I rimedi casalinghi per le allergie respiratorie sono quelli che possono proteggere e rigenerare la mucosa polmonare, oltre a ridurre i sintomi e decongestionare le vie aeree, aumentando la sensazione di benessere.
Un ottimo rimedio casalingo contro le allergie respiratorie è il succo di arancia, carota e crescione, in grado, ad esempio, di rafforzare il sistema immunitario. Un’altra opzione naturale per combattere i sintomi dell’allergia respiratoria è il succo di zenzero e menta, poiché favorisce la decongestione delle vie respiratorie.
Succo di arancia, crescione e carota
Il succo di arancia, crescione e carota contengono proprietà che aiutano a proteggere e rigenerare la mucosa dei polmoni, idratando le vie respiratorie e riducendo la tosse secca. Inoltre, è in grado di rafforzare il sistema immunitario, oltre a favorire l’espettorazione e la decongestione nasale, alleviando i sintomi dell’allergia.
ingredienti
- 1 bicchiere di succo d’arancia;
- 2 rami di crescione;
- 1 carota;
- ½ bicchiere d’acqua.
Modalità di preparazione
Per realizzare il succo è sufficiente mettere gli ingredienti nel frullatore e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo. Si consiglia di consumare il succo 3 volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti.
Succo di zenzero con menta piperita
Il succo di zenzero con menta piperita per le allergie respiratorie contiene proprietà antibiotiche e antinfiammatorie che riducono la reazione allergica, decongestionando le vie respiratorie e favorendo una sensazione di benessere.
ingredienti
- 1 carota;
- 1 cucchiaino di zenzero;
- 1 tazza di tè alla menta piperita.
Modalità di preparazione
Per ottenere il succo è sufficiente frullare gli ingredienti in un frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo, filtrare e bere più volte durante la giornata.
