So massieren Sie Menstruationsbeschwerden (und die besten Positionen)
Um Menstruationsbeschwerden zu lindern, ist eine Bauchmassage ein guter Tipp, da sie die Blutzirkulation in der Region verbessert und dabei hilft, die Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu lindern und in wenigen Minuten ein Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung zu fördern. Neben der Massage gibt es auch andere Tipps, die helfen können, Kolikschmerzen zu lindern, […]
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