Los remedios caseros para la artritis reumatoide tienen acción antiinflamatoria y analgésica que ayudan a aliviar los síntomas de dolor, hinchazón o enrojecimiento provocados por la inflamación de las articulaciones. Estos remedios pueden utilizarse sobre la piel, como la pomada de árnica o el aceite esencial de boswellia, o ingerirse en forma de té, por ejemplo.
La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria que afecta a las articulaciones provocando síntomas como dolor prolongado, hinchazón, dificultad para realizar las actividades del día a día como caminar o sostener objetos, por ejemplo, e incluso deformidad en la articulación. Consulte los síntomas de la artritis reumatoide.
Los remedios caseros son una buena opción para ayudar a aliviar el dolor y las molestias provocadas por la artritis reumatoide, y si bien no sirven para sustituir el tratamiento médico, pueden utilizarse para complementar el tratamiento indicado por el reumatólogo.
1. Té de jengibre
Jengibre, científicamente llamado Zingiber officinalistiene compuestos fenólicos como gingerol, chogaol y zingerona que tienen antioxidante, propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras, siendo muy útil para aliviar síntomas como dolor, hinchazón y enrojecimiento en las articulaciones. Obtenga más información sobre los beneficios del jengibre.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 cm de raíz de jengibre cortada en rodajas o rallada;
- 1 litro de agua hirviendo.
Cómo preparar:
Pon a hervir el agua y añade el jengibre. Jefe durante 5 a 10 minutos. Retire el jengibre de la taza y beba el té en 3 a 4 dosis divididas a lo largo del día.
Otra opción para hacer té es sustituir la raíz por 1 cucharadita de jengibre en polvo.
Este té debe ser evitado por personas con úlceras de estómago, ya que tiene propiedades anticoagulantes que pueden aumentar el sangrado o el sangrado.
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2. Té de sauce blanco
Sauce blanco, conocido científicamente como Salix albatiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias debido a la presencia de salicina, que es una sustancia similar al ingrediente principal de la aspirina.
Por ello, el té de la corteza de esta planta puede ser una buena opción para aliviar el dolor en la articulación provocado por la artritis reumatoide.
Ingredientes: Ingredientes:
- 2 cucharaditas (té) de corteza de sauce blanco;
- 2 tazas de agua.
Cómo preparar:
Pon a hervir el agua y añade la corteza de sauce. Hervir durante 10 minutos, cuajar y beber hasta 2 tazas al día.
Este té no debe ser consumido por niños, por embarazada o mujeres que están amamantando, por personas que tienen alergia a la aspirina o que están usando anticoagulantes. Además, el uso de té de corteza de sauce blanco no está indicado para personas con problemas gastrointestinales, como úlceras, gastritis, reflujo gastroesofágico, colitis o diverticulitis.
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3. té de cúrcuma
El té de cúrcuma, también llamado azafrán, es rico en curcumina, una sustancia con propiedades antiinflamatorias, inmunomoduladoras y protectoras del cartílago, que actúa reduciendo los síntomas de dolor, hinchazón, enrojecimiento, además de reducir la destrucción del revestimiento de la piel. articulaciones por el sistema inmunológico y aumentando la protección del cartílago de las articulaciones, siendo un estupendo remedio casero para la artritis reumatoide.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 cucharada poco profunda (té) de cúrcuma en polvo (200 mg);
- 1 taza de agua.
Cómo preparar:
Pon a hervir el agua y añade la cúrcuma. Jefe durante 5 a 10 minutos. Cocer el té y beber. Puedes beber de 2 a 3 tazas de té de cúrcuma al día.
Otra opción es consumir cúrcuma en forma de cápsulas, que se pueden utilizar tomando 2 cápsulas de 250 mg cada 12 horas, totalizando 1 g al día.
4. Té de regaliz
El té de regaliz tiene en su composición glicirrizina y ácido glicirretínico, que son sustancias antiinflamatorias, que actúan reduciendo la inflamación de las articulaciones y síntomas como dolor, hinchazón, sensibilidad y enrojecimiento, siendo una gran opción de remedio casero para la artritis reumatoide.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 cucharadita de raíz de regaliz;
- 1 taza de agua hirviendo;
- Miel para endulzar al gusto.
Cómo preparar:
Agrega el regaliz en la taza con agua hirviendo, tapa y deja reposar por 10 minutos. Cocer y endulzar con miel si se desea. Beba este té hasta 2 veces al día.
El té de regaliz no debe ser consumido por embarazada o mujeres que amamantan y personas con problemas cardíacos.
