saber cuando estas ovulando

Vida íntima

La calculadora de ovulación es una forma sencilla y rápida de identificar el período fértil, que es cuando hay mayores posibilidades de embarazo.

En esta etapa, si el óvulo es penetrado por un espermatozoide, se produce la fecundación, marcando el inicio del embarazo.

Para saber qué día será tu próxima ovulación, introduce los datos en la calculadora:

¿Cómo se calcula el día de la ovulación?

El día de la ovulación ocurre en la mitad del ciclo menstrual de la mujer y, por lo tanto, es más fácil de calcular para las mujeres que tienen un ciclo regular.

Esto significa que, si una mujer tiene un ciclo de 28 días, por ejemplo, la ovulación se producirá alrededor del día 14. Este día 14 se calcula a partir de la fecha del primer día de la última menstruación (día + 14 días), que marca el inicio del nuevo ciclo menstrual.

Dado que en cada ciclo el día de ovulación puede variar entre 1 y 2 días, generalmente es mejor para la mujer tener en cuenta el período fértil que la fecha de ovulación. Esto se debe a que el período fértil es el conjunto de 6 días que rodean la ovulación y que ayudan a compensar los ciclos en los que la ovulación llega antes o después.

En el caso de mujeres con ciclo irregular, no se puede identificar con tanta precisión el día de la ovulación y, por lo tanto, se recomienda calcular el período fértil. Vea cómo calcular el período fértil en un ciclo irregular.

Concierte una cita con su obstetra más cercano, utilizando la siguiente herramienta, para comprender mejor cómo calcular el día de la ovulación:

¡Cuidar tu salud nunca ha sido tan fácil!

Posibles síntomas de ovulación.

La ovulación genera algunos síntomas característicos que incluyen:

  • Secreción vaginal transparente y viscosa similar a la clara de huevo;
  • Ligero aumento de la temperatura corporal, normalmente en torno a los 0,5ºC;
  • Aumento de la libido y el apetito;
  • Puede haber dolor pélvico, similar a un calambre leve.

Muchos de estos síntomas pueden pasar desapercibidos para la mayoría de las mujeres y, por tanto, acaban siendo difíciles de identificar. Vea más sobre los síntomas de la ovulación.

Por tanto, la mejor forma de saber si una mujer está ovulando es calcular cuándo será la próxima ovulación.

Es importante recordar que las mujeres que toman anticonceptivos no ovulan y, en consecuencia, no presentan síntomas y no pueden quedar embarazadas.

¿Es lo mismo ovulación y período fértil?

Aunque a menudo se usan indistintamente, ovulación y período fértil no son lo mismo.

La ovulación es el día en que el óvulo maduro sale del ovario, listo para ser fecundado.

El período fértil es un conjunto de días que se calculan en torno al posible día de ovulación y que marcan el periodo en el que la mujer tiene mayores posibilidades de quedar embarazada, una vez que el óvulo ya ha sido liberado. Es decir, sin ovulación no hay período fértil.

¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?

El mejor periodo para quedar embarazada se conoce como “período fértil” y se considera el conjunto de 3 días antes y 3 días después de la ovulación, es decir, el periodo comprendido entre el día 11 y 16 después del primer día de la última menstruación.

Por lo tanto, las mujeres que quieran quedar embarazadas deben tener relaciones sexuales sin protección durante este período. Las mujeres que intentan evitar el embarazo deben tener cuidado de evitar tener relaciones sexuales sin protección durante este período.