Un ataque de asma es un episodio de síntomas intensos, con tos, dificultad para respirar y sibilancias, que pueden aparecer repentinamente o desarrollarse en unas pocas horas.
Por regla general, un ataque de asma ocurre cuando una persona asmática entra en contacto con una sustancia alergénica, como pelo de animal, polvo o moho, pero también puede ocurrir debido a una infección pulmonar, cambios en el clima, uso de medicamentos o intensos ejercicio físico. .
Para aliviar un ataque de asma es importante que la persona permanezca tranquila, en una posición cómoda y utilice la bomba. Cuando la bomba no está cerca, se recomienda llamar a ayuda médica. Un ataque de asma puede ser bastante grave, por lo que se recomienda iniciar el tratamiento lo antes posible.
Síntomas principales
Un ataque de asma suele causar síntomas como:
- Dificultad para respirar;
- Tos;
- Sensación de opresión en el pecho;
- Sibilancias al respirar;
- Respiración rápida;
- Cansancio.
Otros síntomas que pueden aparecer y que sugieren un empeoramiento del ataque de asma son la coloración azulada de los labios, las uñas o la piel, la confusión mental o la pérdida del conocimiento. Vea más sobre los síntomas del asma.
Estos síntomas tienden a ser bastante intensos y aparecen rápidamente, en unos pocos minutos. Aún así, hay situaciones en las que la crisis puede desarrollarse en pocas horas o días, especialmente cuando es causada por infecciones o el uso de medicamentos.
Es importante que siempre que se sospeche de un ataque de asma la persona acuda inmediatamente al hospital y consulte a un neumólogo para que le realice una valoración y ajuste el tratamiento, si fuera necesario.
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Qué hacer ante un ataque de asma
Lo que debes hacer durante un ataque de asma es:
- calmar a la persona y ayúdela a sentarse en una posición cómoda;
- Pídale a la persona que se incline ligeramente hacia adelante.colocando los codos apoyados en el respaldo de una silla, si es posible, para facilitar la respiración;
- Compruebe si la persona tiene algún medicamento para el asma., o bomba, y administre el medicamento. Vea cómo aplicar un inhalador para el asma;
- Llame una ambulanciallamando al 192, si la persona deja de respirar o no tiene un petardo cerca.
En caso de que la persona se desmaye y no respire, se debe iniciar un masaje cardíaco para mantener el corazón funcionando y ayudar a salvar la vida. Vea cómo realizar correctamente el masaje cardíaco.
Qué hacer cuando el petardo no está cerca
En los casos en los que no haya una bomba para el asma cerca, es recomendable permanecer quieto en la misma posición hasta que llegue la ayuda médica, para que el cuerpo no agote rápidamente el poco oxígeno que está entrando a los pulmones.
Además, se recomienda aflojar la ropa que podría provocar obstrucción respiratoria, mantener la calma y tratar de ayudar a la persona a respirar lentamente, inhalando por la nariz y soltando aire por la boca, hasta que llegue la ayuda médica.
Cómo evitar un ataque de asma
Para evitar ataques de asma, es importante identificar qué factores empeoran los síntomas y luego intentar evitarlos durante el día a día. Algunos de los factores más comunes incluyen la contaminación, las alergias, el aire frío, el polvo, los olores fuertes o el humo. Ver otros trucos fundamentales para evitar crisis.
Además, situaciones como un resfriado, una gripe o una sinusitis, por ejemplo, también pueden provocar la aparición de síntomas de asma más intensos, facilitando las crisis.
Por ello, es fundamental mantener el tratamiento recomendado por el médico incluso cuando los síntomas llevan mucho tiempo sin aparecer, ya que ayudan a prevenir la aparición de nuevas crisis. Un buen consejo es tener siempre cerca un “petardo” extra, aunque ya no sea necesario, para poder utilizarlo en momentos de crisis o emergencia.
Qué comer
Los ataques de asma también se pueden prevenir mediante la dieta, consumiendo alimentos antiinflamatorios que ayuden a controlar la inflamación pulmonar y aliviar los síntomas del asma.