5. Té de uña de gato
El té de uñas de gato tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la hinchazón en las articulaciones, además de regular el sistema inmunológico, siendo otro buen remedio casero para la artritis reumatoide.
Este té es fantástico contra la artritis reumatoide porque regula la activación del sistema inmunológico.
Ingredientes: Ingredientes:
- 20 g de corteza y raíces de gato;
- 1 litro de agua.
Cómo preparar:
Hervir los ingredientes durante 15 minutos, luego apagar el fuego y dejar reposar en el recipiente tapado durante 10 minutos. Carbón y beber té hasta 3 veces al día. Los niños no deben utilizar el té de uña de gato, embarazada o mujeres en periodo de lactancia y por personas con problemas estomacales como gastritis o úlcera, por ejemplo.
6. té de harpago
El té de harpago, también conocido como garra del diablo, posee sustancias como canferol, ácido cafeico y ácido clorogénico con propiedades antirreumáticas, antiinflamatorias, analgésicas y antioxidante propiedades, reduciendo los síntomas de dolor, hinchazón, enrojecimiento, además de proteger el revestimiento y cartílago de las articulaciones mejorando el movimiento y disminuyendo la rigidez matutina, siendo una gran opción de remedio casero para la artritis rematoide.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 cucharadita de raíces secas de harpago;
- 1 taza de agua.
Cómo preparar:
Coloca la raíz seca de harpagofito y el agua a hervir durante 15 minutos a fuego lento. Cosme y beba de 2 a 3 tazas de té al día.
Este té sólo debe ser utilizado por adultos y no debe ser ingerido por embarazada mujeres ya que puede causar problemas en el feto o mujeres en período de lactancia y por personas que usan anticoagulantes como la warfarina ya que puede aumentar el riesgo de sangrado.
Otra opción es utilizar harpago en cápsulas, recomendándose ingerir 1 cápsula, dos a tres veces al día, durante al menos 3 meses de tratamiento.
7. Untada de árnica
Al contener helenalina en su composición, de potente acción antiinflamatoria, el árnica ayuda a bloquear la producción de proteínas responsables de la inflamación crónica de las articulaciones en personas con artritis reumatoide.
Algunos estudios demuestran que el uso tópico de árnica en la artritis reumatoide, al ayudar a aliviar el dolor articular, mejora el movimiento y disminuye la rigidez matutina de las manos.
Ingredientes: Ingredientes:
- 5 g de cera de abejas;
- 45 mL de aceite de oliva o de almendras dulces;
- 4 cucharadas de hojas y flores secas de árnica picadas.
Cómo preparar:
Colocar los ingredientes en una cacerola al baño mar y hervir a fuego lento durante unos minutos. Luego apaga el fuego y deja los ingredientes dentro de la sartén durante unas horas para que suelten las sustancias activas. Antes de enfriar, pique y almacene la parte líquida en un recipiente de vidrio limpio y seco con tapa. Mantener el vaso siempre en un lugar seco, oscuro y aireado. Esta pomada tiene una validez de hasta 1 año y se puede aplicar sobre la piel de 2 a 3 veces al día.
8. Ungüento de pimienta de cayena
El ungüento de pimienta de cayena es rico en capsaicina, una sustancia con acción antiinflamatoria y analgésica, que ayuda a combatir los síntomas de dolor e hinchazón provocados por la artritis reumatoide. Vea otros beneficios de la pimienta de cayena.
Ingredientes: Ingredientes:
- 5 g de cera de abejas;
- 45 mL de aceite de oliva o de almendras;
- 1 cucharadita de pimienta de cayena.
Cómo preparar:
Coloca los ingredientes en una cacerola al baño maría y deja hervir a fuego lento hasta que la cera de abejas se derrita. Apaga el fuego y deja reposar unas horas para que puedas extraer la capsaicina de la pimienta de cayena. Cuando esté tibio colar y guardar en un recipiente de cristal con tapa, limpio y seco. Mantener el vaso siempre en un lugar seco, oscuro y aireado.
Aplicar la pomada de pimienta de cayena en la articulación afectada, 1 vez al día, utilizando una gasa o algodón, realizando movimientos suaves, dejando actuar durante 30 minutos. Lávese las manos a continuación y evite el contacto de las manos con la boca, los ojos y la nariz. Después de 30 minutos, retire la pomada lavando la región con abundante agua.
