La tabla es un método que te ayuda a quedar embarazada más rápido, ya que te ayuda a descubrir cuándo es el período fértil, que es el período en el que se produce la ovulación y hay mayor probabilidad de que el óvulo sea fecundado por el espermatozoide, dando como resultado el embarazo.
Por otro lado, no se recomienda el uso de la píldora como forma de evitar el embarazo, ya que para ello no se considera 100% segura y, por tanto, se deben utilizar otros métodos anticonceptivos, como la píldora anticonceptiva o el preservativo. , Por ejemplo. ejemplo.
Aunque la tabla es interesante para saber cuál es el mejor momento del mes en el que hay más probabilidades de quedar embarazada, no todas las mujeres tienen un ciclo menstrual regular y, por tanto, puede resultar más complicado identificar el periodo fértil y, por tanto, utilizar la mesas. Quedar embarazada.
como hacer la mesa
Para hacer tu propio gráfico y tenerlo siempre a mano, simplemente anota los días de tu periodo en un calendario, así podrás hacer los cálculos y saber exactamente cuándo debes tener relaciones sexuales.
Por ello, se debe marcar en el calendario el primer día de la menstruación y repetirlo para los meses siguientes. El número de días entre los días marcados corresponde a la duración del ciclo menstrual. Es importante hacer esto durante al menos 6 meses antes de utilizar la tabla para estar seguro de la duración del ciclo menstrual e identificar los días más fértiles.
El ciclo menstrual regular tiene una duración promedio de 28 días y la mitad del ciclo, es decir el día 14, corresponde a la ovulación, que se considera el día más fértil. Sin embargo, la ovulación puede ocurrir 3 días antes o 3 días después, lo que significa que los días más fértiles son del día 12 al 16. Es importante tener en cuenta que el día más fértil depende de la duración del ciclo menstrual.
Además, las mujeres con un ciclo menstrual irregular, es decir, en un mes el ciclo dura 28 días y en el otro 31, por ejemplo, el cálculo del período fértil debe hacerse de otra manera, por lo que la tabla puede ser menos efectiva. Vea cómo calcular el período fértil en un ciclo menstrual irregular.
Cómo saber tu periodo fértil
Para conocer tu periodo fértil, simplemente introduce los datos en la siguiente calculadora:
Descubra más sobre el período fértil.
Ventajas y desventajas de la mesa.
Las principales ventajas y desventajas del método de la tabla son:
¿La mesa es segura?
El método de la tabla tiene una efectividad del 75%, ya que depende de la frecuencia con la que se controle el ciclo menstrual.
Este método puede ser más o menos efectivo en los casos en que la mujer tiene un ciclo menstrual irregular o que dura menos de 25 días o más de 35 días.
