Algunos medicamentos para bajar el colesterol alto, como la simvastatina, ezetimiba, bezafibrato o alirocumab, ayudan a reducir los niveles de colesterol total, colesterol malo (LDL), VLDL y triglicéridos, reduciendo el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares como infarto o ictus.
Los medicamentos para el colesterol se pueden usar solos o en combinación para mejorar su efecto, pero sólo deben usarse bajo la guía de un cardiólogo, ya que tienen contraindicaciones y varios efectos secundarios, y no deben ser utilizados por mujeres embarazadas o personas con enfermedades hepáticas graves. . o en los riñones, por ejemplo.
Además, como complemento a los medicamentos para reducir el colesterol alto, se debe adoptar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular, pérdida de peso y reducción del consumo de tabaco o alcohol. . Mira cómo debes comer para bajar el colesterol alto.
10 remedios para bajar el colesterol alto
Algunos de los medicamentos más recomendados por los médicos para bajar el colesterol alto son:
1. Simvastatina
La simvastatina, al igual que la pravastatina, es un medicamento de la clase de las estatinas, que actúa inhibiendo la producción de colesterol en el hígado y, de esta forma, ayuda a reducir el colesterol total, el colesterol malo (LDL).
Además, este medicamento también ayuda a reducir los niveles de triglicéridos en sangre y aumentar el colesterol bueno (HDL).
Cómo utilizar: La simvastatina y la pravastatina deben tomarse por vía oral, generalmente una vez al día, la simvastatina se debe tomar por la noche, después de una comida, y la pravastatina se puede tomar con o sin alimentos, por la noche.
Atorvastatina, rosuvastatina y fluvastatina se pueden tomar en cualquier momento del día, con o sin alimentos. Consulte otras estatinas para reducir el colesterol.
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2. Rosuvastatina
La rosuvastatina es otro medicamento de la clase de las estatinas indicado para reducir el colesterol malo (LDL), el colesterol total y los triglicéridos y aumentar el colesterol bueno (HDL).
Este medicamento actúa inhibiendo la enzima HMG CoA reductasa y, por tanto, previene la producción de colesterol y triglicéridos.
Otras estatinas con un efecto similar son la atorvastatina y la fluvastatina.
Cómo utilizar: atorvastatina, rosuvastatina y fluvastatina deben tomarse por vía oral, a cualquier hora del día, con o sin alimentos, y generalmente se indican una vez al día, por la noche antes de acostarse.
3. colestiramina
La colestiramina, al igual que el colesevelam, son fármacos de la clase de secuestradores de ácidos biliares, que actúan sobre el intestino, uniéndose a los ácidos biliares e impidiendo que el intestino absorba las grasas de la dieta.
De esta forma se produce una mayor eliminación de grasas a través de las heces, ayudando a reducir el colesterol alto.
Estos medicamentos deben usarse bajo indicación médica y pueden usarse solos o en combinación con otros medicamentos para reducir el colesterol, como estatinas o ezetimiba, por ejemplo.
Cómo utilizar: La colestiramina o colesevelam debe tomarse por vía oral, y las dosis deben ser indicadas por el médico, ya que varían cuando se administran solos o con otros medicamentos para bajar el colesterol alto.
En general, la colestiramina se debe tomar por la mañana y por la noche, con las comidas o según las indicaciones de un médico, ya que puede interferir con la absorción de otros medicamentos. Colesevelam, por otro lado, debe tomarse con alimentos de 1 a 2 veces al día, según lo recomiende su médico.
4. Ezetimiba
Ezetimiba es un medicamento que ayuda a reducir los niveles de colesterol total, colesterol malo (LDL) y triglicéridos, además de aumentar el colesterol bueno (HDL), ya que actúa reduciendo la absorción de grasas por parte del organismo.
Su médico puede recomendarle que use este medicamento solo cuando otros medicamentos no hayan sido efectivos para reducir el colesterol alto.
Además, el médico también puede recomendar el uso de ezetimiba junto con fenofibrato o en combinación con simvastatina, cuando el tratamiento con estatinas no fue suficiente para reducir el colesterol.
Cómo utilizar: La dosis normalmente recomendada de ezetimiba para adultos o niños mayores de 6 años es 1 comprimido de 10 mg, por vía oral, al día, antes o después de una comida, o según indicación médica.
5. Bezafibrato
El bezafibrato es un medicamento de la clase de los fibratos, que actúa aumentando el metabolismo de las grasas, lo que ayuda a reducir el colesterol alto, LDL y VLDL, y los triglicéridos, además de aumentar el colesterol bueno (HDL).
