Selbst gemachte Peelings können beispielsweise mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Zucker, Honig und Kokosnussöl zubereitet werden. Sie tragen dazu bei, die Fettigkeit von Mischhaut oder fettiger Haut zu reduzieren, trockene Haut zu schützen und den Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen und das Gleichgewicht normaler Haut aufrechtzuerhalten. Die Wahl des hausgemachten Peelings muss an jeden Hauttyp angepasst werden. Daher ist es wichtig, den spezifischen Hauttyp zu kennen, um die Wahl der besten Inhaltsstoffe zu treffen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Hauttyp ermitteln.
Beim Peeling handelt es sich um eine Technik, die darin besteht, eine Substanz mit Mikrokügelchen auf die Haut aufzutragen und kreisende Bewegungen auszuführen, mit dem Ziel, verstopfte Poren zu reinigen, Unreinheiten zu beseitigen, die Blutzirkulation in diesem Bereich zu erhöhen und so die Aufnahme einiger in Cremes enthaltener Wirkstoffe zu ermöglichen . und Masken können leichter eindringen und helfen, die Haut intensiver zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Damit hausgemachte Peelings die gewünschte Wirkung erzielen, wird empfohlen, vor und nach der Behandlung bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, z. B. das Gesicht mit warmem Wasser und neutraler Seife zu waschen, um Öl zu entfernen, die Haut tief mit Feuchtigkeit zu versorgen, um sie intakt und gesund zu halten, und die Anwendung von Sonnencreme.
Um ein gutes hausgemachtes Peeling für Ihren Hauttyp vorzubereiten, befolgen Sie die folgenden Schritte:
1. Lieber Herr, ich bin Oleosa
Mischhaut oder fettige Haut zeichnet sich durch eine erhöhte Talgproduktion aus, was zu größeren Poren und häufiger zur Bildung von Akne und Mitessern führen kann. Es ist auch möglich, eine stärkere Fettigkeit im T-Bereich des Gesichts, also im Stirn-, Nasen- und Kinnbereich, und trockenere Wangen zu bemerken.
Peelings für fettige Haut müssen Inhaltsstoffe enthalten, die dabei helfen, die Talg- und Talgproduktion der Haut zu regulieren, und außerdem Partikel enthalten, die für ein intensiveres Peeling sorgen.
Honig-Hafer-Peeling
Zutaten:
- 2 Löffel Honig;
- 5 Esslöffel Zucker;
- 4 Esslöffel warmes Wasser.
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter vermischen, bis eine homogene Mischung entsteht, und dann mit kreisenden Bewegungen auf das saubere Gesicht auftragen. 3 Minuten einwirken lassen und dann das Gesicht mit kaltem Wasser waschen.
Dieses Peeling sollte nicht von Personen verwendet werden, die allergisch auf Pollen, Honig oder Propolis reagieren.
Zucker- und Jojobaöl-Peeling
Zutaten
- 3 Esslöffel Jojobaöl;
- 2 Esslöffel raffinierter Weißzucker.
Vorbereitungsmodus
Die Zutaten in einen sauberen, trockenen Behälter geben und verrühren, bis eine homogene Paste entsteht. Auf das gereinigte Gesicht auftragen und etwa 3 Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen verreiben. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und trocknen es mit einem weichen Handtuch ab. Dieses Peeling kann zweimal pro Woche verwendet werden.
2. Trockene oder empfindliche Haut
Trockene Haut zeichnet sich durch das Gefühl aus, dass die Haut nach dem Kontakt mit Wasser zieht, außerdem kann sie leichter schuppen und glänzt nicht so stark wie normale oder fettige Haut.
Peelings für trockene Haut sollten Inhaltsstoffe enthalten, die zur Erhöhung der Hautfeuchtigkeit beitragen und dabei helfen, Hautirritationen zu lindern und zu reduzieren.
Peeling aus Maismehl und Mandelöl
Zutaten
- 1 Esslöffel Maismehl;
- 1 Esslöffel Mandelöl;
- 3 Tropfen ätherisches Minzöl.
Vorbereitungsmodus
Für das Peeling aus Maismehl und Mandelöl einfach die Zutaten in einem Behälter vermischen, bis eine homogene Paste entsteht. Anschließend mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen und einige Minuten einwirken lassen. Anschließend das Peeling mit kaltem Wasser entfernen und mit einem weichen Handtuch trocknen.
