Existen algunos remedios caseros, como el jugo de arándano y el té de cola de caballo, que pueden usarse para aliviar los síntomas de la cistitis, que es una inflamación que se presenta en la vejiga y generalmente es causada por una infección bacteriana.
Los remedios caseros ayudan a aliviar los síntomas y acelerar la recuperación y, por tanto, deben utilizarse como complemento al tratamiento recomendado por el médico y no como sustituto. El tratamiento de la cistitis consiste en el uso de antibióticos, antiespasmódicos, analgésicos y antisépticos, los cuales deben ser prescritos por un urólogo.
Además, también es importante beber al menos 2,5 litros de agua al día para favorecer la diuresis y así reducir la cantidad de bacterias presentes en el tracto urinario.
Remedios caseros para la cistitis
Algunos remedios caseros que se pueden utilizar para tratar la cistitis son:
1. Solución de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una excelente opción para tratar la cistitis, ya que cambia el pH de la orina, haciéndola menos ácida, para que las bacterias no se multipliquen fácilmente, aliviando la sensación de dolor al orinar.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio;
- 240 mililitros de agua.
Modo de preparación:
Disuelva el bicarbonato de sodio en agua y bébalo de inmediato. El mismo proceso debe repetirse 6 veces al día. Es importante no ingerir más de la cantidad recomendada de bicarbonato de sodio, ya que puede provocar efectos secundarios no deseados.
2. Té de hibisco
El consumo de té de hibisco puede aumentar la cantidad de orina producida, ya que es rico en antocianinas, flavonoides y ácido clorogénico, que aparentemente ayudan a regular la actividad de la aldosterona, una hormona que controla la producción de orina.
Además, otros estudios científicos también reportan que la flor de hibisco tiene propiedades antimicrobianas, especialmente contra Escherichia coli mi Klebsiella pneumoniaelo que podría ayudar a prevenir la aparición de infecciones urinarias recurrentes.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de flor de hibisco seca;
- 1 litro de agua caliente.
Modo de preparación:
Agrega la flor de jamaica al agua caliente y deja reposar tapada durante 10 minutos. Luego cuela y bebe a lo largo del día.
El hibisco no debe consumirse junto con el medicamento hidroclorotiazida, ya que puede interferir con la acción del medicamento y provocar efectos no deseados. Además, a pesar de considerarse seguro, el hibisco no debe consumirse durante el embarazo, la lactancia ni niños menores de 12 años.
3. Jugo de arándano
Jugo de arándano, también conocido como arándanoayuda a prevenir y tratar las infecciones de la vejiga ya que lubrica las paredes de la vejiga y previene el desarrollo de bacterias, además de reducir la inflamación y la cantidad de bacterias presentes en la vejiga.
Ingredientes:
- 8 tazas de arándanos;
- 2 tazas de agua;
- 2 tazas de jugo de naranja o limón.
Modo de preparación:
Para preparar el jugo, debes dejar los arándanos en agua para que queden más suaves. Luego, mézclalo con agua y jugo de limón o naranja, y bebe unos 240 ml 3 veces al día, sin añadir azúcar.
Las personas más susceptibles a las infecciones de la vejiga deben beber 1 vaso de 240 a 300 ml de este jugo al día.
4. Salsa cha
El perejil es una planta que contiene apigenina, un compuesto con propiedades diuréticas y antiinflamatorias, ayudando a eliminar las bacterias que se encuentran en la vejiga a través de la orina, aliviando los síntomas.
Ingredientes:
- 1 manojo o 15 gramos de perejil fresco con tallo;
- 1 rodaja de limón;
- 250 ml de agua hirviendo.
Modo de preparación:
Lavar y picar el perejil, luego agregar agua y dejar reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuela y bebe varias veces al día.
Lo ideal es que el té de perejil no sea utilizado por mujeres embarazadas o personas que estén tomando medicamentos anticoagulantes o diuréticos.
