Un excelente remedio casero para controlar el dolor de estómago es el té de hinojo, pero mezclar melisa y manzanilla también es una buena opción para combatir el dolor y las molestias abdominales, brindando un rápido alivio a niños y adultos.
Durante un dolor de estómago es normal no querer comer nada, y hacer una pausa para una o dos comidas puede ayudar a calmar la mucosa del tracto gastrointestinal para que se recupere y mejore más rápido.
Sin embargo, en el caso de personas mayores o con bajo peso, es importante consultar a un médico para identificar la causa del dolor de estómago e indicar el tratamiento más adecuado, que puede incluir el uso de medicamentos como Buscopan y Simeticona, y una dieta. con verduras bajas en grasas y cocidas.
Opciones de remedios caseros
Algunos buenos tés para combatir el dolor de estómago provocado por gases o diarrea son:
1. Té de hinojo con manzanilla
El té de hinojo con manzanilla tiene propiedades calmantes y digestivas que ayudan a aliviar el dolor de estómago, la diarrea y el exceso de gases.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de flores secas de manzanilla;
- 1 cucharadita de semillas de hinojo;
- 300 ml de agua.
Modo de preparación:
En una cacerola, agrega agua y deja hervir. Apagar el fuego, añadir el hinojo y la manzanilla, tapar la cacerola y dejar reposar 5 minutos. Cuela y bebe hasta 3 tazas de este té al día.
Este té no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia ni para niños menores de 12 años. Así como no recomendado para personas alérgicas a la manzanilla y a plantas de su misma familia, como la margarita, la ambrosía y los crisantemos, el anís o el compuesto anetol.
Además, este té debe ser evitado por mujeres en tratamiento contra el cáncer de mama y por personas que toman suplementos de hierro, ya que el hinojo puede dificultar la absorción de este mineral.
2. Té de melisa y manzanilla
Un buen té para el dolor de estómago es el de melisa con manzanilla porque tiene propiedades analgésicas, antiespasmódicas y calmantes que pueden aliviar el dolor y el malestar.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de flores secas de manzanilla;
- 1 cucharadita de hojas secas de melisa;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación:
Hervir agua en una cacerola o tetera. Apagar el fuego, agregar la manzanilla y la melisa, tapar la cacerola y dejar reposar 5 minutos. Cuela y bebe de 3 a 4 tazas de este té a lo largo del día.
Esta infusión no está recomendada para bebés menores de 6 meses ni para personas alérgicas a la manzanilla y a plantas de la misma familia que la manzanilla, como la margarita, la ambrosía y los crisantemos. Además, este té debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia bajo la supervisión de un médico.
3. Té de boldo
El boldo se utiliza para tratar la mala digestión, combatiendo los cólicos intestinales, desintoxicando el hígado y combatiendo los gases intestinales, favoreciendo el alivio de los síntomas de forma natural. Vea otras propiedades del boldo.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas secas de boldo;
- 150 ml de agua.
Modo de preparación:
Coloca el boldo picado en una taza de agua hirviendo, déjalo reposar por 10 minutos y bebe tibio de 2 a 3 veces al día, especialmente antes y después de las comidas.
4. Té de laurel
El laurel tiene acciones antiinflamatorias y antiespasmódicas, ayudando a aliviar los calambres intestinales. Además, las hojas de laurel también tienen un efecto astringente, lo que las hace útiles en casos de diarrea. Mira todos los beneficios del rubio.
Ingredientes:
- 1 hoja de laurel seca;
- 1 taza de agua.
Modo de preparación:
En una cacerola o tetera, hierve el agua. Tras apagar el fuego añadimos la hoja de laurel, tapamos la cacerola y dejamos reposar 10 minutos. Cuela la bebida y bebe hasta 4 tazas de este té al día.
Este té no está recomendado para niños, ni debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
5. Té negro con limón
El té negro con limón se recomienda para el dolor de estómago porque favorece la digestión y desinflama el intestino, por lo que es fantástico para combatir el dolor de estómago y reducir la diarrea.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas secas de té negro;
- 1 taza de agua;
- Jugo de 1/2 limón.
Modo de preparación:
En una cacerola o tetera, hierve el agua. Después de apagar el fuego, agrega el té negro, tapa la cacerola y deja reposar 5 minutos. Cuela la bebida y agrega jugo de limón. Beba hasta 3 tazas de este té al día.
Este té está contraindicado para niños menores de 12 años y para personas con hipertensión arterial, ya que el té negro tiene un leve efecto hipertensivo debido a la presencia de cafeína.
Como contiene cafeína, este té sólo debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia bajo supervisión médica.
6. Té de menta
El té de menta tiene propiedades antisépticas, calmantes y analgésicas, ayudando a aliviar los síntomas de problemas gastrointestinales, como dolor de estómago, náuseas y vómitos.
Ingredientes:
- 1 taza de agua;
- 1 cucharada de menta picada.
Modo de preparación:
Hervir el agua y añadir las hojas de menta al recipiente y tapar durante unos 10 minutos. Luego cuela y bebe inmediatamente después. Se recomienda beber este té 3 veces al día, después de las comidas.
7. La fiesta del té
jugar al té (Guazuma ulmifolia) tiene propiedades antiespasmódicas, actuando sobre el músculo liso del intestino y la vejiga, favoreciendo su relajación. Por tanto, este té se puede consumir durante los ataques de cólicos y dolores abdominales.
Ingredientes:
- 2 a 3 cucharadas de corteza de mutamba seca;
- 1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparación:
Colocar las pieles secas de mutamba en agua hirviendo y dejar reposar de 10 a 15 minutos a fuego medio. Luego, retira del fuego, tapa y deja reposar de 10 a 15 minutos. Luego cuela y bebe de 2 a 3 veces al día.
