La mancanza di mestruazioni può verificarsi a causa di diversi fattori, come ad esempio un intenso esercizio fisico, stress, disturbi alimentari o essere indicativi di una gravidanza. L’assenza di mestruazioni è normalmente correlata a una diminuzione degli estrogeni, che possono impedire l’ovulazione e la formazione di tessuto uterino che si perde durante le mestruazioni, quindi potrebbero esserci cambiamenti mestruali come mancanza di flusso o irregolarità del ciclo.
La mancanza di mestruazioni per più di 3 mesi consecutivi si verifica anche in pre-menopausa, nei primi cicli dopo il menarca e non si ripresenta dopo l’intervento chirurgico di asportazione di utero e ovaie, non essendo una situazione preoccupante nella maggior parte dei casi. Scopri altre cause delle mestruazioni tardive.
1. Gravidanza
La gravidanza è una delle principali cause dell’assenza delle mestruazioni, poiché a causa dell’impianto dell’embrione nell’utero si verificano cambiamenti ormonali che impediscono un nuovo ciclo mestruale.
Cosa fare: Per confermare la gravidanza è importante fare il test della beta-HCG, poiché è possibile anche controllare la settimana di gravidanza in base ai livelli circolanti di questo ormone. Scopri di più sul test beta-HCG.
Inoltre, è importante che venga consultato il ginecologo per effettuare una valutazione e, se la gravidanza viene confermata, si possono iniziare le cure prenatali.
2. Esercizio fisico intenso
La pratica di un’attività fisica intensa, come quella svolta da maratoneti, nuotatrici agoniste o ginnaste, porta ad un aumento dei livelli di endorfine e ACTH nel sangue, che possono interferire con i livelli degli ormoni femminili legati al ciclo mestruale, con conseguenti disturbi mancanza di mestruazioni.
Cosa fare: In questo caso, l’ideale è ridurre l’intensità dell’allenamento per regolare nuovamente le mestruazioni. Potrebbe anche essere interessante consultare un endocrinologo o un ginecologo per monitorare adeguatamente le variazioni ormonali e valutare la necessità di un trattamento.
3. Stress
Lo stress può anche portare alla mancanza di mestruazioni, poiché provoca un aumento della quantità di cortisolo circolante, che può interferire con il ciclo mestruale.
Cosa fare: Per risolvere questa situazione, è consigliabile adottare abitudini che possano aiutare a rilassarsi, come ad esempio l’attività fisica regolare e le sedute di psicoanalisi. Scopri altri semplici suggerimenti per alleviare lo stress.
4. Disturbi alimentari
Disturbi alimentari come l’anoressia o la bulimia o una dieta povera di vitamine possono anche causare la mancanza di mestruazioni a causa della malnutrizione, che interferisce con i livelli ormonali.
Cosa fare: È importante consultare un nutrizionista per migliorare il rapporto con il cibo e apportare modifiche alla dieta per garantire tutti i nutrienti di cui la persona ha bisogno e che possono aiutare a regolare le mestruazioni. Inoltre, è essenziale che la persona riceva un sostegno psicologico affinché possa essere trattata anche la causa del disturbo alimentare.
5. Cambiamenti nella tiroide
Anche i cambiamenti nel funzionamento della ghiandola tiroidea, come l’iper o l’ipotiroidismo, possono essere una conseguenza della mancanza di mestruazioni, poiché influenzano i livelli circolanti di estrogeni e progesterone. Scopri altri sintomi di problemi alla tiroide.
Cosa fare: È importante consultare il ginecologo per effettuare una valutazione e raccomandare la misurazione degli ormoni tiroidei. Se si osservano cambiamenti, può essere indicato l’uso di farmaci per regolare la funzione tiroidea.
6. Uso di farmaci
Alcuni farmaci, come i corticosteroidi, gli antidepressivi, la chemioterapia, gli antipertensivi o gli immunosoppressori, possono avere l’effetto collaterale dell’assenza di mestruazioni.
Cosa fare: In questo caso è importante consultare il medico per verificare se sia possibile sospendere o modificare il farmaco senza causare danni alla salute.
7. Malattie del sistema riproduttivo
La presenza di ovaie policistiche, endometriosi, fibromi o tumori del sistema riproduttivo può provocare cambiamenti nel ciclo mestruale, poiché si tratta di situazioni in cui esiste una grande variazione nei livelli degli ormoni femminili.
Cosa fare: Se l’assenza delle mestruazioni è dovuta a cambiamenti nell’apparato riproduttivo femminile, è importante seguire il trattamento indicato dal medico, che può comportare l’uso di farmaci o un intervento chirurgico a seconda della malattia da trattare.
8. Cambiamenti nella funzione cerebrale
Alcuni cambiamenti cerebrali, come il cattivo funzionamento della ghiandola pituitaria e dell’ipotalamo, possono anche causare l’assenza delle mestruazioni, perché queste strutture sono legate alla produzione e all’attivazione degli ormoni.
Cosa fare: È importante che vengano eseguiti test per valutare il funzionamento della ghiandola pituitaria e dell’ipotalamo in modo da poter iniziare il trattamento più appropriato.
Quando andare dal ginecologo
È necessario rivolgersi al ginecologo quando:
- La ragazza non presenta segni di pubertà fino all’età di 13 anni, come la mancanza di crescita dei peli pubici o ascellari, la mancata crescita del seno e l’assenza di arrotondamento dei fianchi;
- Se le mestruazioni non iniziano prima dei 16 anni;
- Se, oltre all’assenza delle mestruazioni, la donna presenta altri sintomi come battito cardiaco accelerato, ansia, sudorazione, perdita di peso;
- Quando una donna ha più di 40 anni e non ha avuto il ciclo mestruale da più di 12 mesi e ha già rifiutato la possibilità di una gravidanza o ha un ciclo mestruale irregolare.
In entrambi i casi, la donna dovrebbe rivolgersi al ginecologo, che potrebbe indicare la necessità di fare esami del sangue o eseguire un’ecografia, per valutare i valori ormonali ed escludere l’esistenza di qualche problema o malattia alle ovaie, alla tiroide o alle sovraghiandole. reni. Vedi maggiori dettagli su quando andare dal ginecologo.
