Los calambres menstruales son dolores pélvicos durante la menstruación o hasta unos días antes de la misma, que pueden ser intensos y acompañarse de otros síntomas, como cansancio, náuseas, diarrea o dolor de espalda.
Los calambres menstruales pueden estar provocados por la liberación de sustancias inflamatorias por parte del útero para que baje la menstruación, pero también pueden estar relacionados con endometriosis, miomas o pólipos uterinos, por ejemplo.
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El tratamiento de los dolores menstruales, también llamado dismenorrea, lo realiza un ginecólogo y varía según la intensidad de los síntomas y sus causas, pudiendo incluir la aplicación de compresas tibias en el vientre o la toma de medicamentos.
Síntomas de calambres menstruales
Los principales síntomas de los dolores menstruales son:
- Dolor en la parte baja del vientre, que puede ser intenso;
- Náuseas o vómitos;
- Dolor que se irradia a la espalda o las piernas;
- Dolor de cabeza;
- Diarrea.
Los síntomas de los dolores menstruales pueden comenzar el primer día de la menstruación o poco antes y, generalmente, el dolor es más intenso entre 23 y 48 horas después del inicio de la menstruación.
Dependiendo de su causa, los dolores menstruales también pueden aparecer fuera del periodo menstrual y estar acompañados de otros síntomas como dolor durante el contacto íntimo o sangrado fuera del periodo menstrual, por ejemplo.
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Señal de advertencia para acudir al ginecólogo
Es importante consultar al ginecólogo cuando los dolores menstruales son intensos o frecuentes, o van acompañados de otros síntomas, para que se puedan realizar pruebas, identificar la causa e indicar el tratamiento más adecuado.
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¿Dónde está el dolor de los cólicos menstruales?
El lugar donde se produce el dolor de los cólicos menstruales es en la parte baja del abdomen, al pie del vientre o bajo abdomen.
Sin embargo, este dolor puede irradiarse a la espalda o incluso a la parte interna de los muslos.
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Cómo confirmar el diagnóstico.
El diagnóstico de los dolores menstruales lo realiza el ginecólogo a través de la historia de salud y la evaluación de los síntomas, así como su aparición, localización del dolor, duración y otros síntomas asociados.
Además, el médico debe realizar un examen pélvico y solicitar otras pruebas, como ecografía pélvica o transvaginal, resonancia magnética, ecografía Doppler o incluso laparoscopia.
Estas pruebas ayudan a identificar la causa de los dolores menstruales y a descartar afecciones con síntomas similares, como el embarazo ectópico o el síndrome del intestino irritable, por ejemplo.
Posibles Causas
Los calambres menstruales son causados por la liberación de sustancias inflamatorias, llamadas prostaglandinas, por parte del útero, favoreciendo la contracción uterina y el inicio de la menstruación.
Sin embargo, también puede ser causada por condiciones de salud, siendo las principales:
- endometriosis;
- Cicatriz de cesárea;
- Pólipos uterinos o quiste ovárico;
- Fibromas o adenomiosis;
- Enfermedad inflamatoria pélvica;
- uso del DIU
Además, los dolores menstruales también pueden surgir debido a infecciones de transmisión sexual (ITS) o enfermedades inflamatorias pélvicas (EIP), por ejemplo.
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Cómo se realiza el tratamiento.
El tratamiento de los dolores menstruales debe realizarse bajo la orientación de un ginecólogo y tiene como objetivo aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida.
Por tanto, los tratamientos que puede recomendar el médico son:
1. Aplicación de compresas tibias
Aplicar compresas tibias en el abdomen ayuda a relajar los músculos pélvicos y aliviar el dolor de los cólicos menstruales.
Este tipo de tratamiento suele ser la opción inicial para aliviar los dolores menstruales, siendo tan efectivo como el uso de medicamentos antiinflamatorios y sin efectos secundarios.
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2. Uso de medicamentos
El ginecólogo puede recomendar el uso de medicamentos para reducir la producción de sustancias inflamatorias y aliviar el dolor o para tratar la condición de salud que está causando los cólicos menstruales.
Los principales remedios que puede recomendar el ginecólogo son:
- Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos, tales como ácido mefenámico, ibuprofeno o naproxeno;
- analgésicos, tales como paracetamol o dipirona;
- antiespasmódicos, tales como butilbromuro de escopolamina;
- anticonceptivos hormonales, que contienen estrógeno y/o progesterona.
Además, si los dolores menstruales son causados por la endometriosis, el médico puede recomendar medicamentos como leuprolida, goserelina, nafarelina, letrozol o anastrozol, por ejemplo. Descubra cómo se trata la endometriosis.
Otros medicamentos que también están indicados son los antibióticos para tratar infecciones de transmisión sexual o enfermedad inflamatoria pélvica.
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3. Cirugía
Su médico puede recomendar la cirugía cuando otras opciones de tratamiento no han sido efectivas para aliviar los cólicos menstruales causados por endometriosis, fibromas, pólipos uterinos o adenomiosis.
Esta cirugía se puede realizar mediante diferentes técnicas, como la laparoscopia, la ablación endometrial o la histerectomía, por ejemplo.
Opciones de tratamiento en el hogar
El tratamiento casero para los dolores menstruales se puede realizar con el uso de tés, como el de manzanilla, jengibre o valeriana, ya que tienen propiedades antiinflamatorias y calmantes. Vea cómo preparar remedios caseros para los dolores menstruales.
Además, también puedes masajear tu vientre para ayudar a aliviar los dolores menstruales rápidamente, ya que ayuda a relajar los músculos pélvicos.
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Estos remedios caseros pueden utilizarse para complementar el tratamiento recomendado por tu ginecólogo para aliviar los dolores menstruales.
