La diarrea cronica è quella in cui un aumento del numero di movimenti intestinali giornalieri e l’ammorbidimento delle feci dura per un periodo maggiore o uguale a 4 settimane e che può essere causata da infezioni microbiche, intolleranze alimentari, infiammazioni intestinali o dall’uso di farmaci.
Per identificare la causa della diarrea cronica e iniziare un trattamento adeguato, si consiglia di rivolgersi al gastroenterologo per valutare i sintomi e ordinare esami che possano aiutare a identificare la causa, normalmente vengono eseguiti l’esame delle feci e gli esami del sangue.
Guarda il seguente video su come identificare le possibili cause della diarrea cronica:
La diarrea cronica si verifica a causa dell’irritazione del sistema gastrointestinale, che può avere diverse cause, le principali sono:
1. Intolleranze o allergie alimentari
Alcune intolleranze, come il lattosio o glutine, o allergie alle proteine del latte, possono causare irritazione e infiammazione nell’intestino e provocare diarrea cronica, poiché la diagnosi di questo tipo di condizione può richiedere del tempo. Inoltre, a seconda della causa, possono comparire altri sintomi associati alla diarrea.
Cosa fare: È importante consultare un gastroenterologo per valutare i sintomi ed eseguire esami come analisi del sangue, determinazione degli anticorpi IgE o antigliadina, esami della pelle e delle feci. Inoltre si può effettuare anche un test di provocazione orale, che consiste nell’ingerire l’alimento per il quale si sospetta un’intolleranza o un’allergia e poi osservare se compaiono eventuali sintomi.
2. Infezioni intestinali
Alcune infezioni intestinali causate da parassiti come la giardiasi, l’amebiasi o l’ascariasi, ad esempio, così come le infezioni da batteri e virus, principalmente rotavirus, possono causare diarrea cronica se non vengono rilevate rapidamente. In generale, le infezioni intestinali possono causare anche altri sintomi come dolore addominale, aumento della produzione di gas, febbre, vomito, tra gli altri.
Cosa fare: In generale, il trattamento delle infezioni intestinali consiste nel riposo, nell’idratazione fatti in casa siero o sieri per la reidratazione orale e seguire una dieta facilmente digeribile. Tuttavia, a seconda della causa dell’infezione, il medico può anche raccomandare l’uso di farmaci per combattere l’agente infettivo, inclusi antibiotici o antiparassitari.
Pertanto, se i sintomi persistono per più di 3 giorni o se è presente febbre alta o sangue nelle feci, è importante consultare un gastroenterologo o un medico di base per valutare i sintomi e indicare il trattamento più appropriato. Vedi maggiori dettagli sul trattamento per l’infezione intestinale.
3. Sindrome dell’intestino irritabile
La sindrome dell’intestino irritabile è una malattia in cui si verifica un’infiammazione dei villi intestinali, che può causare diarrea cronica, eccesso di gas, dolore e infiammazione addominale. Questi sintomi possono variare a seconda della loro intensità e possono comparire da un momento all’altro, persistere per un periodo e poi scomparire.
Cosa fare: È importante in questi casi rivolgersi a un gastroenterologo affinché sia possibile giungere ad una diagnosi valutando i sintomi ed effettuando alcuni esami come colonscopia, tomografia computerizzata ed esame delle feci.
In generale, il trattamento consiste nel seguire una dieta specifica, povera di grassi e zuccheri e, in alcuni casi, il medico può consigliare anche l’uso di alcuni farmaci. Scopri maggiori dettagli sul trattamento per la sindrome dell’intestino irritabile.
4. Uso di alcuni farmaci
Esistono alcuni farmaci che possono alterare la flora batterica, la motilità intestinale e i villi intestinali, provocando un effetto lassativo e portando come effetto secondario a diarrea, che può causare questo disturbo gastrointestinale a causa della tossicità quando il farmaco viene utilizzato in dosi superiori a quelle raccomandate .
Alcuni di questi farmaci sono antibiotici, alcuni antidepressivi, farmaci per il trattamento del cancro, antiacidi e inibitori della pompa protonica, come omeprazolo e lansoprazolo, tra gli altri.
Cosa fare: Se la diarrea è causata dagli antibiotici, il modo migliore per combattere i sintomi è consumare i probiotici, un integratore reperibile in farmacia che contiene batteri responsabili della regolazione del funzionamento intestinale.
Se è causato da altri farmaci, è meglio consultare il medico che ha prescritto il farmaco e informarlo dell’effetto collaterale. Inoltre, è anche importante seguire una dieta facilmente digeribile e rimanere idratati per migliorare la diarrea.
5. Malattie intestinali
Anche le malattie intestinali come il morbo di Crohn, la colite ulcerosa, l’enterite o la celiachia possono causare diarrea cronica, poiché producono un’infiammazione cronica nell’intestino, causando non solo diarrea ma anche altri sintomi a seconda della malattia attuale.
