La menstruación oscura y clara normalmente es normal y no indica ningún tipo de problema de salud, especialmente si aparece al inicio o al final de la menstruación. Sin embargo, cuando este tipo de menstruación es recurrente, también puede ser señal de cambios hormonales, problemas con el útero, estrés o enfermedades de transmisión sexual, por ejemplo.
Además, cuando una mujer comienza a tomar la píldora anticonceptiva por primera vez, cambia de píldora o utiliza la píldora del día después, la menstruación también puede volverse más oscura o como granos de café, volviendo a la normalidad en el siguiente ciclo.
Lo ideal es que siempre que el color de tu periodo genere alguna duda, consultes con un ginecólogo para entender si existe alguna causa que requiera un tratamiento más adecuado. Ver las principales dudas sobre la menstruación.
Causas principales
La menstruación negra, marrón o café puede ser causada por:
1. Cambios emocionales
Algunos cambios en el estado emocional de la mujer, como el exceso de estrés o el desarrollo de depresión, pueden afectar la estructura del útero, reduciendo el grosor de sus paredes. Como consecuencia, se produce un retraso en la descamación de las paredes uterinas, facilitando la oxidación de la sangre y oscureciendo la menstruación.
Qué hacer: En estos casos, es importante invertir en actividades que ayuden a promover una sensación de bienestar, como practicar actividad física u otras actividades que ayuden a relajarse.
2. Cambios hormonales y menopausia
Cuando se producen cambios hormonales provocados por problemas de tiroides, o incluso por la menopausia, es muy común que la menstruación sea oscura y en pequeñas cantidades. Este cambio también es muy común cuando se cambia la pastilla anticonceptiva o cuando la mujer ya no amamanta con mucha frecuencia y la pastilla de lactancia no es suficiente para evitar cualquier sangrado.
Qué hacer: Si la menstruación oscura se debe a problemas de tiroides, es importante controlar los niveles de hormona tiroidea para que el ginecólogo pueda recomendar el mejor tratamiento en caso de ser necesario.
Cuando ocurre por menopausia o cambio de pastilla anticonceptiva no es necesario realizar ningún tipo de tratamiento, sin embargo, si se presentan otros síntomas es importante consultar con un ginecólogo para que se realice una evaluación.
3. Infecciones de transmisión sexual
Algunas infecciones de transmisión sexual causadas por bacterias, como la clamidia y la gonorrea, pueden hacer que la sangre menstrual se descomponga más rápidamente, oscureciendo la sangre menstrual. Además, este tipo de menstruación suele ir acompañada de mal olor, secreción marrón antes o después de la menstruación, dolor pélvico y fiebre superior a 38º C. Consulta otros signos y síntomas que pueden indicar una ITS.
Qué hacer: Ante la presencia de signos y síntomas indicativos de una ITS, es importante consultar a un médico para que se pueda iniciar el tratamiento con el antibiótico más adecuado. Además, se recomienda que la pareja se someta a tratamiento, incluso si no hay síntomas, ya que así se puede prevenir la reinfección.
4. Endometriosis
La endometriosis consiste en el crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, lo que puede provocar fuertes dolores en la región pélvica y sangrado oscuro, como posos de café, que puede ocurrir tanto durante el ciclo menstrual como fuera del ciclo. En estos casos la menstruación, además de ser oscura, también es más larga y puede tardar más de 7 días en finalizar.
Qué hacer: En caso de sospecha, se debe acudir al ginecólogo para que se realice pruebas para evaluar el útero y la región pélvica en su conjunto y, así, se pueda verificar la gravedad de la endometriosis y la necesidad de una cirugía para tratar la endometriosis. .
5. posparto
Otra situación en la que la menstruación oscura es normal es en el posparto cuando el útero tarda alrededor de 45 días en volver a su tamaño normal, existiendo sangrado durante todo este periodo. En esta etapa, este sangrado no es exactamente menstruación, pero el color es oscuro y puede confundir a muchas mujeres, pero esta es una situación normal y esperada.
Qué hacer: Si el sangrado es persistente y aparecen otros síntomas, es importante consultar a un ginecólogo para que realice una evaluación y pueda determinar si es normal o si es necesario un tratamiento.
6. Embarazo
La presencia de una pequeña cantidad de sangrado de color rosa, marrón o rojo oscuro se considera normal en las primeras semanas de embarazo y suele ser un indicio de que el embrión se ha implantado en la pared del útero.
Sin embargo, cuando la “menstruación” oscura ocurre en las etapas finales del embarazo o va acompañada de otros síntomas como dolor abdominal, dolor de hombros, mareos o cansancio excesivo, puede ser indicativo de un embarazo ectópico o aborto espontáneo.
Qué hacer: Si la menstruación oscura se produce hacia el final del embarazo, es importante consultar inmediatamente al médico para que se realicen pruebas que evalúen el desarrollo del embarazo y se pueda identificar la causa de los síntomas.
Cuando ir al medico
Normalmente los cambios en el sangrado menstrual son normales y no indican problemas, pero se debe consultar al ginecólogo ante otros síntomas o signos como:
- Menstruación que dura más de 7 días;
- No menstruar durante más de 3 meses;
- Tiene sangrado intermenstrual;
- Dolor en la región íntima;
- Fiebre superior a 38º C;
- Mareo;
- Palidez de la piel o debajo de las uñas.
También es importante recordar que en casos de sospecha de embarazo, la aparición de sangrado oscuro, grumoso o de gran cantidad también es motivo de consulta médica porque podría tratarse de un aborto espontáneo, pudiendo ser necesario realizar un legrado para aclararlo. el útero. Consulte los signos y síntomas que pueden indicar un aborto espontáneo.
