Los remedios caseros para la psoriasis, como las compresas de aloe vera, las cataplasmas de caléndula y el jugo de berros, por ejemplo, ayudan a combatir la descamación de la piel y la inflamación relacionada con la psoriasis, ya que tienen propiedades depurativas, analgésicas y antiinflamatorias. y curación.
El uso de remedios caseros para la psoriasis no sustituye al tratamiento recomendado por el dermatólogo, que normalmente implica el uso de cremas y ungüentos adecuados. Comprenda cómo se trata la psoriasis.
La psoriasis es una enfermedad de la piel que no tiene cura, no es contagiosa y provoca síntomas como placas rojas en la piel, descamación y sequedad de la piel, picazón y sensación de ardor y dolor, que pueden afectar diversas regiones del cuerpo.
Los mejores remedios caseros
Algunos remedios caseros tienen eficacia comprobada para algunos casos, especialmente los leves o moderados, y pueden probarse como complemento al tratamiento recomendado por el médico, siendo los principales:
1. Compresas de aloe
El aloe vera es una planta conocida científicamente como Aloe vera y que es muy utilizado en la medicina natural para tratar diversos problemas de salud, incluidas las alteraciones de la piel. En el caso de la psoriasis, el gel de esta planta se puede utilizar para aliviar el picor, el enrojecimiento e incluso ayudar en la curación de las imperfecciones, reduciendo la duración de los ataques de psoriasis.
Esto sucede porque el aloe vera es una planta muy rica en sustancias con probadas propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y antiprurito.
Ingredientes:
- 1 a 2 hojas de sábila;
- Compresas limpias.
Modo de preparación:
Corta la hoja de la planta a lo largo y retira el gel del interior con una cuchara. Luego, aplica el gel directamente sobre la zona con psoriasis, envolviéndola con una compresa limpia y unas vendas.
Dejar actuar unos 20 a 30 minutos al día y lavar sólo con agua. Para obtener mejores resultados, debes aplicar esta compresa hasta 3 veces al día durante al menos 4 semanas.
2. Lavado con infusión de manzanilla
La manzanilla es otra de las plantas más utilizadas en la medicina natural, especialmente para tratar problemas estomacales y ansiedad. Sin embargo, las flores de esta planta poseen un importante aceite esencial, conocido como camazuleno, que puede usarse para reducir la inflamación en diversos problemas de la piel, como la psoriasis.
Concretamente en el caso de la psoriasis, el camazuleno de la manzanilla parece provocar la formación de otra sustancia, el leucotrieno B4 (LTB4), que previene el desarrollo de placas, mejorando los síntomas de la psoriasis.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de flores de manzanilla, preferiblemente frescas;
- 500 ml de agua hirviendo.
Modo de preparación:
Agrega el agua con las flores de manzanilla y deja reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuela la mezcla y déjala enfriar. Finalmente, vierte la infusión de manzanilla sobre las placas de psoriasis y deja secar al aire. Este lavado se puede realizar después del baño o hasta 3 veces al día.
Otra opción, para casos más graves o con síntomas más intensos, consiste en remojar compresas limpias en la infusión y aplicarla sobre la piel durante 20 a 30 minutos, 3 a 4 veces al día.
3. Cataplasma de caléndula
Aunque es menos conocida, la caléndula es una flor que tiene excelentes propiedades cicatrizantes, analgésicas y antiinflamatorias, por lo que se suele utilizar en la medicina natural para tratar problemas de la piel, como la psoriasis, el eczema e incluso la lepra.
Ingredientes:
- 3 a 4 flores y caléndula.
Modo de preparación:
Amasar las flores con un mortero y luego colocar la mezcla sobre las placas de psoriasis, dejándola actuar de 15 a 20 minutos. Finalmente, lava la piel con agua y deja secar al aire.
Algunas personas pueden ser más sensibles a los aceites esenciales de caléndula, por lo que si se presentan efectos secundarios, como una sensación de ardor en la piel, se debe retirar la mezcla de la piel y lavar con agua corriente, sin volver a aplicar la mezcla sobre la piel. piel.
4. Jugo de berros
El jugo de berros es una excelente opción para tratar la psoriasis debido a su efecto depurativo, que ayuda a eliminar toxinas del organismo y reducir la frecuencia de los ataques de psoriasis. Para preparar el zumo, simplemente licúa en una batidora 70g de berros con 1 vaso de agua y luego bébelo al menos 3 veces al día.
Además, consumir berros crudos, en ensaladas, por ejemplo, también es una excelente forma de tratar la psoriasis. Otras recetas de berros incluyen:
- Berros salteados;
- Ensalada de berros con queso blanco y tomate;
- Sopa de calabaza con berros;
- Rabo de toro con berros.
El uso de alimentos depurativos de la sangre, como los berros, puede resultar muy eficaz como ayuda en el tratamiento de la psoriasis, pero también es importante evitar los alimentos grasos, las carnes, las carnes procesadas, los alimentos procesados y los alimentos picantes, ya que favorecen la Proceso inflamatorio en el cuerpo. Consulta todos los consejos nutricionales recomendados para tratar la psoriasis.
5. Crema de pimienta de cayena natural
Esta crema no se puede preparar en casa pero es otra opción natural y probada para aliviar los síntomas de la psoriasis, especialmente la picazón y el enrojecimiento. Esto se debe a que la pimienta de cayena contiene una sustancia conocida como capsaicina, que parece reducir la presencia de la “sustancia P” en las placas de psoriasis, que es la principal responsable de la sensación de picazón.
Por eso, lo ideal es buscar una crema de pimienta de cayena o capsaicina, al 0,025% o 0,075%, en tiendas de productos naturales y aplicarla sobre la piel, siguiendo las indicaciones del fabricante o médico.
Tratamiento casero para la psoriasis
Para complementar los efectos de los remedios caseros, es importante tomar algunas precauciones, como:
- Aumentar el consumo de alimentos ricos en betacarotenocomo naranja, zanahoria y calabaza;
- Aumentar el consumo de alimentos ricos en omega 3como el atún y el salmón, por su acción antiinflamatoria;
- Tome un suplemento de aceite de onagradebido a la presencia de ácido gamma-linoleico en su composición, que actúa para reducir la inflamación;
- Evite consumir alimentos ricos en cafeína.como café, té negro y chocolate.
Además, se debe evitar el consumo de carnes rojas y fritos, que son alimentos ricos en grasas y colesterol y, por tanto, aumentan la inflamación en el organismo y el riesgo de aparición de síntomas de psoriasis.