Esta pomada no debe usarse inmediatamente antes o después de bañarse, nadar, tomar el sol o hacer ejercicio. Además, la pomada de pimienta de cayena no debe aplicarse en la piel con heridas, cortes, rasguños, quemaduras solares ni en ojos, boca, fosas nasales o genitales.
Otra recomendación importante es no hacer vendajes ni cubrir la zona que tiene pomada con gasa, algodón o banda, por ejemplo, ni utilizar bolsa térmica. Esto puede aumentar el riesgo de efectos secundarios como picazón, enrojecimiento o irritación de la piel.
9.Té verde
Algunos estudios demuestran que el té verde, conocido científicamente como camelia sinensistiene en su composición compuestos fenólicos, como la epigalocatequina y el canferol, que actúan disminuyendo la producción de sustancias inflamatorias y regulando la acción del sistema inmunológico, siendo muy útil para reducir el dolor y la hinchazón, y proteger la mucosa de las articulaciones.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas de té verde o 1 sobre de té verde;
- 1 taza de agua hirviendo.
Cómo preparar:
Agrega las hojas o el sobre de té verde en la taza con agua hirviendo y deja reposar 10 minutos. Descorazona o retira el sobre y bebe después. Este té se puede consumir 3-4 veces al día, o según indicación médica.
Los niños no deben consumir té verde. embarazada o mujeres lactantes, por personas que tienen insomnio, hipertiroidismo, gastritis o hipertensión. Además, debido a que contiene cafeína en su composición, se debe evitar beber este té al final del día o en una cantidad superior a la recomendada porque puede provocar efectos secundarios como insomnioirritación, sensación de ardor en el estómago, cansancio o palpitaciones en el corazón.
10. Aceite esencial de boswellia
El aceite esencial de boswellia tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y analgésicas, además de prevenir el daño del cartílago y regular la acción del sistema inmunológico, que protege el revestimiento de las articulaciones y, por tanto, es una buena opción de remedio casero para artritis reumatoide.
Ingredientes: Ingredientes:
- 1 a 3 gotas de aceite esencial de boswellia;
- 5 ml de aceite de coco.
Cómo preparar:
Mezclar los ingredientes y aplicar sobre la piel de la articulación afectada, una vez al día, masajeando suavemente. Lávese las manos a continuación y evite el contacto con los ojos, la nariz, la boca y los oídos.
Antes de usar aceite esencial de boswellia, se debe comprobar si la persona no tiene una reacción alérgica al aceite de boswellia. Para ello, la mezcla se debe aplicar en una pequeña zona de la piel. Si la piel se irrita, enrojece o pica, se debe enjuagar la piel y el aceite con agua y jabón inmediatamente y el aceite de boswellia no se debe usar para la artritis reumatoide.
11. Tintura de vid del trueno de Dios
La tintura de vides de trueno de Dios es rica en sustancias antiinflamatorias e inmunomoduladoras, como manetollida, tripdiolida y triptonida, que actúan reduciendo el dolor, el enrojecimiento y la hinchazón, además de regular la actividad del sistema inmunológico, reduciendo el daño en el revestimiento de las articulaciones.
Esta tintura se puede adquirir en salud Se almacena en alimentos y debe usarse únicamente sobre la piel de la articulación afectada de 5 a 6 veces al día, y no debe ingerirse.
Otra opción para utilizar la vinta de Dios tronada es consumir por vía oral las cápsulas elaboradas con el extracto de raíz de esta planta. Generalmente la dosis recomendada es de 30 a 570 mg del extracto al día, pudiendo utilizarse 1 cápsula de 200 mg, 2 veces al día, durante un máximo de 24 semanas.
Esta planta no debe ser utilizada por niños, embarazada o mujeres que amamantan.
12. Té de sucupira
Sucupying es una semilla que tiene propiedades medicinales, analgésicas y antiinflamatorias, ayudando a aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones, por lo que se recomienda para tratar la artritis reumatoide y otras enfermedades asociadas como la artritis, la artrosis y el reumatismo.
Ingredientes: Ingredientes:
- 4 semillas de sucupira;
- 1 litro de agua.
Cómo preparar:
Lavar las semillas de sucupira, romper con un cocina martillar y hervir las semillas partidas en 1 litro de agua durante unos 10 minutos. Cocer y beber a continuación.
La sucupra está contraindicada para embarazada mujeres, mujeres lactantes y niños menores de 12 años. Además, debe ser consumido con moderación por personas con problemas renales o hepáticos, así como en el caso de personas con cáncer, debiendo consultar al médico antes de consumir el té. Ver más sobre la droga.
