Le creme idratanti per il corpo fatte in casa sono un modo per mantenere la pelle più morbida e idratata, perché gli ingredienti utilizzati contengono vitamine e oli che penetrano nella pelle, mantenendone l’umidità e la morbidezza, rendendola una buona opzione per idratare la pelle secca o arida. Inoltre, queste creme idratanti possono essere utilizzate per trattare la pelle molto secca nelle persone affette da eczema, psoriasi o dermatite, poiché svolgono un’azione calmante e antinfiammatoria.
Affinché queste creme idratanti abbiano l’effetto desiderato, si consiglia di utilizzarle dopo il bagno con acqua tiepida e sapone neutro per pulire e aprire i pori, consentendo alla crema idratante di penetrare meglio nella pelle o di esfoliare il corpo prima dell’uso. la crema idratante fatta in casa per rimuovere le cellule morte e preparare la pelle all’idratazione.
Prima di applicare una crema idratante fatta in casa sul corpo, è importante fare un test strofinando un po’ di crema idratante sul dorso della mano per scoprire se sei allergico. Se la pelle diventa rossa o irritata, non è consigliabile utilizzare una crema idratante fatta in casa.
Alcune opzioni per gli idratanti per il corpo fatti in casa sono:
1. Crema idratante al cocco, avena e latte
La crema idratante fatta in casa al cocco, avena e latte è un’ottima soluzione per idratare la pelle secca ed extra secca, lasciandola più bella e morbida.
Il cocco favorisce l’idratazione della pelle ed è quindi un ottimo ingrediente da utilizzare nelle creme per il trattamento della pelle secca. Inoltre, se combinato con l’avena, è possibile nutrire e proteggere la pelle poiché l’avena ha proprietà che aiutano il rinnovamento delle cellule cutanee, contribuendo a rendere la pelle liscia, morbida e nutrita.
ingredienti
- 1 tazza di cocco grattugiato;
- 1 cucchiaio di crusca d’avena;
- 1 bicchiere di latte caldo.
Modalità di preparazione
Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a ottenere una crema uniforme e applicare su tutte le zone in cui la pelle è secca. Lasciare agire per 15 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida. Questa crema idratante, poiché contiene latte, deve essere preparata immediatamente prima dell’uso e non deve essere conservata per un uso futuro.
2. Crema idratante all’olio di mandorle e lavanda
Questa ricetta idratante fatta in casa con olio di mandorle e lavanda è un’ottima opzione idratante fatta in casa per la pelle secca e secca poiché ha proprietà umettanti, mantenendo l’equilibrio, l’umidità e l’idratazione profonda della pelle. Scopri altri benefici dell’olio di mandorle.
Inoltre, grazie alla lavanda nella sua composizione, questa crema idratante fatta in casa aiuta a migliorare il prurito, il rossore e la desquamazione della pelle molto secca e può essere utilizzata per le persone con eczema o psoriasi.
ingredienti
- 2 cucchiai di cera d’api;
- ¼ tazza di burro di cacao;
- 5 gocce di olio di mandorle;
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda;
- Acqua filtrata per dare il punto crema.
Modalità di preparazione
Scaldate la cera d’api e il burro di cacao a bagnomaria. Versatelo poi nel frullatore e lasciatelo raffreddare. Frullare nel mixer aggiungendo gradualmente l’acqua fino a formare un composto dalla consistenza cremosa. Aggiungere l’olio di mandorle e l’olio essenziale di lavanda e mescolare per incorporare gli oli nella crema. Metti la crema idratante finita in una bottiglia di vetro pulita e asciutta. Questa crema idratante può essere utilizzata 2 o 3 volte a settimana.
Poiché contiene olio essenziale di lavanda, questa crema idratante fatta in casa dovrebbe essere utilizzata dalle donne incinte solo se il loro medico ne consente l’uso. Inoltre non dovrebbe essere utilizzato dai bambini.
3. Crema all’olio di cocco, geranio e vitamina E
La crema fatta in casa con olio di cocco, geranio e vitamina E è un’altra ottima opzione idratante fatta in casa per la pelle secca ed extra secca, poiché aumenta l’umidità e l’idratazione della pelle, mantenendola morbida e liscia. Scopri altri benefici per la salute dell’olio di cocco.