Cosa fare: In questi casi è consigliabile consultare un gastroenterologo per effettuare una valutazione e indicare accertamenti diagnostici per identificare la malattia e avviare la terapia più adeguata. Inoltre, una volta ottenuta la diagnosi, è importante consultare a nutrizionistapoiché la dieta gioca un ruolo fondamentale nell’alleviare i sintomi associati a questo tipo di malattie.
6. Malattie del pancreas
Nelle malattie del pancreas, come l’insufficienza pancreatica, la pancreatite cronica o i casi di cancro al pancreas, questo organo ha difficoltà a produrre o trasportare quantità sufficienti di enzimi digestivi per consentire la digestione e il successivo assorbimento del cibo nell’intestino. Ciò provoca cambiamenti soprattutto nell’assorbimento dei grassi, causando diarrea cronica, che può essere pastosa, lucida o grassa.
Cosa fare: In questi casi è importante consultare a nutrizionista in modo da poter elaborare un piano nutrizionale adatto alle condizioni della persona, che ne migliorerà l’assorbimento nutrientievitare la perdita di peso e la possibile malnutrizione e alleviare il disagio che queste malattie possono causare.
Inoltre, è possibile l’integrazione di alcuni vitamine e potrebbero essere necessari minerali, il cui assorbimento è stato ostacolato dalla frequenza dei movimenti intestinali liquidi, oltre al medico che consiglia la pancreatina, che è un farmaco che sostituisce gli enzimi digestivi e aiuta a migliorare la digestione. e l’assorbimento del cibo, migliorando la diarrea.
7. Fibrosi cistica
Alcune malattie genetiche possono anche causare alterazioni nei tessuti del tubo digerente, come nel caso della fibrosi cistica, una malattia che colpisce la produzione di secrezioni in diversi organi, principalmente nei polmoni e nell’intestino, rendendole più spesse e viscose , che può provocare periodi alternati di diarrea e stitichezza.
Inoltre, possono comparire altri sintomi associati, come una sensazione di mancanza respirotosse persistente, frequenti infezioni polmonari, feci grasse e maleodoranti, cattiva digestione, perdita di peso, tra gli altri.
Cosa fare: In genere questa malattia genetica viene identificata alla nascita attraverso il prick test del tallone, ma può essere rilevata anche da altri test genetici che identificano la mutazione responsabile di questa malattia.
La cura della fibrosi cistica viene normalmente effettuata con l’utilizzo di farmaci prescritti dal medico, sedute di fisioterapia respiratoria e monitoraggio nutrizionale per controllare la malattia e migliorare la qualità di vita della persona.
8. Cancro all’intestino
Il cancro dell’intestino può causare sintomi come diarrea frequente, perdita di peso, dolore addominale, stanchezza e presenza di sangue nelle feci, che possono variare a seconda della sede del tumore e della sua gravità. Scopri come riconoscere i sintomi del cancro all’intestino.
Cosa fare: Se la persona presenta questi sintomi per più di 1 mese, ha più di 50 anni o ha una storia familiare di cancro all’intestino, è importante consultare un gastroenterologo. Il medico valuterà i sintomi e potrà consigliare di effettuare esami diagnostici, come l’esame delle feci, la colonscopia o la tomografia computerizzata, per identificare il tumore e iniziare subito dopo il trattamento più appropriato.
Come viene effettuato il trattamento
Per trattare la diarrea cronica, inizialmente, il medico può indicare modi per prevenire la disidratazione o la malnutrizione, fornendo indicazioni su come aumentare il consumo di liquidi e la dieta quotidiana. nutrizione.
Successivamente, a seconda della causa della diarrea, si procede al trattamento definitivo, che può comprendere l’uso di antibiotici o farmaci vermifughi per trattare le infezioni, l’eliminazione di farmaci che possono avere un effetto lassativo o di farmaci con effetti antinfiammatori, ad esempio per le malattie autoimmuni. . esempio.
Cosa mangiare per la diarrea cronica
Quando si soffre di diarrea cronica, è importante vedere a nutrizionista non solo adattare la dieta alla malattia di base, ma anche valutare la necessità di iniziare a utilizzare integratori alimentari per aiutare a mantenere o riacquistare peso, nonché ad assumere vitamine. e minerali, se necessario.
È importante che il cibo sia facile da digerire e assorbire e può includere:
- Zuppe e puree di verdure cotte che non stimolano l’intestino, come zucca, carota, zucchine, chayote, patate, patate dolci;
- Banana verde e frutta bollita o arrostita, come mele, pesche o pere;
- Porridge di riso o mais;
- Riso cotto;
- Carni bianche bollite o alla griglia, come pollo o tacchino;
- Pesce bollito o alla griglia.
Inoltre, è fondamentale bere circa 2 litri di liquidi al giorno come acqua, tè, acqua di cocco o succhi di frutta filtrati, e assumere fatti in casa siero o siero reidratante orale che si può trovare in farmacia. Questi sieri vanno assunti subito dopo ogni movimento intestinale, più o meno nella stessa quantità di liquidi persi, questo eviterà la perdita di minerali e la disidratazione.
