Los remedios caseros para las alergias respiratorias son aquellos que pueden proteger y regenerar la mucosa pulmonar, además de reducir los síntomas y descongestionar las vías respiratorias, aumentando la sensación de bienestar.
Un excelente remedio casero para las alergias respiratorias es el jugo de naranja, zanahoria y berros, que es capaz de fortalecer el sistema inmunológico, por ejemplo. Otra opción natural para combatir los síntomas de la alergia respiratoria es el jugo de jengibre y menta, ya que favorece la descongestión de las vías respiratorias.
Zumo de naranja, berros y zanahoria
El jugo de naranja, berros y zanahoria contienen propiedades que ayudan a proteger y regenerar la mucosa de los pulmones, al mismo tiempo que hidratan las vías respiratorias, reduciendo la tos seca. Además, es capaz de fortalecer el sistema inmunológico, además de favorecer la expectoración y la descongestión nasal, aliviando los síntomas de la alergia.
Ingredientes
- 1 vaso de jugo de naranja;
- 2 ramas de berros;
- 1 zanahoria;
- ½ vaso de agua.
Modo de preparación
Para hacer el jugo, simplemente coloca los ingredientes en la licuadora y licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Se recomienda consumir el jugo 3 veces al día, preferiblemente después de las comidas.
Jugo de jengibre con menta
El jugo de jengibre con menta para las alergias respiratorias contiene propiedades antibióticas y antiinflamatorias que reducen la reacción alérgica, descongestionando las vías respiratorias y favoreciendo una sensación de bienestar.
Ingredientes
- 1 zanahoria;
- 1 cucharadita de jengibre;
- 1 taza de té de menta.
Modo de preparación
Para obtener el jugo, simplemente licúa los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea, cuela y bebe varias veces durante el día.