5. Infusión de cola de caballo
La infusión de cola de caballo es una buena opción natural porque tiene propiedades antiinflamatorias y diuréticas que ayudan a aliviar los síntomas provocados por la cistitis.
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas de cola de caballo;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación:
Coloca las hojas de cola de caballo en una taza y cubre con agua hirviendo, dejando reposar de 5 a 10 minutos. Colar y beber hasta 2 tazas al día sin azúcar, preferiblemente después de las comidas principales del día.
Este té no se debe utilizar durante más de 1 semana seguida para evitar la deshidratación y la eliminación de minerales esenciales del organismo.
6. Té de hierbas
La infusión de regaliz, gayuba y abedul tiene propiedades antimicrobianas, diuréticas y fortalecedoras del sistema inmunológico y puede complementar el tratamiento de la cistitis.
El regaliz tiene sustancias que ayudan a combatir los microorganismos que causan la cistitis, además de mejorar la inmunidad debido a la estimulación de linfocitos y macrófagos. La gayuba contiene arbutina, una sustancia con efecto antimicrobiano y acción diurética, ayudando a eliminar mayor cantidad de orina durante el día. El abedul tiene propiedades que ayudan a eliminar microorganismos del tracto urinario y tiene efecto diurético.
Ingredientes:
- 25 g de hojas de abedul;
- 30 g de raíz de regaliz;
- 45 g de gayuba.
Modo de preparación:
Coloca las hierbas en un recipiente y mezcla bien. Luego, agrega 1 cucharada de la mezcla a una taza de agua hervida, tapa y deja reposar por unos 5 minutos. Luego cuela y bebe.
7. Té de ajo y jengibre
El té de ajo y jengibre tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias debido a la presencia de alicina en el ajo y compuestos fenólicos, como el gingerol, shogaol y zingerone, presentes en el jengibre, que ayudan a combatir los síntomas de la cistitis, como el dolor y el ardor al orinar. . .
Además, este té ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la duración de la cistitis.
Ingredientes:
- 3 dientes de ajo, pelados y cortados por la mitad;
- 1 cm de raíz de jengibre o 1/2 cucharadita de jengibre en polvo;
- 3 tazas de agua.
Modo de preparación:
Hervir el agua con el ajo, retirar del fuego y añadir el jengibre. Colar y beber luego.
8. Té de diente de león
El diente de león es una planta con excelente acción diurética que ayuda a aumentar la cantidad de orina, permitiendo eliminar más rápidamente las bacterias que causan la cistitis.
Ingredientes:
- 15 gramos de hojas y raíces de diente de león;
- 250 ml de agua hervida.
Modo de preparación:
Coloca el diente de león en el agua hervida y déjalo reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuela y bebe de 2 a 3 veces al día.
9. Té de rábano picante
Té de rábano picante (Armadura rustica) tiene propiedades antisépticas, antimicrobianas y antiinflamatorias, ayudando a aliviar los síntomas de dolor y ardor y a reducir la cantidad de bacterias en el tracto urinario, ayudando a combatir las infecciones.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas secas de rábano picante;
- 1 taza de agua.
Modo de preparación:
Hervir agua y luego agregar las hojas secas de rábano picante. Déjalo reposar 5 minutos, cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día.
10. Baño de asiento con vinagre
Un excelente remedio casero para la cistitis es un baño de asiento con vinagre, pues este ingrediente es capaz de alterar el pH de la región íntima y reducir la capacidad de las bacterias para adherirse a la uretra y la vejiga, ayudando a eliminarlas más rápidamente.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de vinagre;
- 2 litros de agua tibia.
Modo de preparación:
Llena un recipiente con agua tibia y agrega el vinagre. Siéntate en el recipiente con agua y vinagre y deja la zona íntima en contacto con esta solución durante unos 20 minutos. Realice este baño de asiento diariamente hasta que la infección haya mejorado.
