Le tisane contro la cistite, come l’equiseto, l’uva ursina o il prezzemolo, contengono sostanze dalle proprietà diuretiche, antinfiammatorie e antimicrobiche, che aiutano ad aumentare l’eliminazione di urina e batteri dalla vescica, alleviando i sintomi. cistite e accelerazione del recupero.
La cistite è un’infezione e un’infiammazione della vescica, solitamente causata dal batterio E. coli, che causa sintomi come frequente bisogno di urinare, sensazione di pesantezza nella parte inferiore della pancia, bruciore o pizzicore durante la minzione.
Questi tè per la cistite non sostituiscono il trattamento raccomandato dal medico, tuttavia possono essere utilizzati per integrare il trattamento antibiotico raccomandato dal tuo urologo o dal medico di base. Scopri come viene trattata la cistite.
10 tisane per la cistite
Alcune opzioni di tè per la cistite sono:
1. Tè di equiseto
Il tè all’equiseto per la cistite è un ottimo rimedio casalingo perché è una pianta medicinale della specie Equisetum arvense, È ricco di potassio, acido silicico e flavonoidi, che gli conferiscono una proprietà diuretica naturale che aumenta il volume dell’urina, permettendo una più rapida eliminazione dei microrganismi responsabili dell’infezione.
Inoltre, questo tè ha un’azione antinfiammatoria che aiuta a ridurre l’infiammazione della vescica, alleviando i sintomi della cistite e facilitando il recupero dei tessuti colpiti.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di gambo di sgombro secco;
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione
Fate bollire l’acqua e poi aggiungetela in una tazza contenente il gambo secco dello sgombro. Lasciare riposare per circa 5-10 minuti. Filtrare e bere successivamente
Mettete il gambo secco dello sgombro in una tazza di acqua bollente e lasciatelo riposare per circa 5-10 minuti. Filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti principali della giornata.
Questo tè non deve essere utilizzato per più di 1 settimana alla volta, per evitare la disidratazione e l’eliminazione di alcuni minerali essenziali per l’organismo e causare effetti collaterali come diarrea, forte mal di testa, perdita di peso, pancreatite, alterazioni della frequenza cardiaca e debolezza muscolare . .
Inoltre, la tisana di equiseto non deve essere utilizzata dai bambini sotto i 12 anni, incinta o da donne che allattano o da persone che soffrono di insufficienza cardiaca, bassa pressione sanguigna e malattie renali.
2. Tè all’uva ursina
Il tè contro la cistite all’uva ursina è ricco di arbutina, idrochinone e idrossiacetofenone, con azione diuretica, antisettica e antinfiammatoria, che aiutano ad aumentare l’eliminazione delle urine, purificano e riducono l’infiammazione delle vie urinarie, rendendolo una buona opzione per il tè contro la cistite.
Inoltre, l’uva ursina svolge anche un’azione antimicrobica, riducendo la proliferazione dei microrganismi, soprattutto dei batteri Escherichia coli (E. coli) che causa infezioni alla vescica, all’uretra e ai reni ed è quindi un’ottima opzione per il tè contro la cistite.
Ingredienti
- 2 cucchiai di foglie essiccate di uva ursina;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione
Fate bollire l’acqua insieme alle foglie essiccate dell’uva ursina per circa 15 minuti. Filtrare e bere da 2 a 3 tazze al giorno, per un massimo di 5 giorni.
Questo tè non dovrebbe essere usato da incinta o donne che allattano, bambini sotto i 12 anni e persone con problemi di stomaco come gastrite o ulcera, per esempio.
Il tè all’uva ursina può causare effetti collaterali se usato in quantità maggiori di quelle raccomandate, causando sintomi come ronzio nelle orecchie, nausea, vomito, sensazione di mancanza di energia. respiro o convulsioni.
3. Salsa Cha
Il prezzemolo, detto anche prezzemolo, oltre ad essere un forte diuretico naturale, aiuta anche i reni salutepermettendo un’eliminazione più rapida dell’urina, che aiuta ad eliminare i batteri dalle vie urinarie, combattendo la cistite.
Ingredienti
- 1 mazzetto o 15 grammi di prezzemolo fresco con gambi;
- 250 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Tagliate il prezzemolo a pezzetti e aggiungetelo alla tazza di acqua bollente. Lascia riposare per 5-10 minuti. Filtrare, lasciare raffreddare e bere fino a 3 volte al giorno.
Il tè al prezzemolo non dovrebbe essere usato da incinta donne o persone con insufficienza renale o cardiaca.
4. Tè all’aglio e allo zenzero
Il tè all’aglio e allo zenzero ha antiossidante e proprietà antinfiammatorie dovute all’allicina, presente nell’aglio, e ai composti fenolici come il gingerolo, il chogaol e lo zingerone, provenienti dallo zenzero, che aiutano a combattere i sintomi della cistite come dolore o bruciore durante la minzione.
Inoltre, questo tè aiuta a rafforzare il sistema immunitario e ad abbreviare la durata dell’infezione.
Ingredienti
- 3 spicchi d’aglio sbucciati e tagliati a metà;
- 1 cm di radice di zenzero o ½ cucchiaino di zenzero in polvere;
- 3 tazze d’acqua.
