Nadie merece unas uñas quebradizas, por eso Area ha preparado 5 consejos para que empieces a fortalecer tus uñas de inmediato. Vale la pena hacer la prueba.
Ninguna mujer merece uñas quebradizas, es horrible cuando le pones todos los cuidados y aún así la uña sigue frágil y quebradiza. Por eso ahora aprenderás cómo fortalecer tus uñas con 5 consejos diferentes para que pruebes cuál es mejor para ti.
Los cuidados van desde la hidratación hasta la cosmética y la alimentación. El tratamiento es fácil, pero requiere perseverancia para que aparezcan los efectos. Es posible que su cuerpo tarde un poco en reaccionar al cuidado, pero vale la pena hacer todo lo posible para tener unas uñas hermosas y fuertes.
Las uñas pueden debilitarse por diversos motivos, como por ejemplo: morderse las uñas, ponerlas en contacto con productos químicos como detergentes y tomar muy pocas vitaminas.
Cómo fortalecer las uñas quebradizas
1. Hidratación
Utilice cremas de manos humectantes y recuerde aplicarlas en las uñas. En las farmacias puedes encontrar cremas diseñadas para uñas quebradizas.
2. Cosméticos
Existen varios productos en el mercado como bases y aceites para uñas quebradizas. Usar frecuentemente, renovando siempre con una nueva capa diariamente. Busque fórmulas que contengan vitaminas B5, minerales y calcio.
3. Quitar el esmalte de uñas
Evite el uso de acetona, prefiera removedores que no contengan acetona en la fórmula. Este producto es químico y puede resultar agresivo para las uñas débiles.
4. Uso de luvas
Adquiera el hábito de usar guantes siempre que manipule productos químicos. Nunca laves los platos ni limpies la casa sin protección. La humedad en sí misma puede ser dañina.
5. comida
Consuma más alimentos como gelatina, leche, huevos, verduras de hojas verdes, germen de trigo, aguacate, batatas e hígado. Es importante que el alimento elegido contenga Vitamina A, ácido pantoténico, Vitamina B5, Hierro, Calcio y Proteínas. Si lo prefieres, compra cápsulas de vitaminas, que se encuentran en cualquier farmacia.
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Fuente: Tu Salud
Fotos: D uñas, Vila Mulher
