El astrágalo es una planta medicinal muy utilizada para fortalecer el sistema inmunológico, debido a la presencia de saponinas, ayuda a reducir el riesgo de diversas enfermedades, como resfriados, problemas cardiovasculares e incluso cáncer. Además, esta planta también se puede utilizar para mejorar la sensación de falta de energía, reducir el cansancio y combatir el estrés y el colesterol alto.
La parte normalmente utilizada del astrágalo es su raíz seca, de la que se extraen principios activos con propiedades medicinales, para la preparación de tés o en forma de tinturas, cápsulas o cremas, por ejemplo.
El astrágalo se puede adquirir en tiendas naturistas y algunos supermercados, y debe utilizarse con consejo médico o de un profesional con experiencia en plantas medicinales.
raíz de astrágalo seca
Para qué sirve
El uso de astrágalo puede tener varios beneficios para la salud comprobados, como:
- Fortalecer el sistema inmunológico.: contiene sustancias capaces de controlar las células del sistema inmunológico para que funcionen más eficazmente;
- Disminuir la inflamacióncomo artritis y enfermedades cardíacas: por su composición de saponinas y polisacáridos, esta planta reduce la inflamación e incluso ayuda en la curación de diversos tipos de lesiones;
- Prevenir enfermedades cardiovascularescomo la hipertensión arterial o el infarto: al ser muy rico en antioxidantes, el astrágalo previene la acumulación de placas grasas en las arterias;
- Reducir el riesgo de cáncer: por su acción antioxidante y porque estimula el sistema inmunológico;
- Controlar el azúcar en la sangre: disminuye la resistencia a la insulina, permitiendo que el cuerpo utilice el azúcar sin acumularse en la sangre;
- Reducir el colesterol alto: con su acción antioxidante previene la acumulación de colesterol en el organismo;
- Tratar la gripe y los resfriados: combinado con ginseng o equinácea, tiene una potente acción antiviral capaz de eliminar los virus responsables de estas enfermedades;
- Aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia.: se ha utilizado para aliviar efectos como náuseas, vómitos y diarrea.
Además, esta planta también se utiliza en la medicina china para tratar otros problemas como herpes, VIH, eccemas e incluso para eliminar la acumulación de líquidos. Sin embargo, estos efectos no han sido probados científicamente.
Aunque tiene muchos beneficios para la salud, el astrágalo debe usarse bajo la supervisión de un médico o herbolario y no reemplaza el tratamiento médico convencional.
Cómo utilizar
Para obtener los beneficios del astrágalo, la dosis recomendada es de 500 mg, dividida en dos tomas diarias de 250 mg y, por tanto, la forma más fiable es utilizar cápsulas. Sin embargo, debe adaptarse a cada persona, según su peso y el problema a tratar y, por ello, es importante consultar a un médico o especialista en medicina tradicional china, por ejemplo.
Posibles efectos secundarios
Los efectos secundarios de esta planta medicinal son muy raros, especialmente cuando se usa dentro de las dosis recomendadas; sin embargo, en algunos casos, puede causar dolor de estómago, diarrea o sangrado más fácil.
¿Quién no debería usar?
El astrágalo está contraindicado en personas con hipersensibilidad a esta planta medicinal. Además, sólo debe utilizarse bajo consejo médico en personas con enfermedades autoinmunes, como esclerosis múltiple o artritis reumatoide, y debe evitarse en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Vea otras plantas medicinales que se deben evitar durante el embarazo y cuáles se pueden utilizar.
El uso de esta planta también puede alterar el efecto de algunos medicamentos como la ciclofosfamida, el litio y los inmunosupresores.