Modalità di preparazione
Far bollire l’acqua con l’aglio. Togliere dal fuoco e aggiungere lo zenzero. Filtrare e servire successivamente.
Il tè allo zenzero non dovrebbe essere consumato da persone che usano anticoagulanti e quindi in questi casi dovrebbe essere rimosso dal tè.
5. Tè al tarassaco
Tè al tarassaco, ottenuto dalla pianta medicinale Taraxacum officinaleè ricco di nitrili, acido fenilacetico e deidrovomifoliolo, con proprietà diuretiche e antibatterico azione, che aiutano ad aumentare l’eliminazione delle urine e riducono la quantità di batteri nelle vie urinarie, aiutando a combattere la cistite.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di radice di tarassaco;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungi la radice di tarassaco alla tazza di acqua bollente e lasciala riposare per 10 minuti. Filtrare, lasciare raffreddare e bere fino a 3 volte al giorno.
Questo tè non dovrebbe essere usato da incinta o donne che allattano.
6. Tè all’ortica
Tè all’ortica, ottenuto dalla pianta medicinale Orticasvolge un’azione diuretica aiutando ad aumentare il volume delle urine, favorendo l’eliminazione dei batteri dalle vie urinarie.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di foglie essiccate di ortica;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie essiccate di ortica all’acqua bollente e lasciar riposare per 10 minuti. Aspettare che si raffreddi, filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
Il tè all’ortica non dovrebbe essere usato da incinta o da donne che allattano, o da persone che hanno problemi renali, come insufficienza renale, o problemi cardiaci come insufficienza cardiaca, poiché potrebbe peggiorare i sintomi di queste condizioni.
7. Tè verde
Tè verde, scientificamente noto come Camelia sinensisha composti fenolici nella sua composizione, come l’epigallocatechina, che ha antiossidanteproprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, che aiutano a ridurre l’infiammazione della vescica e a combattere le infezioni, rendendolo una buona opzione per il tè contro la cistite.
Il tè verde può essere utilizzato sotto forma di tisane, infusi o estratti naturali, e deve essere utilizzato sotto la guida di un urologo, poiché un uso eccessivo può danneggiare il fegato.
Ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie di tè verde o 1 bustina di tè verde;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungi le foglie o la bustina di tè verde alla tazza di acqua bollente e lasciala in infusione per 10 minuti. Filtrare o rimuovere la bustina e bere immediatamente. Questo tè può essere consumato 3 o 4 volte al giorno, oppure secondo il consiglio del medico.
Il tè verde non dovrebbe essere consumato dai bambini, incinta o donne che allattano, o da persone che hanno insonniaipertiroidismo, gastrite o pressione alta.
Inoltre, poiché contiene caffeina nella sua composizione, dovresti evitare di bere questo tè a fine giornata o in quantità superiori a quelle consigliate poiché può causare effetti collaterali come insonniairritazione, sensazione di bruciore allo stomaco, stanchezza o palpitazioni cardiache.
8. Tè ai peli di mais
Il tè ai peli di mais è anche una buona opzione per la cistite, poiché è ricco di tannini, terpenoidi e alcaloidi, con proprietà antimicrobiche e diuretiche, che facilitano l’eliminazione dei microrganismi dal sistema urinario.
Inoltre, questo tè aiuta a rilassare il rivestimento della vescica, riducendo l’irritazione, il che aiuta ad alleviare i sintomi della cistite.
Ingredienti
Modalità di preparazione
Metti i peli di mais insieme all’acqua in una tazza e attendi dai 5 ai 10 minuti. Poi filtrare, lasciare raffreddare e bere 2 o 3 volte al giorno.
Il tè ai peli di mais non deve essere utilizzato incinta o che allattano, uomini con infiammazione della prostata o persone che usano medicinali per abbassare la pressione sanguigna, anticoagulanti, diuretici e diabete.
9. Tè all’ibisco
Il tè all’ibisco è ricco di antociani, flavonoidi e acido clorogenico, con proprietà antimicrobiche, soprattutto contro Escherichia coliche potrebbe aiutare ad eliminare questi batteri dal tratto urinario e aiutare nel trattamento della cistite.
Ingredienti
- 2 cucchiai di fiori di ibisco essiccati;
- 1 litro di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere il fiore di ibisco all’acqua calda e lasciarlo riposare per 10 minuti. Quindi filtrare e bere caldo durante il giorno.
Il tè all’ibisco non deve essere utilizzato dai bambini sotto i 12 anni di età, incinta o donne che allattano o persone con malattie renali o epatiche.
10. Tè alle 3 erbe
Un’altra ottima soluzione naturale contro la cistite è quella di realizzare una miscela di 3 erbe dalle proprietà diuretiche e curative, come l’uva ursina, la liquirizia e la betulla.
Ingredienti
- 25 g di foglie di betulla;
- 30 g di radice di liquirizia;
- 45 g di uva ursina.
Modalità di preparazione
Mettete tutte le erbe aromatiche in un contenitore capiente e mescolatele bene, poi eliminate parte del composto con l’aiuto di un caffè cucchiaio e aggiungerlo a una tazza di acqua bollente. Lascia riposare 5 minuti ed è pronto per l’uso. Il tè all’uva ursina dovrebbe essere bevuto più volte al giorno.
