7 home remedies for bruises (and how to prepare)

7 remedios caseros para los moretones (y cómo prepararlos)

Tratamientos naturales

Los remedios caseros para los hematomas, como el gel de aloe vera, la pomada de árnica o la cataplasma de hamamelis, por ejemplo, tienen acción antiinflamatoria, analgésica, cicatrizante y anticoagulante, lo que ayuda a aliviar el dolor y las molestias del hematoma y a estimular la circulación sanguínea en la piel, ayudando a reducir la mancha morada en la piel.

Estos remedios caseros sólo deben usarse sobre la piel y no deben ingerirse. Es importante hacer una prueba frotando un poco del remedio casero en el dorso de la mano para saber si eres alérgico. Si la piel se enrojece o se irrita, no se recomienda utilizar el remedio casero.

Los remedios caseros son una buena opción natural para los hematomas y, aunque no pueden sustituir el tratamiento médico, pueden utilizarse para aliviar los síntomas de los hematomas más rápidamente. Vea otras formas de eliminar los moretones más rápido.

Imagen ilustrativa número 1

Los mejores remedios caseros

Algunas opciones de remedios caseros para los moretones son:

1. Gel para babosas

El aloe vera es una planta medicinal de la especie Aloe verael cual posee sustancias, como la aloína y la aloesina, con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, cicatrizantes e hidratantes para la piel, que ayudan a aclarar la mancha del hematoma, por lo que es una buena opción como remedio casero para los hematomas.

Ingredientes

Modo de preparación

Lavar las hojas de sábila, cortarlas por la mitad y retirar el gel de la hoja, colocándola en un recipiente limpio y seco. Luego, humedece una toalla o gasa limpia con el gel y aplícalo en las zonas magulladas de la piel unas 3 veces al día, masajeando la piel con suaves movimientos circulares. Vea otros beneficios del aloe vera.

A la hora de preparar este remedio casero, es importante no utilizar la corteza de la hoja de aloe, que tiene efectos tóxicos, sino sólo el gel transparente que se encuentra dentro de la hoja.

2. Ungüento de árnica

El ungüento de árnica es una gran opción como remedio casero para los hematomas provocados por hematomas, traumatismos o golpes, ya que es rico en lactonas, helenalina y ácido hexurónico, con acción anticoagulante, analgésica, cicatrizante y antiinflamatoria, que ayuda a reducir la mancha. . morado en la piel y dolor en el lugar de la lesión.

Ingredientes

  • 5 g de cera de abejas;
  • 45 mL de aceite de oliva o de almendras dulces;
  • 4 cucharadas de hojas y flores de árnica secas picadas.

Modo de preparación

Coloca los ingredientes en una cacerola al baño maría y deja que hierva a fuego lento durante unos minutos. Luego, apaga el fuego y deja los ingredientes en la sartén unas horas para que suelten las sustancias activas. Antes de enfriar, colar y guardar la parte líquida en un recipiente de vidrio limpio y seco con tapa.

Mantenga siempre el vaso en un lugar seco, oscuro y ventilado. Esta pomada tiene una validez de hasta 1 año y se puede aplicar sobre la piel de 2 a 3 veces al día. Vea otra forma de utilizar árnica para los hematomas.

Árnica no debe ser utilizado por personas alérgicas a esta planta o con enfermedades hepáticas, niños menores de 12 años, mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, tampoco debe usarse en pieles con heridas abiertas o sangrantes, ni en los ojos, y nunca debe ingerirse, debido a sus efectos tóxicos.

3. Aceite esencial de boswellia

El aceite esencial de Boswellia, también conocido como incienso o incienso, tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y analgésicas, que ayudan a aliviar el dolor y las molestias de los hematomas, y a reducir más rápidamente el hematoma en la piel, siendo por tanto una buena opción de remedio casero para hematomas en la piel.

Ingredientes

  • 1 a 3 gotas de aceite esencial de boswellia;
  • 5 ml de aceite de coco.

