Esistono alcune soluzioni fatte in casa per sgonfiare gli occhi e lasciare la pelle meno stanca, come l’uso di impacchi di acqua fredda o fette di cetriolo. Queste sono ottime soluzioni che possono essere introdotte nella cura quotidiana della pelle.
Inoltre, mantenere ben idratata anche la pelle del contorno occhi è fondamentale, poiché l’idratazione, oltre a ripristinare l’integrità della pelle e renderla più morbida e luminosa, reintegra i nutrienti, aiutando a ridurre il gonfiore oculare. e minimizzare le occhiaie. Scopri le opzioni di creme idratanti fatte in casa per il tuo viso.
Normalmente il gonfiore agli occhi può essere dovuto alla stanchezza o al sonno troppo poco (o addirittura troppo), ma può anche essere un segnale di situazioni più specifiche, come un’allergia, durante la gravidanza o un problema di salute, come la congiuntivite. , Per esempio. Per questi motivi, se il gonfiore agli occhi persiste per più di 3 giorni, è importante consultare un oculista, non solo per diagnosticare la causa, ma anche per iniziare il trattamento più appropriato. Scopri le principali cause del gonfiore agli occhi.
Alcune opzioni fatte in casa che possono essere utilizzate per sgonfiare gli occhi sono:
1. Fette di cetriolo
Il cetriolo è un’ottima soluzione casalinga per gli occhi gonfi, poiché è ricco di acqua, vitamine e antiossidanti, che aiutano a idratare, lenire la pelle e, se usato freddo, aiutano a restringere i vasi sanguigni, riducendo il gonfiore.
ingredienti
Modalità di preparazione
Taglia due fette di cetriolo e mettile sugli occhi per circa 5-10 minuti. Successivamente, lava il viso con acqua fredda e sapone neutro e asciugalo con un asciugamano morbido, senza strofinare il viso. Vedi altri benefici per la salute del cetriolo.
2. Impacco di acqua fredda
L’impacco di acqua fredda aiuta a ridurre il gonfiore degli occhi, poiché restringe i vasi sanguigni in questa regione, oltre ad avere un effetto calmante.
ingredienti
- 1 garza o cotone pulito;
- Acqua ghiacciata.
Modalità di preparazione
Per fare un impacco freddo, immergi una garza pulita in acqua fredda o ghiacciata e posizionala sugli occhi per circa 5-10 minuti e asciugala con un asciugamano morbido, senza strofinare il viso. Questo può essere ripetuto più volte al giorno.
3. Impacco con camomilla
Un impacco freddo con camomilla può essere utilizzato per ridurre il gonfiore, poiché oltre ad aiutare a restringere i vasi sanguigni intorno agli occhi, la camomilla ha proprietà antinfiammatorie e calmanti.
ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla o bustina;
- 1 tazza d’acqua;
- 1 dischetto di cotone o garza pulita.
Modalità di preparazione
Mescolare 1 cucchiaio di fiori di camomilla e 1 tazza di acqua bollente, lasciare riposare per circa 5 minuti, filtrare, raffreddare e riporre in frigorifero. È possibile preparare anche la camomilla facendo bollire l’acqua e aggiungendo la bustina e lasciandola poi in frigorifero fino al completo raffreddamento. Infine, con l’aiuto di cotone o garze pulite, poggiare sull’occhio, lasciandolo agire per 5 minuti e cambiando gli impacchi quando saranno asciutti. Questa tecnica può essere eseguita due volte al giorno. Scopri i benefici della camomilla.
4. Borsa termica in gel
La borsa termica in gel è un’altra opzione molto pratica per sgonfiare gli occhi e minimizzare le occhiaie, poiché restringe i vasi sanguigni nella regione se usata a freddo, fornendo sollievo e riducendo il gonfiore.
Per utilizzarle è necessario appoggiare le borse fredde sugli occhi per 10 minuti. Si consiglia di mantenere sempre pulite le borse e, prima di utilizzarle, lavare il viso con acqua e sapone neutro per eliminare l’eventuale sporco e prestare attenzione alla temperatura della borsa, per non provocare scottature alla pelle.
