Los problemas de tiroides pueden hacer ganar peso o perder peso, lo cual depende del tipo de cambio y de los niveles de hormonas tiroideas, que pueden estar aumentados en el caso del hipertiroidismo o disminuidos en el caso del hipotiroidismo.
La tiroides es una glándula encargada de producir las hormonas T3 y T4, que regulan el funcionamiento de diversos mecanismos corporales, desde los latidos del corazón hasta las deposiciones e incluso el gasto energético, la temperatura corporal y el ciclo menstrual. en la mujer.
Por tanto, cualquier cambio en la tiroides puede afectar fácilmente el funcionamiento de todo el organismo, provocando diversos síntomas desagradables como aumento o pérdida de peso, estreñimiento, caída del cabello, piel seca, cansancio y dificultad para concentrarse, por ejemplo. Consulte los síntomas más comunes de los problemas de tiroides.
Principales problemas de tiroides
Los principales problemas de tiroides que pueden provocar un aumento o pérdida de peso son:
1. Hipotiroidismo
El hipotiroidismo es una disfunción tiroidea que produce menos hormonas T3 y T4, lo que produce síntomas como aumento de peso, cansancio excesivo o piel seca y áspera, por ejemplo. Sepa identificar los síntomas del hipotiroidismo.
Sin embargo, aunque es raro, algunas personas que padecen hipotiroidismo y son tratadas con medicamentos de reemplazo de la hormona tiroidea también pueden experimentar pérdida de peso, especialmente si la dosis es mayor a la recomendada.
La causa del hipotiroidismo puede ser autoinmune u ocurrir debido a una deficiencia de yodo o cambios en la glándula pituitaria en el cerebro que produce la hormona TSH, que estimula la tiroides para que produzca T3 y T4. Vea otros problemas comunes de tiroides.
2. Hipertiroidismo
El hipertiroidismo se caracteriza por una mayor producción de hormonas tiroideas, lo que se asocia con un aumento del metabolismo y, por tanto, uno de los síntomas es la pérdida de peso.
Sin embargo, este aumento del metabolismo puede provocar un aumento del apetito, lo que en algunas personas puede provocar una mayor ingesta de alimentos y el consiguiente aumento de peso.
Otra causa del aumento de peso en personas con hipertiroidismo es la tiroiditis, que es una inflamación de la tiroides que puede ser causada por la enfermedad de Graves, una enfermedad autoinmune, que es una de las causas del hipertiroidismo. Sepa identificar los síntomas de la enfermedad de Graves y vea cómo se realiza el tratamiento.
¿Por que sucede?
El aumento o pérdida de peso causado por problemas de tiroides ocurre porque la tiroides tiene la función de regular el funcionamiento de varios órganos del cuerpo e incluso influir en la temperatura corporal. Esta glándula es capaz de afectar el metabolismo, que es la cantidad de energía que el cuerpo utiliza durante el día para mantenerse funcionando.
Así, en el hipertiroidismo se produce un aumento del metabolismo al haber niveles elevados de hormonas tiroideas, lo que lleva a la pérdida de peso.
Las personas con hipotiroidismo, en cambio, tienen un metabolismo reducido debido a niveles más bajos de hormonas tiroideas y, por tanto, tienden a ganar peso con mayor facilidad.
Cómo identificar problemas de tiroides
El diagnóstico de problemas de tiroides lo realiza el endocrinólogo, comenzando por evaluar los síntomas y el historial de salud.
Para identificar qué tipo de alteración tiroidea tiene una persona, el médico debe ordenar análisis de sangre que miden las concentraciones de las hormonas producidas por la tiroides, T3 y T4, así como la hormona TSH, que se produce en el cerebro y es responsable de Estimular la función tiroidea.
En el caso del hipotiroidismo, los valores de T3 y T4 normalmente están por debajo de lo normal, mientras que el valor de TSH está aumentado.
En el hipertiroidismo los valores de T3 y/o T4 están por encima de lo normal, mientras que el valor de TSH está disminuido.
Si tiene síntomas de un problema de tiroides, programe una cita con un endocrinólogo en la región más cercana:
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Qué hacer para evitar el aumento de peso
La mejor forma de combatir el aumento de peso debido a cambios en la tiroides es identificar el problema e iniciar el tratamiento adecuado, ya que esto permitirá equilibrar el funcionamiento de la tiroides y el metabolismo de todo el organismo.
Sin embargo, reducir la cantidad de calorías consumidas en los alimentos, así como aumentar el gasto energético mediante el ejercicio físico diario también son fundamentales para ayudar a mantener el peso corporal.
En cualquier caso, estas instrucciones siempre deben ser dadas por el endocrinólogo que esté tratando el problema de tiroides.
Consulte algunos consejos de nuestra nutricionista sobre cómo alimentarse para los problemas de tiroides:
