10 astuces pour se débarrasser rapidement des crampes menstruelles
Certaines astuces pour se débarrasser rapidement des crampes menstruelles consistent par exemple à placer un sac d’eau tiède sur votre abdomen, à boire du thé au gingembre avec de la valériane ou à éliminer la caféine de votre alimentation, car elles améliorent la circulation sanguine dans l’abdomen et détendent l’utérus, soulageant ainsi la douleur. . […]
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