Modo de preparación

Mezclar los ingredientes y aplicar sobre la piel magullada, una vez al día, masajeando suavemente. Lávese las manos después y evite el contacto con ojos, nariz, boca y oídos.

El aceite esencial de Boswellia no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, este aceite esencial no debe ingerirse por vía oral, ni utilizarse en las mucosas, como los ojos, el interior de las fosas nasales, los oídos o en la zona íntima.

4. Cataplasma de hamamelis

La cataplasma de hamamelis tiene propiedades antiinflamatorias y curativas, que pueden ayudar a aliviar el dolor de los hematomas causados ​​por golpes o traumatismos y acelerar la recuperación.

Ingredientes

  • de 2 a 4 cucharaditas de corteza o de 2 a 6 cucharadas de hojas de hamamelis;
  • 250 mililitros de agua.

Modo de preparación

Colocar las hojas de hamamelis o de casa, junto con agua en un recipiente y hervir. Luego, déjalo reposar unos 15 minutos, cuela, espera a que se enfríe y aplica la cataplasma sobre la piel magullada, con ayuda de una gasa o un algodón, de 2 a 3 veces al día.

Otra forma de utilizar hamamelis es como ungüento sobre la piel magullada. Descubre cómo preparar ungüento de hamamelis.

No se debe utilizar hamamelis. mujeres embarazadas o en período de lactancia.

5. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana tiene en su composición ácido acético que ayuda a aclarar la piel magullada, ya que favorece una mejor circulación sanguínea en la zona, por lo que es una buena opción como remedio casero para los moretones.

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de manzana;
  • 1 vaso de agua.

Modo de preparación

Agrega vinagre de manzana al vaso de agua y mezcla. Coloca un poco de esta solución en un trozo de algodón o gasa y aplícala en la zona de la piel magullada, masajeando suavemente la piel durante unos 2 a 3 minutos, hasta 2 veces al día. Luego lavar la piel y secar.

El vinagre de manzana se puede preparar en casa con ingredientes naturales o comprarlo en los supermercados. Aprende a hacer vinagre de manzana en casa.

6. Aceite esencial de romero

El aceite esencial de romero tiene propiedades antioxidantes capaces de reducir el daño cutáneo y mejorar la apariencia de los hematomas en la piel. Además, también tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios, reduciendo el dolor y las molestias de los hematomas.

Ingredientes

  • 1 a 3 gotas de aceite esencial de romero;
  • 1 cucharada de aceite mineral, de almendras dulces o de coco.

Modo de preparación

Agrega el aceite esencial de romero con el aceite portador hasta tener una mezcla uniforme. Lavar la zona de piel con la mancha a tratar, con agua y jabón neutro, luego secar con una toalla limpia y seca.

Aplicar una pequeña cantidad de esta mezcla sobre la piel magullada, masajeando suavemente con movimientos circulares. Posteriormente se recomienda limpiar el exceso de aceite con un paño humedecido con agua tibia.

El aceite esencial de romero no debe ser ingerido ni utilizado por niños ni por mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, no debe utilizarse en la zona cercana a los ojos u oídos, ni en zonas sensibles de la piel. Vea otra forma de utilizar el romero para los moretones.

7. Baño de saúco

El baño de saúco, elaborado con la planta medicinal Belleza negraEs una excelente opción de remedio casero para los hematomas, ya que ayuda a reducir el dolor, la inflamación y la hinchazón.

Ingredientes

  • 80 g de hojas de saúco;
  • 1 litro de agua.

Modo de preparación

Coloca los ingredientes en una cacerola a hervir durante unos 5 minutos. Luego déjalo enfriar, cuela y haz baños locales, dos veces al día.

La baya del saúco no debe ser utilizada por niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, no debe ingerirse por vía oral, ya que puede provocar intoxicaciones, debido a la presencia de lectina y cianuro en su composición.