El tratamiento de las hemorroides externas se puede realizar con medidas caseras como baños de asiento con agua tibia, aumentar el consumo de fibra y beber más agua, ya que ayudan a aliviar las molestias en casa.
Sin embargo, es importante consultar a un proctólogo para comenzar a utilizar medicamentos o pomadas antiinflamatorias que, además de aliviar el dolor y las molestias, también permiten reducir y curar más rápidamente las hemorroides. Vea otros síntomas de hemorroides externas y sus causas.
Además, cuando las hemorroides son muy grandes o aparecen con frecuencia, el proctólogo puede recomendar la cirugía, pero generalmente el uso de medicamentos recetados por el médico junto con medidas caseras son bastante efectivos, sin necesidad de cirugía.
9 tratamientos para las hemorroides externas
Para controlar las hemorroides, las principales opciones de tratamiento incluyen:
1. Baño de asiento
El agua tibia ayuda a aliviar la hinchazón y el dolor, pero sólo debe durar entre 15 y 20 minutos y se puede realizar varias veces al día.
Algunas plantas medicinales que se pueden añadir al lavabo con agua tibia son la manzanilla, la lavanda, el árnica y el hamamelis, que ayudarán a calmar la zona, aliviando el dolor en unos minutos.
Pero para evitar que la zona se infecte, se recomienda utilizar una palangana de acero inoxidable, que se limpia y desinfecta adecuadamente con alcohol al 70%, y se debe cambiar el agua después de cada baño de asiento.
2. Come más fibra
Consumir alimentos ricos en fibra en cada comida, como cereales integrales, verduras de hoja y frutas con piel, también es una excelente manera de ablandar las heces, provocando menos molestias durante la evacuación.
Algunos ejemplos de alimentos recomendados son los higos, la papaya y la avena, pero también es posible añadir fibra hidrosoluble, como Metamucil o Muvinlax, que se pueden adquirir en la farmacia. Basta con mezclar 1 cucharada de postre o 1 sobre de este polvo en 1 vaso de agua, sopa o zumo y tomarlo con cada comida.
Lea también: Dieta rica en fibra: cómo hacerla (con menú)
3. Bebe más agua
Beber más agua es importante para suavizar las heces y es especialmente importante cuando se aumenta la ingesta de fibra.
Además, si no se tienen estos cuidados, el efecto de las fibras puede ser el contrario y las heces pueden volverse aún más duras y difíciles de evacuar, empeorando las hemorroides.
4. Usa un laxante
Otra opción para ayudar a ablandar las heces y evitar que la hemorroide externa empeore o cause más dolor al defecar, es que el proctólogo puede recomendar el uso de laxantes, como el docusato, por ejemplo.
Por lo tanto, las heces más blandas reducen el esfuerzo y la presión excesiva al evacuar, lo que permite que las hemorroides externas se encojan y vuelvan a su estado natural.
5. Aplicar compresas frías y tibias.
Aplicar compresas frías durante 10 minutos y luego compresas tibias durante 15 minutos, 3 veces al día, puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar las molestias de las hemorroides.
Esto se debe a que el frío favorece la vasoconstricción y el ligero calor favorece la circulación sanguínea en la zona, reduciendo el dolor.
Las compresas deben aplicarse con un paño o gasa limpia en la región y desecharse cada vez que se utilicen.
6. Utilice ungüento para hemorroides
El proctólogo puede recomendar ungüentos para hemorroides, como Proctyl o Ultraproct, ya que ayudan a reducir el tamaño de la hemorroide externa y alivian el dolor en unos minutos.
Estos ungüentos sólo deben usarse si lo recomienda el proctólogo, de acuerdo a los síntomas presentados, normalmente se aplican en la región de las hemorroides externas mientras haya dolor y malestar.
7. Remedios caseros
Un excelente remedio casero para las hemorroides externas son los baños de asiento, pero también es posible elaborar una pomada casera para hemorroides, como la pomada de hamamelis, por ejemplo. Vea cómo preparar correctamente remedios caseros para las hemorroides.
Mira el siguiente vídeo con otras opciones de remedios caseros para las hemorroides:
8. Pastillas para hemorroides
Los medicamentos en forma de pastillas para las hemorroides, como el paracetamol y el ibuprofeno, se pueden utilizar para aliviar el dolor y bajo supervisión médica.
Además, el proctólogo puede recomendar el uso de medicamentos como Daflon o Perivasc, para aliviar la hinchazón, el dolor y el sangrado provocados por las hemorroides. Los diabéticos sólo deben usar medicamentos para las hemorroides bajo consejo médico.
Generalmente, las hemorroides externas ceden poco después de seguir estos tratamientos, desapareciendo en 2 o 3 días, pero en casos más graves, cuando no hay signos de mejoría, puede ser necesaria la cirugía.
9. Cirugía de hemorroides
La cirugía para hemorroides externas sólo está indicada en los casos más graves, cuando la hemorroide sufre trombosis o roturas, ya que generalmente con el uso de ungüentos, baños de asiento y alimentos la hemorroide externa desaparece. Obtenga más información sobre la cirugía de hemorroides.
Sin embargo, después de la cirugía, se debe seguir llevando una dieta rica en fibra y evitar hacer esfuerzos al defecar para prevenir la aparición de nuevas hemorroides.
Cuidados durante el tratamiento
Durante el tratamiento, el individuo debe tomar ciertas precauciones como:
- Evite el uso de papel higiénico, lavando la zona anal con agua y jabón después de defecar;
- No levante pesas;
- No coma alimentos muy picantes y picantes;
- Hacer ejercicio físico ligero o moderado, que puede incluir caminar;
- Si es necesario, utiliza un cojín en forma de aro con una abertura en el centro para sentarte.
Otro consejo importante es no esforzarse para evacuar, ya que esto aumenta el riesgo de crear más hemorroides.
Vea el vídeo a continuación para conocer la posición correcta al sentarse para facilitar la salida de las heces:
Signos de mejora
Los signos de mejoría en las hemorroides externas incluyen el alivio del dolor, especialmente al sentarse y defecar, así como una disminución de la hinchazón de las hemorroides y la disminución o desaparición de la sangre en las deposiciones.
Además, no sentir la hemorroide externa al palparla significa que ya no está.
Lea también: Sangre en las heces: 9 causas principales (y qué hacer)
Signos de empeoramiento
Los signos de empeoramiento de las hemorroides externas incluyen aumento del dolor, especialmente al sentarse o defecar, así como hinchazón de las hemorroides.
Además, la hemorroide externa puede ser más grande cuando el individuo la palpa y puede perder más sangre durante las deposiciones.
