¿Estás esperando un bebé? Sabemos que no todo es color de rosa, ¡pero tu vida cambiará! Descubre 15 trucos de supervivencia que todo embarazada la mujer necesita saber:
Ser embarazada es sin duda uno de los más hermoso Cosas de la vida y uno de los momentos más deseados por muchas mujeres. Pero a pesar de el embarazo Tiene un simbolismo conmovedor, ligado a la renovación de la esperanza y el amor puro, lo cierto es que no todo durante este período de la vida de una mujer es color de rosa.
Al principio, son las náuseas las que mantienen despiertas a las futuras mamás por la noche. Luego vienen las inseguridades, especialmente si es tu primer cachorro; además de dolores de espalda, molestias de diversa índole, hinchazón, aumento de peso y, por supuesto, una gran barriga.
Aunque cada embarazada mujer en el mundo pasará por estas fases difíciles durante el embarazohoy descubrirás algunos “trucos de supervivencia” que pueden hacer que estos nueve meses sean mucho más fáciles de lo que tú o cualquier otra persona podría imaginar.
Incluso tu falta de sueño y los “problemas” con tus pantalones que no se abrochan, prometemos resolverlos. ¿No es genial?
Entonces, si usted o un amigo ya tienen una barriga grande, o incluso si sus pruebas acaban de confirmar su el embarazo, presta atención a la lista que hemos preparado a continuación. Ciertamente, muchos de estos trucos, si no todos, harán que tu el embarazo mucho más armonioso e incluso divertido.
Echa un vistazo a 15 trucos de supervivencia para embarazada mujer:
1. Las gomas para el cabello son las nuevas mejores amigas de tus pantalones;
2. Para tapar la camiseta corta, usa un top elástico en la cintura. Parecerá una continuación de tu blusa.
Aquí también ves una forma alternativa de realizar este truco.
3. Si le resulta difícil retener la comida, pruebe las patatas fritas (para microondas, hecho en casa son mejores) y limonada. Estas palomitas de maíz sin aceite también son una gran opción.
4. ¿Aún sientes náuseas? ¿Qué tal un poco de Yoga para embarazada ¿mujer?
5. No malgastes dinero en sujetadores de maternidad. Compra sujetadores deportivos, que sean elásticos y baratos.
6. Si aún quieres conservar tus sujetadores, simplemente compra un extensor de cierre;
7. Algunos lugares, al menos en los Estados Unidos, ofrecen pases de estacionamiento para espacios para discapacitados mientras se encuentra en su “estado interesante”;
8. Mujeres embarazadas Quienes viven en lugares calurosos deben tener siempre un sostén en el frigorífico. Este pequeño secreto viene genial para los días más calurosos;
9. ¿Quieres dormir bien? Así que haz el el embarazo almohada a tu mejor amigo;
10. Ahora, si sólo puedes dormir boca abajo, utiliza un bebé flotador y una almohada alta para imitar este artilugio;
11. Mujeres embarazadas con acidez de estómago puede y debe tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana;
12. Ropa para embarazada Las mujeres son caras, pero puedes encontrar piezas muy cómodas y asequibles en la sección de tallas grandes.
13. Si su vientre está pesado y le causa molestias, utilice cintas de tratamiento, como las cintas Kinesio, para aliviar el problema;
14. Para evitar calambres en las piernas e incluso hinchazón, confíe en los plátanos y una buena hidratación;
¿Te gustaron los consejos? Y aunque el embarazo No es una enfermedad, hay que cuidarse, así que lea también: ¿Qué pasa si una mujer fuma durante el embarazo?
Fuente: BuzzFeed