Otros fibratos de acción similar que puede recomendar el médico son el fenofibrato, el gemfibrozilo o el clofibrato, por ejemplo.
Cómo utilizar: Los fibratos deben tomarse en las dosis recomendadas por el médico, ya que pueden variar según el tipo de medicamento indicado. Bezafibrato y clofibrato deben tomarse durante o después de una comida. El fenofibrato debe tomarse con alimentos y el gemfibrozilo debe tomarse 30 minutos antes de las comidas.
6. ácido nicotínico
El ácido nicotínico o niacina es una vitamina del complejo B, la vitamina B3, que actúa inhibiendo la producción de triglicéridos en el hígado y reduciendo los niveles de colesterol total y colesterol malo (LDL), además de aumentar el colesterol bueno (HDL).
Este medicamento se puede encontrar bajo el nombre comercial Metri y debe usarse con consejo médico.
Cómo utilizar: El ácido nicotínico se debe tomar preferentemente por la noche, después de una dieta ligera, no grasa y no picante. El médico debe indicar individualmente las dosis de ácido nicotínico y la duración del tratamiento.
7. Todavía están felices
Alirocumab es un anticuerpo monoclonal indicado para reducir el colesterol o prevenir el riesgo de enfermedad cardiovascular en personas con aterosclerosis. Entender qué es la aterosclerosis.
Generalmente, alirocumab está indicado para personas que no toleran el tratamiento con estatinas, o cuando las estatinas por sí solas no fueron suficientes para reducir los niveles de colesterol.
Alirocumab se encuentra bajo el nombre de Praluent y actúa bloqueando una proteína específica, PCSK9, producida por las células del hígado, ayudando a eliminar el colesterol malo del cuerpo y reduciendo sus niveles en sangre.
Cómo utilizar: alirocumab debe usarse mediante inyección subcutánea, es decir, debajo de la piel del abdomen, muslo o parte superior del brazo, y la dosis normalmente recomendada es de 75 mg, una vez cada 2 semanas, o según indicación médica.
8. Evolocumab
Evocolumab es otro anticuerpo monoclonal que también actúa bloqueando una proteína PCSK9, lo que ayuda a reducir el colesterol malo, y puede usarse solo o en combinación con estatinas.
Este medicamento está disponible en forma inyectable, llamado Repatha, y sólo debe usarse bajo consejo médico.
Cómo utilizar: evocolumab debe aplicarse debajo de la piel, en la región del abdomen, muslo o brazo, y las dosis deben ser pautadas por el médico, pudiendo variar desde 140 mg, cada 2 semanas, o 420 mg, una vez al mes.
9. Omega-3
El omega-3 es un tipo de grasa buena con acción antiinflamatoria, que puede ayudar a tratar el colesterol alto con medicamentos recomendados por tu médico, ya que ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos. Vea otros beneficios del omega-3.
Además, el omega-3 también ayuda a aumentar el colesterol bueno, controlar la presión arterial y reducir el daño celular, manteniendo los vasos sanguíneos sanos.
Cómo utilizar: El omega 3 se puede encontrar en forma de suplementos y la dosis varía según la edad, siendo normalmente recomendadas para adultos dosis diarias de 1600 mg para hombres y 1100 mg para mujeres. Descubra cómo tomar un suplemento de omega-3.
10. Inclisirán
Inclisiran (Leqvio) es un medicamento aprobado en otros países para reducir el colesterol, ya que actúa ayudando al hígado a reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.
En Brasil, este medicamento aún no está disponible, sin embargo, está a la espera de la aprobación de Anvisa para su uso y comercialización.
Cómo utilizar: El inclisiran se utiliza como inyección debajo de la piel, con una dosis recomendada para adultos de 284 mg al inicio del tratamiento, nuevamente después de 3 meses y luego cada 6 meses.
Remedios naturales para bajar el colesterol
Los remedios naturales, como el té verde o el té de alcachofa, tienen propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol malo y triglicéridos en la sangre, y pueden utilizarse para complementar los cambios de estilo de vida y el tratamiento indicado por el médico. doctor. Ver otras opciones y cómo preparar remedios naturales para bajar el colesterol malo.
Además, otra forma natural de reducir el colesterol alto es consumir alimentos ricos en omega-3, como salmón, atún o sardinas al menos 3 veces por semana o semillas de chía y linaza, castañas, nueces y aceite de oliva, todos los días. . Consulta los principales alimentos ricos en omega-3.
Es importante recalcar que el uso de estos, o cualquier otro remedio natural, no debe sustituir los medicamentos/tratamientos recomendados por el médico.
Además de los remedios naturales para bajar el colesterol alto, también es importante llevar una dieta equilibrada baja en alimentos grasos y fritos.