Inoltre, l’olio di vitamina E ha un’azione antiossidante, prevenendo i danni dei radicali liberi sulla pelle, e può essere utilizzato per la pelle secca o molto secca, sui gomiti o sui talloni. L’olio essenziale di geranio riduce l’irritazione della pelle secca poiché ha proprietà antinfiammatorie e calmanti e può essere utilizzato per trattare dermatiti, eczemi, acne e rosacea.
ingredienti
- ½ tazza di olio di mandorle o olio di jojoba;
- ¼ di tazza di olio di cocco;
- ¼ tazza di cera d’api;
- 2 cucchiai di burro di karitè;
- 1 cucchiaino di olio di vitamina E;
- 5 gocce di olio essenziale di geranio;
- 2 o 3 gocce di estratto di vaniglia.
Modalità di preparazione
Scaldare l’olio di mandorle o di jojoba, l’olio di cocco, la cera d’api e il burro di karitè o di cacao a bagnomaria, mescolando finché non si sciolgono. Aspettare che si raffreddi e aggiungere l’olio di vitamina E, l’olio essenziale di geranio e l’estratto di vaniglia. Metti la crema idratante fatta in casa in una bottiglia di vetro pulita e asciutta e annota la data di preparazione. Questa crema idratante fatta in casa è valida per circa 6 mesi, conservata in frigorifero e può essere utilizzata quotidianamente sul corpo.
4. Crema idratante all’olio di palmarosa
La crema idratante alla palmarosa fatta in casa aiuta a bilanciare il sebo della pelle, favorendo l’idratazione della pelle danneggiata e secca, lasciando la pelle tonica, idratata e sana.
Inoltre, questa crema idratante fatta in casa è un’ottima opzione per curare dermatiti, psoriasi, eczemi, ulcere da decubito, chiamate anche piaghe da decubito, e acne. Scopri altre opzioni di idratazione per la pelle secca e a tendenza acneica.
ingredienti
- 100 g di vaselina solida;
- 3 gocce di olio essenziale di palmarosa.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti e applicare sulle zone dove la pelle è più secca, come gomiti, mani o piedi, una volta al giorno.
5. Crema idratante all’olio d’arancia
La crema idratante all’olio d’arancia fatta in casa è un’altra ottima opzione idratante per il corpo, soprattutto per la pelle secca o extra secca, poiché aiuta a idratare la pelle, ammorbidendola e mantenendo l’idratazione della pelle e può essere utilizzata nelle aree del corpo in cui la pelle è più secca, come i gomiti , ginocchia o piedi.
ingredienti
- ¼ di tazza di olio di cocco;
- ¼ tazza di burro di cacao;
- 3 gocce di olio essenziale di arancia.
Modalità di preparazione
Scaldare l’olio di cocco e il burro di cacao a bagnomaria. Lasciare raffreddare, aggiungere l’olio essenziale di arancia e applicare quotidianamente sulla pelle asciutta.
6. Crema idratante all’aloe vera con olio di cocco
L’aloe vera ha proprietà umettanti e aiuta a lenire le irritazioni della pelle, alleviando rapidamente il prurito e le bruciature cutanee associate, ad esempio, a un’esposizione prolungata al sole. Inoltre, ha anche proprietà che aiutano a rigenerare la pelle e a favorirne la disinfiammazione. Scopri di più sui benefici dell’aloe vera.
L’olio di cocco presente in questa crema idratante aiuta a migliorare l’aspetto della pelle secca e ruvida grazie al suo contenuto di acidi grassi.
ingredienti
- 1/2 tazza di gel di aloe vera;
- 2 cucchiai di olio di cocco.
Modalità di preparazione
Lavare le foglie di aloe, aprirle ed eliminare la polpa fino ad ottenere 1/2 tazza. Quindi, mescolare l’olio di cocco fino a formare una pasta uniforme, utilizzando un frullatore per amalgamare meglio gli ingredienti. Metti la crema idratante in un contenitore e conservala in un luogo lontano dalla luce solare.
