Para sacar las espinas de pescado de la garganta de una forma sencilla y práctica, puedes toser, comer un plátano, comer pan o arroz cocido, beber una bebida más viscosa o hacer gárgaras con agua tibia y sal, por ejemplo.
La mayoría de las veces, el grano es pequeño y, por tanto, el propio cuerpo acaba expulsándolo de los tejidos sin provocar ningún daño a la salud. Sin embargo, cuando el grano es grande existe cierto riesgo de provocar daños en la garganta e incluso infectarse, y se recomienda quitar el grano con cuidado, si es visible, o acudir al hospital para que lo extraigan correctamente.
La presencia de una espina de pescado en la garganta puede resultar bastante incómoda y provocar una sensación de nudo en la garganta. En algunos casos, también es posible observar la presencia de algunos síntomas como sangre en la saliva y dificultad para tragar o respirar.
Qué hacer
Consulte algunos consejos a continuación sobre qué hacer para eliminar las espinas de pescado de la garganta:
1. Come un plátano
Una forma sencilla de sacar una pequeña espina de pescado atascada en la garganta es comerse un plátano, ya que es blando y es poco probable que dañe el esófago al pasar a través de él. A medida que los trozos de plátano pasan a través del grano, se pegarán al grano y lo empujarán hacia el estómago, donde eventualmente será disuelto por el ácido del estómago.
2. Toser
La tos es el primer mecanismo de defensa del cuerpo contra los cambios en la garganta y las vías respiratorias, ya que la tos empuja el aire con fuerza suficiente para desplazar cualquier cuerpo extraño, como un grano.
Por eso, en estos momentos es importante seguir el instinto de toser, ya que puede ayudar a liberar el grano en la garganta, provocando una sensación de alivio inmediato.
3. Come pan o arroz cocido
Esta técnica funciona de manera similar al plátano, para ello debes tomar un trozo de pan y luego mojarlo en leche. Cuando esté bien húmedo exprimir el pan y hacer una bolita que se pueda tragar entera. Una vez tragado, el pan se adhiere a la columna y ayuda a empujarlo hacia el estómago.
Otros alimentos que se pueden ingerir para soltar el grano son el arroz o las patatas bien cocidas, ya que, aunque están blandas, se pueden pegar al grano.
4. Bebe un poco de aceite de oliva
A diferencia del agua, el aceite de oliva no se absorbe fácilmente y, por lo tanto, ayuda a hidratar las paredes de la garganta por más tiempo, lo que puede provocar que los movimientos naturales del esófago empujen el grano hacia afuera.
Por eso, es mejor beber un poco de aceite de oliva que agua, ya que es más lubricante. Si no puedes beber aceite de oliva puro, también puedes beber una mezcla de agua con un poco de aceite de oliva, por ejemplo.
5. Bebe algo ácido
Se cree que beber una bebida ácida, como agua con vinagre o refresco, puede ayudar a ablandar las espinas de pescado muy finas. Así, al suavizar los granos, se pueden tragar más fácilmente o incluso disolver.
6. Esperando a que pase por sí solo
En algunos casos, la molestia que se siente no necesariamente se debe a que la espina de pescado quede en la garganta. En otras palabras, es posible que la espina de pescado permaneciera temporalmente en la garganta, provocando inflamación e irritación local, y luego fuera tragada, dejando las lesiones. Por lo tanto, esperar unas horas puede ayudar a determinar si la espina de pescado todavía está atascada en la garganta o si se trata de un daño tisular.
7. Come un malvavisco
Al igual que el pan, el arroz y los plátanos, los malvaviscos son lo suficientemente suaves como para sacar las espinas de pescado atascadas. Además, el malvavisco puede adherirse al grano, lo que permite tragarlos juntos. Por ello, se recomienda masticar el malvavisco hasta humedecerlo y luego tragarlo, manteniendo el trozo de malvavisco lo más grande posible.
8. Bebe una bebida más viscosa
Una bebida más viscosa y espesa, como un batido o un batido, puede ayudar a hacer retroceder el pescado, especialmente si se ingiere con fuerza. Además, estas bebidas tienen el beneficio adicional de estar frías, lo que ayuda a calmar cualquier irritación o malestar que puedas sentir.
9. Haga gárgaras con agua tibia con sal
Este método está indicado principalmente en los casos en los que el grano queda atrapado en la parte superior de la garganta. Hacer gárgaras puede ayudar a contraer y relajar el músculo del esófago para que el grano pueda salir por sí solo. La sal puede ayudar a calmar cualquier irritación o inflamación causada por el grano.
Las gárgaras se pueden preparar mezclando 1 cucharadita de sal en 1 vaso de agua tibia, mezclando completamente hasta que se disuelva. Luego, haz gárgaras durante unos 30 segundos y escupe el agua, repitiendo hasta sentir alivio.
10. Comer galletas secas
Tragar tantas galletas secas como sea posible a la vez también puede ayudar a facilitar la salida del grano, y es importante asegurarse de que las galletas se mastiquen lo suficiente para poder tragarlas enteras. La idea de este método es hacer que el bizcocho que se ingiere raspe la garganta desprendiendo el hueso.
Qué no hacer
Es importante evitar utilizar cualquier tipo de utensilio o incluso los dedos para quitar un grano que no es visible, ya que pueden aparecer lesiones en la pared del esófago, que terminan provocando más molestias y aumentando el riesgo de infección.
Cuando ir al medico
Es importante acudir a urgencias siempre que el grano no pueda eliminarse mediante alguna de estas técnicas, pero también cuando aparezca:
- Dolor muy intenso;
- Sangrado abundante;
- Respiración dificultosa.
Generalmente, el médico puede eliminar el grano utilizando unas pinzas especiales, sin embargo, en casos más difíciles puede ser necesario realizar una cirugía menor para eliminar el grano. En estos casos no suele ser necesario el ingreso hospitalario, ya que se trata de una cirugía muy sencilla que, en ocasiones, ni siquiera incluye cortes en la piel.
