Niemand hat brüchige Nägel verdient, deshalb hat Area 5 Tipps für Sie zusammengestellt, mit denen Sie sofort mit der Stärkung Ihrer Nägel beginnen können. Es lohnt sich, den Test zu machen.
Keine Frau hat brüchige Nägel verdient, es ist schrecklich, wenn man sich so viel Mühe gibt und der Nagel trotzdem brüchig und brüchig ist. Deshalb erfahren Sie jetzt, wie Sie Ihre Nägel mit 5 verschiedenen Tipps stärken, um zu testen, welcher für Sie am besten geeignet ist.
Die Pflege reicht von Flüssigkeitszufuhr über Kosmetik bis hin zu Lebensmitteln. Die Behandlung ist einfach, erfordert jedoch Beharrlichkeit, damit die Wirkung eintritt. Es kann eine Weile dauern, bis Ihr Körper auf die Pflege reagiert, aber für schöne, starke Nägel lohnt es sich, den ganzen Weg zu gehen.
Nägel können aus verschiedenen Gründen schwächer werden, z. B. durch Nägelkauen, Kontakt der Nägel mit Chemikalien wie Reinigungsmitteln und zu wenig Vitamineinnahme.
So stärken Sie brüchige Nägel
1. Flüssigkeitszufuhr
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Handcremes und denken Sie daran, diese auf Ihre Nägel aufzutragen. In Apotheken finden Sie Cremes gegen brüchige Nägel.
2. Kosmetika
Es gibt verschiedene Produkte auf dem Markt, beispielsweise Basen und Öle für brüchige Nägel. Häufig anwenden und täglich mit einer neuen Schicht erneuern. Suchen Sie nach Formeln, die Vitamin B5, Mineralien und Kalzium enthalten.
3. Nagellack entfernen
Vermeiden Sie die Verwendung von Aceton und bevorzugen Sie Entferner, deren Formel kein Aceton enthält. Dieses Produkt ist chemisch und kann bei schwachen Nägeln aggressiv wirken.
4. Verwendung von Luvas
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, beim Umgang mit Chemikalien Handschuhe zu tragen. Spülen Sie niemals Geschirr und reinigen Sie das Haus niemals ohne Schutz. Feuchtigkeit selbst kann schädlich sein.
5. Essen
Essen Sie mehr Lebensmittel wie Gelatine, Milch, Eier, Blattgemüse, Weizenkeime, Avocado, Süßkartoffeln und Leber. Es ist wichtig, dass die ausgewählten Lebensmittel Vitamin A, Pantothensäure, Vitamin B5, Eisen, Kalzium und Protein enthalten. Wenn Sie möchten, kaufen Sie Vitaminkapseln, die Sie in jeder Apotheke finden.
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Quelle: Ihre Gesundheit
Fotos: D Nägel, Vila Mulher
