El pachulí es una planta medicinal, de la especie cablin pogostemonindicado para ayudar a tratar el insomnio, el dolor de cabeza, la ansiedad o el estrés, ya que tiene propiedades calmantes y sedantes.
Las partes normalmente utilizadas del pachulí, también conocido como pachulí, son las hojas de las que se extrae el aceite esencial con propiedades medicinales. Sin embargo, las hojas también se pueden utilizar para preparar té.
El pachulí se puede encontrar en tiendas naturistas o herbolarios, y debe utilizarse bajo la supervisión de un médico o profesional especializado en plantas medicinales.
Para qué sirve
Pachulí está indicado para:
1. Reducir la ansiedad y el estrés
El pachulí tiene propiedades calmantes y sedantes que ayudan a relajar y calmar, aliviando la agitación, la irritabilidad, el insomnio, el estrés y la ansiedad.
2. Aliviar los síntomas de la depresiónEl pachulí, en forma de aceite esencial para inhalación, favorece la relajación del cuerpo y ayuda a mejorar el estado de ánimo.
3. Lucha contra el dolor
El pachulí tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que ayudan a aliviar diversos dolores, como espasmos musculares, dolor de cabeza, cólicos o angina de pecho, por ejemplo.
4. Promotor o son
Debido a sus propiedades sedantes, el aceite esencial de pachulí utilizado en aromaterapia puede ayudar a favorecer el sueño y combatir el insomnio o los problemas para dormir.
5. Mejorar la apariencia de la piel
El aceite de pachulí también puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, especialmente la seca, áspera o envejecida, debido a sus propiedades humectantes.
6. Ayuda en el tratamiento de problemas de la piel.
El aceite de pachulí, al tener efectos antiinflamatorios y antifúngicos, puede utilizarse para ayudar a tratar problemas de la piel, como celulitis, eccemas, acné, dermatitis o micosis.
7. Aliviar los problemas estomacales
El aceite esencial de pachulí puede ayudar a tratar diversos problemas estomacales, como dolor o malestar abdominal, gastritis, náuseas o mala digestión.
8. Combatir las infecciones
El aceite esencial de pachulí tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir infecciones, especialmente en heridas o úlceras en la piel.
9. Aumentar la libido
La fragancia del aceite esencial de pachulí tiene una acción afrodisíaca que puede estimular la liberación de hormonas sexuales, ayudando así a aumentar la libido.
10. Repeler insectos
El aceite de pachulí se puede utilizar en forma de aerosoles, difusores o incienso para repeler insectos. Descubre otras opciones de repelentes naturales.
11. Combatir el mal olor
El aceite esencial de pachulí se utiliza mucho para fijar fragancias y aromas en el campo de la perfumería, pudiendo también utilizarse para enmascarar olores indeseables.
Cómo utilizar
Generalmente, las hojas secas de pachulí se utilizan para preparar tés caseros, pudiendo encontrarse también en el mercado aceite esencial de esta planta o cremas enriquecidas con sus extractos.
1. Té de pachulí
El té de esta planta tiene un efecto tranquilizante, sedante, hipotensor y analgésico, por lo que es una gran opción para tratar dolores de cabeza o aliviar el estrés, por ejemplo. Para preparar este té se utilizan hojas secas de esta planta.
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas secas de pachulí;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Coloca los ingredientes en una cacerola y deja hervir la mezcla durante 10 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja reposar de 10 a 15 minutos. Colar antes de beber.
Se recomienda beber de 2 a 3 tazas de este té al día, según necesidad.
2. Aceite esencial de pachulí
El aceite esencial de pachulí, por sus propiedades calmantes y relajantes, se puede utilizar para masajes o se puede añadir a difusores para perfumar el hogar.
Además, también se puede utilizar para aplicar sobre la piel, ayudando a cuidar la piel áspera, seca, flácida, desvitalizada o envejecida.
El aceite esencial de pachulí en la piel debe usarse diluido en un aceite portador, como aceite de coco o aceite de almendras dulces, por ejemplo.
Por lo tanto, debes mezclar de 1 a 3 gotas de aceite esencial de pachulí en un poco de aceite portador, y aplicarlo en la zona de piel a tratar.
Antes de utilizar aceite esencial de pachulí en la piel se debe realizar una prueba de alergia, preparando una mezcla que contenga 1 gota de aceite esencial de pachulí en 1 cucharadita de aceite portador y aplicándola en el dorso de la mano. o en la curva del codo.
Esperar 24 horas y, si durante este periodo la piel se enrojece o irrita, no se recomienda utilizar aceite esencial de pachulí.
Posibles efectos secundarios
El pachulí se considera seguro cuando se usa en las cantidades recomendadas y se desconocen los efectos secundarios de esta planta. Por tanto, su uso debe realizarse bajo la supervisión de un médico o herbolario.
Sin embargo, cuando el aceite esencial de pachulí se aplica puro sobre la piel puede causar irritación, ya que el aceite está bastante concentrado.
¿Quién no debería usar?
El pachulí no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia.
El aceite esencial de pachulí nunca debe tomarse por vía oral ni usarse puro sobre la piel. Cuando se utiliza en aromaterapia sólo se deben añadir 1 o 2 gotas, ya que su olor es muy fuerte.
Por esta razón, las personas con problemas respiratorios deben evitar o utilizar la aromaterapia con pachulí con precaución.
