La diabetes, las infecciones e incluso beber exceso de líquidos pueden estar detrás de esas constantes ganas de orinar.
Tener ganas de orinar todo el tiempo, además de resultar molesto, puede ser señal de que algo anda mal. A menos, por supuesto, que aumentes la ingesta de agua, zumos, tés y otros líquidos. Sobre todo si son bebidas diuréticas. como el café, lo que naturalmente aumentará tu necesidad de ir al baño.
El color del pis también puede ser un indicativo de que las cosas no van tan bien como nos gustaría. De hecho, es normal que el pipí sea traslúcido y ligeramente amarillento.
En otras palabras, cuanto más oscura sea tu orina, menos hidratado estarás. Por tanto, si adquiere tonos demasiado oscuros –especialmente rojizos-, no pierdas el tiempo y acude al médico.
Pero antes de que pierdas la cabeza, respira hondo y consulta la lista que hemos preparado a continuación. Como verás, existen buenas explicaciones para tu constante necesidad de orinar.
NOTA: si notas algo mal relacionado con la orina y la necesidad de orinar, busca un especialista. Sólo él puede saber si estás enfermo o no.
Causas que pueden estar detrás de tus ganas de orinar todo el tiempo:
1. Alto consumo de agua
Para mantener una adecuada hidratación en nuestro organismo, especialmente durante las épocas más calurosas del año, necesitamos beber mucha agua. La recomendación médica, de hecho, es consumir al menos 2 litros de agua al día. ¿Bebes esta cantidad?
Por lo tanto, si bebes mucha agua y otros líquidos, es normal que también tengas más ganas de orinar.
2. Vejiga hiperactiva o nerviosa
De hecho, el problema es más común en mujeres mayores. Sin embargo, puede afectar a personas de todas las edades, incluidos los hombres.
La condición puede ser causada por ansiedad, depresión, infecciones y quistes en el tracto urinario, por ejemplo. Además, los cambios menopáusicos, los tumores y las enfermedades neurológicas también pueden provocar este problema.
En definitiva, lo que ocurre es que la vejiga nerviosa provoca una especie de urgencia por orinar. Y eso no significa que la vejiga esté llena. La afección, de hecho, puede acabar derivando en incontinencia.
3.Diabetes
Los niveles elevados de glucosa en sangre, también conocida como diabetes, tienden a provocar que el organismo elimine líquidos de forma más abundante. Porque la diabetes también aumenta la sed. Por tanto, las personas con el problema acaban entrando en un círculo vicioso, por la necesidad de beber más agua y orinar con más frecuencia.
Si tienes diabetes en tu familia, o si llevas una alimentación muy desordenada, y notas que tus ganas de ir al baño (debido al número 1) ha aumentado mucho, tal vez sea hora de consultar a un médico.
4. Consumo excesivo de bebidas diuréticas
Los tés que prometen reducir la hinchazón, las bebidas alcohólicas y las bebidas ricas en cafeína también aumentan considerablemente las ganas de orinar. Si este es el caso, intenta reducir el consumo de café y otras bebidas que inciten a los viajes al baño (Simplemente no vale la pena reducir el consumo de agua).
Y, si el problema persiste, lo mejor es acudir al médico.
5. Reflejos del embarazo
Cuando el el embarazo A medida que avanza y el vientre de la madre se agranda, es normal que la presión del útero sobre la vejiga acabe obligando a la embarazada a acudir al baño más.
Y ni siquiera es necesario beber mucho líquido para que surjan las ganas prácticamente urgentes de orinar.
6. quiste ovárico
Al alterar el tamaño natural del ovario, el quiste también puede acabar ejerciendo presión sobre la vejiga, de forma muy parecida a lo que ocurre durante el embarazo.
Por lo tanto, si tienes algún problema, la sensación de necesidad de orinar todo el tiempo se vuelve recurrente, aunque no haya mucho líquido que eliminar.
7. Cistitis intersticial crónica
Sólo quienes han padecido cistitis, también conocida como síndrome de vejiga dolorosa, saben lo doloroso que es orinar en momentos de crisis. Es más, sólo quienes conocen el problema también saben la urgencia de acudir al baño durante el período crítico.
Esto sucede porque el problema afecta los nervios que envían señales desde la vejiga al cerebro, provocando dolor y presión en la región pélvica, aumentando así las ganas de orinar. Y, no siempre, la persona realmente tiene suficiente líquido almacenado para eliminar.
Este problema se trata mediante medicamentos específicos y fisioterapia. Por tanto, consulte a un médico si los síntomas coinciden con los descritos.
8. Accidente cerebrovascular y otras enfermedades neurológicas
Algunos tipos de problemas cerebrales pueden provocar un aumento de las ganas de orinar, acompañado, por supuesto, de otros síntomas específicos.
Por tanto, si notas que las ganas de ir al baño ha aumentado y que tu ingesta de líquidos no va a la par del aumento de tu urgencia, lo ideal es acudir al médico lo antes posible.
9. Infección del tracto urinario
Las ganas de orinar todo el tiempo, acompañadas de dolor o ardor al orinar suelen ser signos de una infección del tracto urinario.
Si la urgencia te hace correr hacia el baño y, al llegar allí, te das cuenta de que no había suficiente pis para justificar tantas ganas, puede que sea el momento de acudir al médico, ya que la infección puede tener varias consecuencias graves para tu salud. .
10. Próstata agrandada
Esto es para hombres, especialmente los mayores de 45 años. En este caso, tener más ganas de ir al baño podría significar que algo no anda bien con la próstata.
Por lo tanto, si eres hombre, y si te despiertas dos o más veces durante la noche para orinar, podría ser una señal de alerta. Especialmente si se trata de un hábito reciente.
Así que no pierda el tiempo buscando un médico. Incluso si el agrandamiento de la próstata aún no es visible, el problema puede existir.
Entonces, ¿crees que tu caso podría ser uno de los que describimos? ¿Has notado un aumento en la necesidad de ir al baño a orinar?
Ahora bien, hablando de necesidades fisiológicas, también es necesario que consultes: 3 consejos caseros para tratar el estreñimiento de forma natural.
Fuente: Tu Salud, Consejos para Mujeres
