El cardo mariano es una planta medicinal de la especie. Silybum marianoindicado para ayudar en el tratamiento de problemas hepáticos, como el hígado graso, la ictericia o la hepatitis, por ejemplo, ya que es rico en sustancias, especialmente silimarina y silibina, con un potente efecto antioxidante que puede ayudar a favorecer la regeneración de las células hepáticas y reducir tu inflamación.
Las partes normalmente utilizadas de esta planta medicinal, que también se conoce como cardo mariano o cardo santa María, son los frutos de los que se extraen sustancias con propiedades medicinales para la preparación de té o cápsulas.
El cardo mariano se puede encontrar en tiendas naturistas, farmacias de compuestos y en algunos mercadillos, y debe utilizarse con consejo médico o de un profesional especializado en plantas medicinales.
Para qué sirve
El cardo mariano se recomienda popularmente para:
- Hígado graso;
- hepatitis viral;
- Ictericia;
- Cirrosis;
- Fibrosis en el hígado;
- Envenenamiento por hongos venenosos;
- Daño hepático causado por medicamentos o alcohol;
- Ferritina alta en la sangre;
- Alzheimer;
- Enfermedad de Parkinson;
- Depresion y ansiedad;
- Esclerosis múltiple;
- Diabetes mellitus tipo 2;
- Síndrome metabólico;
- Infecciones por hongos, causadas por Candida albicans;
- Aumentar la producción de leche durante la lactancia.
El cardo mariano tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antidiabéticas, neuroprotectoras, protectoras del hígado y del sistema cardiovascular, especialmente debido a las sustancias presentes en su composición, como la silimarina, silibina, isosilibina, silicristina, dihidrosilibina y silidianina.
Además, el cardo mariano tiene propiedades astringentes, que facilitan la digestión y estimulan el apetito, lo que alivia algunos de los síntomas del hígado graso como la pérdida de apetito, las náuseas y los vómitos. Consulta todos los síntomas de los problemas hepáticos.
Algunos estudios (1) (2) demostraron que el cardo mariano también puede disminuir la proliferación o inducir la muerte de una variedad de células cancerosas, incluidas las de estómago, próstata, hígado, colorrectal, vejiga, melanoma y leucemia, por ejemplo. Sin embargo, todavía se necesitan estudios en humanos para demostrar este beneficio.
Mira cómo preparar este remedio natural para aumentar la producción de leche materna.
Cómo hacer te
El té de cardo mariano debe prepararse con los frutos de esta planta medicinal, y utilizarse para complementar el tratamiento recomendado por el médico para el hígado graso, y debe acompañarse de ejercicio y dieta, además de evitar fumar y beber bebidas alcohólicas. Vea otros remedios caseros para el hígado graso.
Ingredientes
- 1 cucharadita de frutos de cardo mariano;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Agrega los frutos del cardo mariano a la taza de agua hirviendo. Déjalo reposar 15 minutos, cuela y bebe de 3 a 4 tazas al día, 30 minutos antes de las comidas.
Además, el cardo mariano también se puede encontrar en forma de cápsulas o comprimidos, y se asocia más frecuentemente con otras plantas como la alcachofa o el boldo, que también tienen un excelente efecto regenerador hepático. La dosis recomendada en cápsulas generalmente es de entre 1 y 5 g, siendo recomendable consultar con un naturópata o herbolario para adaptarla a cada caso.
Posibles efectos secundarios
El cardo mariano se considera seguro, sin embargo, cuando se utiliza en dosis mayores a las recomendadas, puede provocar efectos secundarios como irritación estomacal, quemaduras en la mucosa gástrica, diarrea, vómitos y náuseas.
Además, el cardo mariano, por sus propiedades antidiabéticas, puede reducir en gran medida los niveles de azúcar en sangre, y provocar hipoglucemia, que puede percibirse a través de síntomas como temblor, debilidad, sudor frío, piel pálida, visión borrosa, palpitaciones, dolor en el pecho, trastornos mentales. confusión, dificultad para hablar o somnolencia. Saber identificar los síntomas de la hipoglucemia.
El cardo mariano también puede provocar reacciones alérgicas, especialmente en personas alérgicas a esta planta o alérgicas al crisantemo, la margarita, la caléndula, la alcachofa o el kiwi, por ejemplo.
¿Quién no debería usar?
El cardo mariano no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o personas que tengan hipertensión arterial, problemas renales, obstrucción de las vías biliares o problemas gástricos, como gastritis o úlceras, por ejemplo.
Durante la lactancia, el cardo mariano sólo debe utilizarse si lo indica su médico. Esto se debe a que si bien se ha identificado que esta planta aumenta la producción de leche materna y ninguna de las sustancias se encuentra en la leche, aún se necesitan más estudios para, de hecho, confirmar que su consumo no representa un riesgo para la madre o el bebé. .
El cardo mariano tampoco debe ser utilizado por personas que tienen cáncer que depende del estrógeno para su crecimiento, como el cáncer de mama o de ovario, ya que tiene acción estrogénica.
