Lo scrub corpo fatto in casa può essere realizzato utilizzando ingredienti naturali che favoriscono l’idratazione e migliorano la struttura della pelle, lasciandola più liscia, vellutata e morbida, come ad esempio lo zucchero, l’olio di cocco, l’olio di mandorle dolci e la lavanda. esempio.
L’esfoliazione del corpo è importante per rinnovare le cellule morte presenti nello strato più esterno della pelle, migliorare l’idratazione e la penetrazione dei principi attivi, stimolare la circolazione e l’ossigenazione della pelle. Scopri altri vantaggi dello scrub corpo.
Affinché gli esfolianti fatti in casa abbiano l’effetto desiderato, si consiglia di effettuare l’esfoliazione una o due volte alla settimana, oltre a seguire alcuni accorgimenti prima e dopo il trattamento, come il lavaggio del corpo con acqua tiepida e sapone neutro, l’idratazione profonda della pelle , pelle e uso della protezione solare.
Opzioni principali
Alcune opzioni per gli esfolianti per il corpo fatti in casa sono:
1. Scrub allo zucchero e olio di mandorle dolci
Un ottimo esfoliante per il corpo fatto in casa è una miscela di zucchero e olio di mandorle dolci, poiché contiene vitamine che lasciano la pelle sana, liscia e priva di cellule morte, oltre ad essere ideale per la pelle secca. Scopri i benefici dell’olio di mandorle.
ingredienti
- 1 tazza di zucchero;
- ½ bicchiere di olio di mandorle dolci.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti in un contenitore pulito e asciutto fino ad ottenere un composto omogeneo. Successivamente, applicare l’esfoliante sul corpo con movimenti leggeri e circolari per 10 minuti. Infine, lavate il corpo con acqua tiepida e sapone neutro per eliminare ogni residuo e asciugate con un asciugamano morbido.
2. Scrub con sale, lavanda e olio di mandorle dolci
L’esfoliante al sale e lavanda aiuta a rimuovere le cellule morte presenti nel primo strato della pelle, oltre a favorire un effetto calmante e rilassante.
ingredienti
- 1 tazza di sale grosso;
- ½ tazza di olio di mandorle dolci;
- 3 cucchiai di fiori di lavanda.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti in un contenitore fino ad ottenere un composto omogeneo. Successivamente, applicare l’esfoliante sul corpo con movimenti circolari per 3-5 minuti e poi lavare con acqua tiepida e sapone neutro.
3. Scrub allo zucchero e all’olio di cocco
Questo esfoliante, oltre ad aiutare a purificare la pelle, è anche un ottimo idratante, poiché l’olio di cocco idrata e assorbe l’acqua, mantenendo la pelle morbida più a lungo.
ingredienti
- 3 cucchiai di olio di cocco;
- 1 tazza di zucchero.
Modalità di preparazione
Mescola l’olio di cocco e lo zucchero in un contenitore pulito e asciutto. Successivamente, applicare l’esfoliante su tutto il corpo, soprattutto nelle zone più secche, con movimenti circolari per 10 minuti e poi lavare il corpo con acqua tiepida e sapone neutro.
4. Scrub all’argilla verde e camomilla
Questo esfoliante è ideale per idratare ed eliminare le cellule morte, presenti nel primo strato della pelle, oltre a rivitalizzare, tonificare la pelle e donare una sensazione di freschezza.
ingredienti
- 2 cucchiai di argilla verde;
- 1 tazza di camomilla fredda.
Modalità di preparazione
Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo. Applicare la maschera su tutto il corpo e lasciarla agire per circa 20 minuti e poi rimuoverla con acqua tiepida, durante la doccia, effettuando movimenti circolari con i polpastrelli.
5. Scrub al caffè
Il caffè ha proprietà antiossidanti, emollienti e idratanti, aiutando quindi a rimuovere le impurità dalla pelle e riducendo l’untuosità.
ingredienti
- ½ tazza di acqua tiepida;
- 3 cucchiai di caffè in polvere o fondi di caffè.
Modalità di preparazione:
Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea e applicare sul corpo, con delicati movimenti circolari per 10 minuti. Successivamente lavare con acqua fredda o tiepida, eliminando tutto il prodotto. Scopri altre opzioni per lo scrub al caffè.
Cura prima e dopo l’esfoliazione del corpo
Esistono alcuni accorgimenti fondamentali per favorire l’azione degli esfolianti e mantenere l’integrità della pelle dopo il trattamento. Alcune precauzioni consigliate sono:
- Esegui un test allergico prima dell’esfoliazione, applicando un po’ di esfoliante sul dorso della mano e aspettando 15 minuti. Se la pelle diventa rossa o irritata, è sconsigliato l’uso di un esfoliante fatto in casa;
- Asciugare leggermente la pelle con un asciugamano morbido, senza strofinare il corpo, per non causare attrito sulla pelle;
- Mantieni la pelle idratata, non solo per mantenere l’integrità della pelle, ma anche per evitare possibili screpolature dopo l’esfoliazione. Scopri come preparare 5 creme idratanti per il corpo;
- Usa la protezione solare una volta al giorno, su tutto il corpo, e soprattutto dopo l’esfoliazione, per evitare possibili inestetismi;
- Evitare di utilizzare acqua molto calda durante la rimozione dell’esfoliante, per non irritare la pelle;
- Effettuare movimenti delicati e circolari con l’esfoliante, soprattutto nelle zone più sensibili, come ad esempio l’inguine e le ascelle;
È fondamentale prestare attenzione ad alcuni segnali che la pelle può presentare, come prurito, irritazione o arrossamento per più di 3 giorni. In questi casi è consigliabile consultare un dermatologo, che saprà consigliarvi il trattamento migliore per ogni tipo di pelle.
