Los jugos para infecciones del tracto urinario son excelentes opciones para ayudar a tratar la infección, ya que las frutas utilizadas para preparar estos jugos son diuréticas y contienen vitamina C, la cual ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y evita que las bacterias se adhieran al tracto urinario, ayudando a eliminarlas. microorganismos.
Además, algunos de estos jugos contienen vegetales como el rábano picante o los berros, que tienen propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a eliminar bacterias y complementar el tratamiento de las infecciones urinarias.
Las infecciones del tracto urinario son muy comunes en las mujeres, especialmente durante el embarazo, provocando síntomas como dolor o ardor al orinar, así como sensación de pesadez en la vejiga y ganas frecuentes de orinar. Obtenga más información sobre el tratamiento de las infecciones del tracto urinario durante el embarazo.
Algunos jugos que pueden ayudar a tratar las infecciones del tracto urinario son:
1. Zumo de sandía y naranja
El jugo de sandía y naranja es recomendado para prevenir y ayudar a combatir las infecciones del tracto urinario, ya que contiene vitaminas y minerales con efecto diurético, además de aumentar las defensas del organismo.
Ingredientes:
- 1 rodaja de sandía de unos 5 cm;
- 2 naranjas;
- 1/4 de piña.
Modo de preparación:
Pelar las naranjas y separarlas en gajos, cortar la sandía en trozos y pelar la piña. Licúa todos los ingredientes en una licuadora y cuela según sea necesario. Beba unos 3 vasos de jugo al día hasta que desaparezcan los síntomas.
2. jugo arándano (silbido)
el jugo de arándanoTambién conocido como arándano rojo, ayuda a tratar y prevenir infecciones urinarias, ya que contiene grandes cantidades de proantocianidinas, flavonoides, terpenoides, catequinas y ácidos cítrico y málico, que son sustancias que actúan dificultando la adhesión y desarrollo de las bacterias en la vejiga.
Ingredientes:
- 60 ml de agua;
- 125 ml de jugo de arándano (arándano) sin azúcar;
- 60 mL de jugo de manzana sin azúcar.
Modo de preparación:
Mezcla todos los ingredientes y bebe varios vasos de este jugo a lo largo del día, ante el primer signo de infección urinaria. Las personas susceptibles a este tipo de infecciones, que padecen infecciones recurrentes del tracto urinario, deben beber dos vasos al día como medida preventiva.
3. Jugo verde
El jugo verde es un buen diurético que sirve para limpiar la vejiga, y además contiene antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y aumentar las defensas del organismo, por lo que es una buena opción de jugo para las infecciones del tracto urinario.
Ingredientes:
- 3 hojas de col;
- 1 pepino;
- 2 manzanas;
- salsa;
- Medio vaso de agua.
Modo de preparación:
Pelar las manzanas y el pepino, lavar bien todos los ingredientes y mezclar todo en una batidora y, por último, añadir el agua. Beba 2 vasos de este jugo al día.
4. Jugo de rábano picante y limón
Jugo de rábano picante (Armadura rustica) y el limón, además de contener vitamina C, aportan propiedades antibacterianas y diuréticas que ayudan a tratar las infecciones del tracto urinario.
Ingredientes:
- 1 trozo de rábano picante;
- jugo de 1 limón;
- 1 vaso de agua.
Modo de preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa por unos minutos. Beba varios vasos al día hasta que mejore la infección.
5. Zumo de berros y kiwi
El jugo de berros y kiwi aporta vitamina C y contiene propiedades antimicrobianas, que son beneficiosas para ayudar a combatir las bacterias que causan infecciones del tracto urinario.
Ingredientes:
- 1 taza de berros;
- 2 kiwis;
- Jugo de 1 naranja;
- 2 vasos de agua.
Modo de preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa por unos minutos. Beba varios vasos al día hasta que mejore la infección.
Estos jugos sólo deben utilizarse como complemento al tratamiento de la infección urinaria, que normalmente se realiza con antibióticos prescritos por el urólogo.
