La stitichezza è comune nei neonati e nei bambini, soprattutto nei primi mesi di vita, perché il sistema digestivo non è ancora ben sviluppato, e intorno ai 4-6 mesi, quando iniziano ad essere introdotti nuovi alimenti. Esistono alcuni rimedi casalinghi considerati sicuri e che possono essere utilizzati per regolare il transito intestinale del bambino, aiutando a trattare la stitichezza, come l’acqua di prugne o lo sciroppo di fichi e prugne.
Tuttavia, nel caso dei bambini di età inferiore a 4 mesi, i rimedi casalinghi potrebbero non essere indicati e il pediatra raccomanda misure che aiutano a migliorare il funzionamento dell’intestino del bambino e ad alleviare le coliche, come massaggiare la pancia del bambino ed evitare di consumare cibi. che può causare gas. Vedi altri suggerimenti su cosa fare per alleviare le coliche nel tuo bambino.
Anche con l’aiuto di questi rimedi casalinghi, se il bambino non ingrassa, piange dal dolore e non riesce ad andare di corpo, bisogna fare attenzione a portarlo dal pediatra se il problema persiste.
1. Acqua di prugne
Mettete 1 prugna in un bicchiere con circa 50 ml di acqua e lasciatela riposare per una notte. Date al bambino ½ cucchiaio d’acqua al mattino e ripetete l’operazione una volta al giorno, finché l’intestino non riprenderà a funzionare.
Per i bambini di età superiore ai 4 mesi è possibile spremere la prugna con un colino e dare 1 cucchiaino di succo al giorno.
2. Sciroppo di fichi e prugne
Lo sciroppo di fichi e prugne è consigliato per i bambini di età superiore ai 3 anni.
ingredienti
- 1/2 tazza di fichi tritati con la buccia;
- 1/2 tazza di prugne tritate;
- 2 tazze d’acqua;
- 1 cucchiaio di melassa
Modalità di preparazione
Mettete in una pentola i fichi, le prugne e l’acqua e lasciate riposare per circa 8 ore. Mettete quindi la padella sul fuoco, aggiungete la melassa e lasciate bollire per qualche minuto, finché i frutti non si ammorbidiranno e l’acqua in eccesso sarà evaporata. Togliere dal fuoco, frullare il tutto nel frullatore e conservare in un barattolo di vetro con coperchio, sterilizzato in acqua bollente per 10 minuti.
Puoi assumere 1 cucchiaio di sciroppo al giorno, quando necessario.
3. Farina d’avena
Sostituisci il porridge di riso, grano o amido di mais con il porridge di avena, poiché è ricco di fibre che aiutano a migliorare il transito intestinale nei neonati e nei bambini.
Inoltre, è importante offrire molta acqua tra i pasti, che aiuta a idratare le feci e a facilitarne il passaggio nell’intestino.
4. Succo d’arancia e prugna
Spremete 50 ml di succo d’arancia lime, aggiungete 1 prugna nera e frullate nel mixer. Per i bambini di età superiore a 1 anno, somministrare il succo una volta al giorno, per un massimo di 3 giorni consecutivi. Se la stitichezza persiste, dovresti parlare con il tuo pediatra.
Ai bambini di età inferiore a 1 anno dovrebbero essere offerti da 10 a 30 cucchiaini di solo succo di lime e arancia.
Quando usare le supposte e portarle dal medico
Dovresti consultare il tuo pediatra se la stitichezza dura più di 48 ore, poiché lui o lei potrebbe consigliarti l’uso di supposte e la lavanda intestinale.
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Inoltre, è necessario essere consapevoli della presenza di ferite nell’ano del bambino o di sangue durante i movimenti intestinali, poiché le feci secche possono causare ragadi anali. Queste fessure rendono l’evacuazione molto dolorosa per il bambino, che trattiene automaticamente le feci per evitare il dolore. In questi casi è necessario rivolgersi al più presto anche al pediatra. Scopri di più sulla ragade anale.
Vedi altri alimenti che sono utili per sciogliere l’intestino del bambino.
