Mango ist eine Frucht, die hilft, Entzündungen zu bekämpfen, das Immunsystem zu stärken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren, da sie viele Nährstoffe wie Vitamin A, Vitamin C, Magnesium, Kalium und Polyphenole wie Mangiferin, Kaempferol und Benzoesäure enthält. Andererseits enthält Mango viel Fruktose, eine Zuckerart, die natürlicherweise in der Frucht vorkommt, und je reifer […]
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Einige Tees, wie zum Beispiel Pfefferminztee, Lorbeertee oder Melissentee, enthalten Substanzen mit entzündungshemmenden, verdauungsfördernden und krampflösenden Eigenschaften, die helfen, überschüssige Darmgase zu beseitigen und das Blähbauchgefühl und Bauchbeschwerden zu lindern. Überschüssige Blähungen sind meist normal und entstehen durch die Gärung der Nahrung durch Darmbakterien während des Verdauungsprozesses. Sie können jedoch auch durch das Verschlucken von […]
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Es gibt mehrere Möglichkeiten, eingeschlossene Darmgase zu beseitigen, aber eine der einfachsten und praktischsten besteht darin, Fencheltee mit Zitronenmelisse zu trinken und ein paar Minuten spazieren zu gehen. Auf diese Weise ist es möglich, die Funktion des Darms zu stimulieren und Gase beim Gehen auf natürliche Weise auszuscheiden. In Fällen, in denen es nicht möglich […]
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Bohnen und andere Hülsenfrüchte wie Kichererbsen, Sojabohnen und Linsen können Blähungen verursachen, da sie große Mengen an Raffinose, Stachyose und Verbascose enthalten, Oligosaccharide, die vom Körper nicht verdaut werden, und außerdem Blähungen, Bauchbeschwerden und Krämpfe verursachen können. Die in Bohnen enthaltenen Oligosaccharide werden von Darmbakterien als Nahrung genutzt und fördern die Fermentation und die Bildung […]
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Natürliche Behandlung zur Beseitigung von Blähungen, wie z. B. die Erhöhung des Verzehrs von ballaststoffreichen Lebensmitteln und die Wasseraufnahme während des Tages, die Vermeidung von Nahrungsmitteln, die im Darm fermentieren, oder das Trinken von Tees zur Beseitigung von Blähungen, wie z. B. Pfefferminztee, helfen, die Darmfunktion zu verbessern und vorzubeugen Gasbildung, wodurch die Beschwerden schnell […]
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Der Geburtshelfer kann Mittel gegen Blähungen während der Schwangerschaft empfehlen, wie z. B. Simethicon oder Aktivkohle, um überschüssige Blähungen zu beseitigen, da diese nur auf das Magen-Darm-System wirken, Gasblasen auflösen und Beschwerden lindern. Darüber hinaus gibt es natürliche Möglichkeiten, überschüssige Blähungen zu lindern, wie zum Beispiel getrocknete Pflaumen oder Ingwertee. Blähungen während der Schwangerschaft kommen […]
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Die Diät zur Bekämpfung von Blähungen muss leicht verdaulich sein, um das Gleichgewicht der Darmflora und die ordnungsgemäße Funktion des Darms aufrechtzuerhalten und so die Produktion von Blähungen, Unwohlsein, Blähungen und Bauchschmerzen zu reduzieren. Einige Lebensmittel, die die Gasbildung fördern können, sind beispielsweise Bohnen, Brokkoli und Mais, da sie reich an Ballaststoffen sind, die im […]
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Blähungsmittel wie Simethicon, Aktivkohle oder das Enzym Alpha-D-Galaktosidase sind hervorragende Möglichkeiten zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden, die durch übermäßige Magen-Darm-Blähungen verursacht werden. Diese Mittel wirken in der Regel schnell, es gibt aber auch Hausmittel, die in Form von Tee zur Linderung der Blähungen eingesetzt werden können, wie zum Beispiel Fencheltee oder Pfefferminztee, die möglicherweise […]
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Halspastillen wie Benalet oder Ciflogex können helfen, Schmerzen, Reizungen oder Entzündungen im Hals zu lindern, die beispielsweise durch Atemwegsinfektionen wie Mandelentzündung, Rachenentzündung, Grippe, Erkältungen oder Allergien verursacht werden. Diese Lutschpastillen enthalten Substanzen mit lokalanästhetischer, antiseptischer oder entzündungshemmender Wirkung, die Beschwerden im Hals lindern und gegen Reizhusten helfen, der oft die Ursache für Halsschmerzen ist. Halspastillen […]
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Einige Medikamente gegen Halsschmerzen wie Paracetamol, Ibuprofen, Benzydaminhydrochlorid oder Amoxicillin helfen, die Produktion von Entzündungsstoffen wie Prostaglandinen zu reduzieren oder Bakterien zu bekämpfen, die Entzündungen und Halsschmerzen verursachen. Diese Medikamente, insbesondere entzündungshemmende Medikamente, sollten vorzugsweise nach den Mahlzeiten eingenommen werden, um Magenschmerzen vorzubeugen, da sie den Magen reizen können, insbesondere bei Menschen, die an Gastritis […]
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