Catuaba, ginseng o tè al ginkgo biloba sono alcuni rimedi casalinghi che possono aumentare la circolazione sanguigna nell’organo sessuale, migliorare i livelli di testosterone, stimolare il desiderio sessuale e aiutare a combattere l’impotenza sessuale maschile.
L’impotenza maschile può colpire uomini di tutte le età ed è causata da fattori come il fumo, lo stress, l’obesità o la depressione. Scopri altre cause dell’impotenza sessuale maschile.
Oltre alle opzioni naturali, l’impotenza sessuale può essere trattata anche con farmaci che devono essere prescritti da un urologo, come ad esempio il tadalafil o il vardenafil. Vedi altri rimedi consigliati per trattare l’impotenza.
I migliori rimedi casalinghi
Alcuni rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per cercare di migliorare l’impotenza sessuale maschile sono:
1. Tè al ginseng con miele
Questo sciroppo fatto in casa ha proprietà antiossidanti e stimolanti, che migliorano la disposizione fisica e mentale e la circolazione sanguigna nel pene, stimolando la libido e l’erezione.
Ingredienti:
- 1 tazza d’acqua;
- 1 cucchiaino di foglie di menta;
- 2 g di radice di ginseng;
- 1 cucchiaio di miele.
Modalità di preparazione:
In un bollitore o in una padella, mettete la radice di ginseng e l’acqua e portate a ebollizione per 10 minuti. Aspettare che si raffreddi, filtrare e dolcificare con miele e bere fino a 3 tazze al giorno.
Questo tè non è raccomandato agli uomini con pressione alta e diabete. Inoltre, le persone che fanno uso di farmaci, come anticoagulanti, farmaci ipoglicemizzanti e psicotropi e antipertensivi, dovrebbero consultare un medico prima di bere questo tè.
2. Tè Catuaba
La Catuaba è una pianta medicinale stimolante, antiossidante e afrodisiaca, che migliora l’energia e la circolazione sanguigna nel pene, rendendola un’ottima opzione per promuovere il desiderio sessuale e l’erezione.
Ingredienti:
- 2,5 g di bucce di catuaba;
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione:
In una padella mettere l’acqua e le bucce di catuaba, lasciando bollire per 15 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare raffreddare, filtrare e bere 1 tazza al giorno.
3. Tè al ginkgo biloba
Il Ginkgo biloba è una pianta dall’azione antiossidante e stimolante, che aumenta la libido e la disposizione fisica e mentale. Inoltre, questa pianta favorisce anche la circolazione sanguigna nel pene, aiutando a combattere l’impotenza sessuale.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di foglie essiccate di ginkgo biloba;
- 1 cucchiaio di miele;
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione:
In una pentola fate bollire l’acqua e, dopo aver tolto dal fuoco, aggiungete le foglie di ginkgo biloba. Coprire e lasciare riposare il composto per 5-10 minuti. Filtrare, addolcire con miele e bere da 2 a 3 tazze al giorno.
Questo tè non è raccomandato agli uomini con problemi di coagulazione del sangue, emofilia o che usano farmaci anticoagulanti, come l’acido acetilsalicilico, l’eparina o il warfarin.
4. Succo di anguria con maca peruviana
L’anguria contiene vitamina C, potassio e licopene, sostanze nutritive che facilitano la circolazione sanguigna e stimolano la libido. La maca peruviana ha proprietà stimolanti, antidepressive e antiossidanti che promuovono la vitalità e la libido, stimolando il desiderio sessuale e migliorando l’impotenza.
Ingredienti:
- 3 grandi fette di anguria;
- 3 cucchiaini di polvere di maca peruviana.
Modalità di preparazione:
Sbucciare l’anguria e metterla, insieme alla maca, nel frullatore. Frullare bene e bere il succo suddiviso in 3 volte nell’arco della giornata.
5. Tè leggero
Il tè Marapuama migliora la circolazione sanguigna, stimola il desiderio sessuale e l’erezione, rendendolo un’ottima opzione per trattare l’impotenza.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di bucce di marapuama;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione:
Mettete i gusci di marapuama in una padella con acqua e fate bollire per 15 minuti. Spegnete il fuoco, aspettate che si raffreddi e filtrate. Bevi fino a 3 tazze di questo tè al giorno.
Il tè Marapuama non è raccomandato a persone con pressione alta o altri problemi cardiovascolari.
6. Tè Ashwagandha
L’Ashwagandha è una pianta medicinale dalle proprietà stimolanti e rilassanti, che migliorano la lubrificazione e il piacere, aumentando il desiderio sessuale.
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di radice essiccata di ashwagandha;
- 200 ml di acqua.
Modalità di preparazione:
In una padella, o in un bollitore, metti l’acqua e la radice di ashwagandha, facendo bollire per 10 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare raffreddare e filtrare. Bere 1 tazza al giorno.
Il tè di Ashwagandha non può essere ingerito da uomini con malattie autoimmuni, come l’artrite reumatoide o il lupus, o che hanno un’ulcera allo stomaco. Inoltre, le persone che usano farmaci per l’ansia o la depressione dovrebbero evitare l’uso di questa pianta per evitare un sonno eccessivo.
