoltre, in alcune coppie, i preservativi possono causare disagio o lacerarsi durante i contatti intimi, aumentando le possibilità di rimanere incinta.
• Possibili effetti collaterali: a parte il rischio di allergia al tipo di materiale del preservativo, non ci sono effetti collaterali nell’uso del preservativo.

5. Diafragma vaginale

Il diaframma è un metodo contraccettivo di gomma a forma di anello che impedisce agli spermatozoi di entrare nell’utero, impedendo la fecondazione dell’ovulo. Il diaframma può essere utilizzato più volte per circa 2 anni e, quindi, dopo l’uso deve essere lavato e conservato in un luogo pulito.

• Benefici: non interferisce con i contatti intimi e può essere inserito fino a 24 ore prima del rapporto. Inoltre, riduce anche il rischio di malattia infiammatoria pelvica.
• Svantaggi: va posizionato non più di 30 minuti prima del contatto intimo e rimosso 12 ore dopo il rapporto, e va ripetuto ogni volta che si ha un contatto intimo, altrimenti non è efficace.
• Possibili effetti collaterali: Non ci sono effetti collaterali associati all’uso del diaframma vaginale.

Comprendi meglio cos’è il diaframma e come installarlo.

6. Anello vaginale

L’anello è un dispositivo di gomma che viene inserito nella vagina dalla donna che rilascia progressivamente ormoni e il suo posizionamento è simile all’inserimento di un assorbente interno. La donna deve tenere l’anello per 3 settimane, poi rimuoverlo e fare una pausa di 7 giorni per l’inizio del ciclo mestruale, quindi indossare nuovamente un nuovo anello.

• Benefici: è facile da usare, non interferisce con i contatti intimi, è un metodo reversibile e non altera la flora vaginale.
• Svantaggi: non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili, può portare ad un aumento di peso e non può essere utilizzato in diversi casi, come problemi al fegato o ipertensione.
• Possibili effetti collaterali: in alcune donne può causare dolori addominali, nausea, calo della libido, periodi mestruali dolorosi e aumento del rischio di infezioni vaginali.

Scopri di più sull’anello vaginale, su come indossarlo e sui possibili effetti collaterali.

7. Contraccettivo iniettabile

L’iniezione contraccettiva, come Depo-Provera, deve essere applicata al muscolo del braccio o della gamba una volta al mese o ogni 3 mesi da un’infermiera del centro sanitario.

L’iniezione rilascia lentamente gli ormoni che impediscono l’ovulazione, ma l’uso prolungato può causare ritardi nella fertilità, aumento dell’appetito, che può portare ad aumento di peso, nonché mal di testa, acne e perdita di capelli, per esempio. È un ottimo metodo per le donne affette da malattie mentali, tubercolosi o epilessia che non possono assumere la pillola anticoncezionale o che hanno molte infezioni vaginali e non possono utilizzare un anello o una spirale.

8. Legatura delle tube o vasectomia

La chirurgia è un metodo contraccettivo definitivo, che impedisce a una donna o a un uomo di avere figli per il resto della loro vita, quindi, nella maggior parte dei casi, questo metodo viene utilizzato solo dopo aver deciso di non avere più figli, essendo più comune nelle donne o negli uomini. oltre 40 anni.

Nel caso delle donne, l legatura delle tube con l’anestesia generale, dove viene praticato un taglio o un laccio emostatico nelle tube, che vengono chiuse, impedendo agli spermatozoi di incontrare l’ovulo. La sterilizzazione permanente di una donna richiede il ricovero ospedaliero per circa 2 giorni e il recupero richiede normalmente circa 2 settimane. Scopri di più sulla legatura delle tube.

UN vasectomia è l’intervento chirurgico eseguito sugli uomini, in anestesia locale, che dura circa 20 minuti, in cui viene praticato un taglio nel canale attraverso il quale passano gli spermatozoi dai testicoli alle vescicole seminali, ma l’uomo, pur non essendo più fertile, continua ad eiaculare e non sviluppa impotenza. Vedi maggiori dettagli sulla vasectomia.

9. Metodi naturali

Esistono altri metodi che possono aiutare a prevenire la gravidanza, ma non dovrebbero essere usati singolarmente perché non sono completamente efficaci e potrebbe verificarsi una gravidanza. Pertanto alcuni metodi potrebbero essere:

• Metodo calendario o tabella: Questo metodo richiede di saper calcolare il periodo fertile, sottraendo 11 giorni al ciclo più lungo e 18 giorni a quello più breve.
• Metodo della temperatura: la temperatura corporea è più alta dopo l’ovulazione e, per conoscere il periodo del mese in cui la donna è più fertile, deve misurare la temperatura con un termometro sempre nello stesso punto;
• Metodo del muco o Fatturazioni: Durante il periodo più fertile, le donne hanno un muco più denso, simile all’albume dell’uovo, il che indica che le probabilità di rimanere incinta sono maggiori.
• Metodo del rapporto interrotto: Questo metodo prevede la rimozione del pene dalla vagina nel momento in cui l’uomo sta per eiaculare. Tuttavia, non è sicuro e non è raccomandato.

Secondo questi metodi è necessario evitare i contatti intimi durante il periodo fertile, che è il periodo in cui una donna ha maggiori possibilità di rimanere incinta e, per comprendere il profilo della donna, sono generalmente necessari dai 3 ai 6 cicli.