Las mujeres que llegan a los 40 pueden tener cierto miedo a medida que se acerca esa edad, pero es la edad más madura, activa y libre.
Las mujeres que llegan a los 40 años pueden tener cierto miedo a medida que se acercan a esa edad. Los años 30 son una década que los psicólogos caracterizan como la más desafiante y consolidante para la carrera y la vida personal. Sin embargo, la década siguiente es aún más madura, activa y libre para las mujeres.
Conocida como la edad del lobo, una mujer que llega a los 40 años transmite la imagen de este animal: fuerte, desarrollado y llamativo. Sin embargo, también trae consigo la calma y la seguridad que las mujeres más jóvenes aún no han desarrollado. El miedo al envejecimiento es un problema constante, pero las transformaciones físicas, psicológicas y financieras también pueden verse de manera positiva.
El cuerpo humano envejece a medida que las células funcionan, se desgastan y se regeneran. Por cuestiones relacionadas con la genética natural de las células, el daño que sufren no siempre se repara perfectamente, ya que pierden pequeños fragmentos de ADN durante la regeneración, como las células de la piel y de los audífonos. De esta forma el cuerpo muestra signos de envejecimiento.
Transformación corporal
El cuerpo femenino, con características específicas, trae consigo muchas transiciones con la llegada de los 40 años. Los cambios hormonales, habituales a esta edad, son provocados por la bajada de progesterona y estrógenos, dos hormonas que intervienen en el control de la menstruación, la lubricación vaginal, las características de la piel, el cabello y las uñas y también la absorción de calcio.
Con estas dos hormonas importantes para el cuerpo femenino tan alteradas, la mujer absorbe menos calcio, lo que provoca mayor fragilidad ósea, disminución de la masa muscular, reducción de la lubricación vaginal y del deseo sexual (libido).
Los cambios hormonales también provocan la conocida menopausia, época en la que la mujer ya no menstrúa y esto también se traduce en cambios de humor. Además, también se producen cambios en la piel. Pueden comenzar a aparecer las temidas arrugas, debido a la pérdida de colágeno y sustancias oxidantes acumuladas en la piel.
Emancipación femenina de las mujeres de 40 años
Aún con tantos cambios corporales en las mujeres que llegan a los 40 años, con la modernidad y el avance de las discusiones sobre temas sociales y feministas, mucho ha cambiado. Hoy en día las mujeres tienen más independencia en relación con su vida personal y financiera. En 2017, según el Boletín Anual de la Mujer y el Mercado de Trabajo, el 44% de los trabajadores brasileños eran mujeres, con una perspectiva de aumentar cada año.
Con la emancipación femenina llega una mayor libertad para decidir sobre cuestiones relacionadas con el cuerpo y la estética. Con el avance tecnológico, existen muchos métodos y productos que se pueden utilizar hoy en día para retrasar los procesos más dañinos que provoca el organismo.
Existen complejos vitamínicos, productos como cremas para el cuerpo y la cara, maquillaje, suplementos y otros, pero los ginecólogos afirman que es fundamental tener buenos hábitos alimentarios y mantener la actividad física para que el cuerpo se desarrolle de la forma más natural posible.
Procedimientos estéticos
En la lista de procedimientos estéticos, las mujeres que envejecen y se vuelven económicamente independientes también empiezan a optar por cuidados más costosos, como la cirugía plástica y procedimientos estéticos no quirúrgicos, como la pigmentación de las cejas, por ejemplo.
Según la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética, en 2018 Brasil realizó más de un millón de cirugías plásticas y 969.000 procedimientos estéticos, siendo el país que más realiza este tipo de intervenciones en el mundo.
No hace falta ser Kim Kardashian para llegar a los 40 con un cuerpo casi imposible de tener. Solo toma algunos cuidados diarios básicos. La socialité ya se sometió a una lipoescultura, congelación de grasa, rinoplastia y rellenos de labios. Además, botox, estiramiento facial (drenar tu propia sangre y aplicarla en tu cara para eliminar arrugas) y tal vez eliminar algunas costillas.
Mujeres de 40 años sin estrés
Con tantas formas e innumerables opciones para quienes quieren seguir luciendo bien durante muchos años, no podemos olvidar que el lado psicológico de la mujer de 40 años es fundamental. A esta edad, con la emancipación femenina, las mujeres se volvieron menos pasivas y más seguras de sí mismas.
En este sentido, las mujeres de 40 años generalmente buscan cumplir aspiraciones y deseos personales que quizás no habían cumplido cuando eran más jóvenes. Según los psicólogos, esto se debe a la familia y la crianza de los hijos, o a la falta de tiempo en la búsqueda de consolidación profesional cuando se es más joven.
Por eso, para mantener o buscar el bienestar emocional y físico, es un buen momento para que la mujer se cuide en todos los sentidos. Por ejemplo, buscar actividades que le gusten, mantener un hobby y practicar actividades físicas. También se recomienda contar con supervisión médica en todas las situaciones. Las mujeres de 40 años llegan a esta edad sintiéndose bien consigo mismas.
Fuentes: Revista Superinteressante, Fundación Oswaldo Cruz, Bonde
Imágenes: Pexels, Pexels, Personas, Pexels y Aleteia.
