Marapuama es una planta medicinal, de la especie Ptychopetalum unicatum A. o Ptychopetalum alcaloides B., rico en alcaloides y esteroles, con propiedades afrodisíacas y tónicas, por lo que es muy utilizado popularmente para aumentar la vitalidad y la libido y reducir el cansancio y la fatiga.
Las partes utilizadas de esta planta medicinal, también conocida como liriosma o pau-man, son las hojas frescas o la corteza seca, de donde se extraen las sustancias activas para preparar té o cápsulas.
Marapuama se puede encontrar en tiendas naturistas y en algunas farmacias de compuestos, y debe usarse bajo la supervisión de un médico o profesional con experiencia en plantas medicinales.
Para qué sirve
Marapuama tiene varios beneficios para la salud y normalmente se recomienda para:
- Mejorar la circulación sanguínea;
- Celulitis;
- Anemia;
- Disfunción eréctil en hombres;
- Aumentar la libido;
- Combatir el estrés y la fatiga;
- Mejorar la memoria;
- Diarrea;
- Queja;
- Disfunciones intestinales;
- Reumatismo;
- Hinchazón;
- Dolor de estómago;
- Calambres menstruales.
Además, el marapuama se puede utilizar para ayudar a tratar la impotencia sexual o la disfunción eréctil, debido a sus propiedades afrodisíacas y a la mejora de la circulación sanguínea. Vea otras opciones naturales para ayudar a tratar la impotencia.
Aunque tiene muchos beneficios, la marapuama no debe sustituir el tratamiento médico con medicamentos ni utilizarse sin la orientación de un médico o herbolario.
Cómo utilizar
La marapuama se puede encontrar en forma de cáscaras picadas y secas o frescas, y se puede utilizar para preparar té o compresas para aplicar en zonas afectadas por la mala circulación.
1. Té de cáscara de marapuama
Este té se debe preparar con la corteza de marapuama seca y picada para aumentar la libido o reducir el cansancio y la fatiga, por ejemplo.
Ingredientes
- 2 cucharadas de cáscaras picadas y secas;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Coloca las conchas de marapuama en una cacerola con agua y deja hervir por 15 minutos. Apagar el fuego, esperar a que se enfríe y colar. Beba hasta 3 tazas de este té al día.
Este té también se puede utilizar en forma de compresas, aplicadas en la articulación para aliviar el dolor y ayudar a tratar el reumatismo.
2. Té de marapuama en polvo
Este té, preparado con polvo de marapuama, puede utilizarse como afrodisíaco, para aumentar el deseo sexual y
Ingredientes
- 1 cucharada de marapuama en polvo;
- 300 mililitros de agua.
Modo de preparación
Agrega el polvo de marapuama y el agua a una cacerola y hierve. Apagar el fuego, dejar reposar unos 10 minutos, esperar a que se enfríe, colar y beber 1 taza 2 a 3 veces al día.
Otra forma de utilizar el polvo de muirapuama es agregándolo a jugos o bebidas frescas, debido a su sabor amargo.
3. Cápsulas de Marapuama
Marapuama también se puede encontrar en forma de cápsulas, en farmacias de compuestos o tiendas de productos naturales, y la cantidad de marapuama en las cápsulas puede variar de 100 mg a 500 mg.
Generalmente las dosis recomendadas son de 500 mg a 1500 mg diarios de marapuama, según consejo médico, por un máximo de 1 mes de tratamiento.
Es importante resaltar que el uso de marapuama cápsulas debe ser guiado por el médico, de acuerdo a la condición a tratar, y por lo tanto, su uso siempre debe hacerse con consejo médico, ya que es un producto natural y no reemplaza los convencionales. tratamiento. .
Posibles efectos secundarios
Marapuama se considera seguro para adultos cuando se toma en las dosis recomendadas y durante un máximo de 1 mes de tratamiento. Sin embargo, cuando se utiliza en dosis superiores a 1500 mg al día o durante un período prolongado de tiempo, puede provocar efectos secundarios como agitación, nerviosismo, temblores en las manos, palpitaciones o eyaculación precoz.
¿Quién no debería usar?
Marapuama no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni por personas que tengan presión arterial alta u otros problemas cardiovasculares.
Además, la muirapuama tampoco debe ser utilizada por personas alérgicas a alguno de los componentes de esta planta medicinal.