Peeling-Kokosöl, Kamille und raffinierter Zucker
Zutaten
- 2 Esslöffel eisgekühlter Kamillentee;
- 2 Esslöffel raffinierter Zucker;
- 2 Esslöffel Kokosöl.
Vorbereitungsmodus
Um dieses Peeling herzustellen, müssen Sie die Zutaten in einen sauberen, trockenen Behälter geben und vermischen, bis eine homogene Mischung entsteht. Mit sanften kreisenden Bewegungen etwa 3 Minuten lang auf das gereinigte Gesicht auftragen. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und trocknen es mit einem weichen Handtuch ab. Dieses Peeling kann einmal pro Woche verwendet werden.
3. Normale Haut
Normale Haut ist mäßig fettig, ohne übermäßige Pickel und Mitesser, mit einem Gleichgewicht zwischen Talgproduktion und Wassermenge in der Haut, sodass sie weder übermäßig glänzt noch trocken ist.
Peelings für normale Haut müssen Inhaltsstoffe enthalten, die im Gegensatz zu fettiger Haut für ein weniger intensives Peeling sorgen, aber dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Peeling mit Joghurt und Honig
Zutaten
- 3 Esslöffel Naturjoghurt;
- 1 Esslöffel Honig;
- ½ Tassen Zucker.
Vorbereitungsmodus
Um dieses Peeling herzustellen, müssen Sie die Zutaten in einen Behälter geben und vermischen, bis eine glatte Mischung entsteht. Tragen Sie es anschließend mit kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie es einige Minuten einwirken und entfernen Sie es anschließend mit kaltem Wasser.
Menschen mit einer Allergie gegen Pollen, Honig oder Propolis sollten dieses Peeling nicht verwenden.
Kaffeepeeling
Zutaten
- 2 Esslöffel warmes Wasser;
- 1 Esslöffel Kaffeepulver oder Kaffeesatz.
Vorbereitungsmodus
Für das Kaffeepeeling werden die Zutaten in einen sauberen, trockenen Behälter gegeben und gemischt, bis eine glatte, dünne Paste entsteht. Tragen Sie es dann auf Ihr Gesicht auf und reiben Sie es etwa 3 Minuten lang sanft mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und trocknen es mit einem weichen Handtuch ab. Sehen Sie sich andere Kaffee-Peeling-Optionen an.
Hauptvorteile eines Hautpeelings
Ein Hautpeeling erhöht die Durchblutung, hilft bei der Beseitigung von in der Haut vorhandenen Giftstoffen, regt die Zellerneuerung an, öffnet verstopfte Poren, macht die Haut glatter und weicher und sorgt für Vitalität und Verjüngung.
Darüber hinaus erleichtert ein Peeling das Eindringen feuchtigkeitsspendender Substanzen, weshalb die Haut nach dem Peeling mit einer Creme, einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder einem ätherischen Öl wie Süßmandel, Jojoba oder Avocado mit Feuchtigkeit versorgt werden muss.
Pflege vor und nach dem Peeling
Damit das Peeling effektiver ist und seine Wirkung auf die Haut verstärkt, wird empfohlen, vor und nach dem Eingriff einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, darunter:
- Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und neutraler Seife, bevor Sie das Peeling auftragen und anschließend alle Rückstände des natürlichen Peelings entfernen.
- Tragen Sie nach dem Peeling täglich Sonnenschutzmittel auf, um das Auftreten dunkler Flecken auf der Haut zu vermeiden. Entdecken Sie den besten Sonnenschutz für jeden Hauttyp.
- Peelen Sie die Haut mit kreisenden Bewegungen und sanft, insbesondere in empfindlicheren Bereichen, z. B. in der Nähe der Augen.
- Vermeiden Sie ein Peeling der Haut, wenn Läsionen, Wunden oder sogar übermäßig viele Pickel vorhanden sind, um den aktuellen Zustand nicht zu verschlimmern;
Bevor Sie ein Peeling anwenden, ist es wichtig, einen Allergietest auf Ihrem Handrücken durchzuführen und 15 Minuten zu warten. Wenn die Haut nicht gerötet ist, juckt oder gereizt ist, kann das Peeling verwendet werden. Wenn jedoch eine Reaktion auftritt, wird empfohlen, einen Dermatologen zu konsultieren, um die spezielle Creme für Ihren Hauttyp zu verwenden.
