La anemia en el embarazo es cuando los niveles de hemoglobina están por debajo de 11 g/dL y generalmente ocurre debido a cambios hormonales durante el embarazo, pero también puede ocurrir por deficiencia de hierro o ácido fólico y enfermedades como la talasemia o la preeclampsia.
Durante el embarazo, la anemia puede provocar síntomas como cansancio, debilidad, palidez y palpitaciones. Además, dependiendo de la causa, también pueden aparecer otros síntomas, como piel y ojos amarillentos o bultos en el cuerpo.
Si se sospecha anemia durante el embarazo, es importante consultar a un obstetra para una evaluación e iniciar el tratamiento más adecuado, que puede implicar una dieta rica en nutrientes, como hierro y ácido fólico, y el uso de un suplemento de hierro, en algunos casos. casos.
Síntomas de anemia en el embarazo.
Los principales signos de anemia durante el embarazo son:
- Cansancio;
- Mareo;
- Dolor de cabeza;
- Debilidad;
- Falta de apetito;
- Palidez;
- Corazón acelerado.
Además, dependiendo de la causa de la anemia, pueden aparecer otros síntomas, como dolor en el abdomen, hinchazón en todo el cuerpo, coloración amarillenta de la piel y los ojos, por ejemplo. Consulte otros síntomas de la anemia.
Prueba de síntomas
Si crees que puedes tener anemia, indica los síntomas que tienes en el siguiente test:
La prueba de síntomas es sólo una herramienta orientativa y no sirve como diagnóstico ni reemplaza una consulta con un obstetra.
¿Es peligrosa la anemia durante el embarazo?
Tener anemia durante el embarazo puede ser peligroso tanto para la mujer como para el bebé, debido al riesgo de sangrado durante el parto, aborto espontáneo, parto prematuro y bajo peso al nacer.
Posibles Causas
La anemia en el embarazo puede ser causada por:
- Cambios hormonales comunes durante el embarazoque provocan retención de agua en el cuerpo por parte de los riñones y un aumento del volumen sanguíneo;
- Deficiencia de nutrientescomo hierro, ácido fólico o vitamina B12;
- Enfermedadescomo anemia falciforme, talasemia o preeclampsia;
- Pérdida de sangredebido a sangrado menstrual abundante antes del embarazo o hemorragia, por ejemplo.
Además, la anemia durante el embarazo puede ser de diferentes tipos según su causa. Por ello, normalmente están indicados análisis de sangre, como la medición de reticulocitos, ferritina o vitamina B12, para su identificación. Conozca los principales tipos de anemia.
Cómo confirmar el diagnóstico.
El diagnóstico de anemia durante el embarazo normalmente lo confirma el obstetra mediante análisis de sangre realizados durante el control prenatal cuando el valor de hemoglobina es inferior a 11 g/dL. Comprenda mejor los resultados del análisis de sangre.
Cómo se realiza el tratamiento.
El tratamiento de la anemia durante el embarazo depende de la causa, y el médico puede recomendar mejorar los hábitos alimentarios y el uso de suplementos, por ejemplo.
Qué comer
Para tratar la anemia durante el embarazo se puede recomendar la ingesta de alimentos ricos en hierro y ácido fólico, como carne, hígado de res, frijoles, espinacas, lentejas y col rizada, ya que esto permite restablecer los niveles de hierro en el organismo, lo que influye. directamente sobre la cantidad de hemoglobina circulante.
Además, para aumentar la disponibilidad del hierro presente en los alimentos, se recomienda beber zumo o comer algún cítrico durante las comidas, como naranja, limón, piña o mandarina. Ver más alimentos ricos en hierro.
Uso de suplementos
El obstetra también puede recomendar la suplementación diaria con hierro, que puede realizarse mediante el uso de sulfato ferroso líquido o en tabletas, por ejemplo.
Estos suplementos pueden provocar efectos secundarios como diarrea, estreñimiento, náuseas y acidez de estómago, y deben tomarse según las instrucciones de su médico. Consulte otros efectos secundarios del sulfato ferroso.
