El síndrome premenstrual masculino, también conocido como síndrome del hombre irritable o síndrome de irritación masculina, es una situación en la que los niveles de testosterona en los hombres disminuyen, influyendo directamente en el estado de ánimo. No existe un período específico para que se produzca este cambio en la cantidad de testosterona, pero sí está influenciado por situaciones de estrés y ansiedad, como ocurre en casos de enfermedad, preocupación o estrés postraumático, por ejemplo.
Este síndrome provoca cambios en el estado de ánimo de algunos hombres, generando síntomas como irritabilidad, agresividad y emocionalidad. Sin embargo, el síndrome premenstrual masculino se diferencia del femenino en que no está asociado con cambios hormonales mensuales, como ocurre en el ciclo menstrual, y por lo tanto, puede ocurrir en cualquier día del mes.
Síntomas masculinos del síndrome premenstrual
Los síntomas del síndrome premenstrual masculino se pueden notar cuando hay variaciones en los niveles de testosterona, que pueden incluir:
- Humorístico;
- Agresividad;
- Impaciencia;
- Melancolía;
- Emocionalidad;
- Voltaje;
- Desánimo o tristeza;
- Estrés en casa o en el trabajo;
- Sensación de estar abrumado;
- Celos excesivos;
- Disminución del deseo sexual.
Si se presentan 6 o más de estos síntomas, es posible que se trate del síndrome del hombre irritable y, para confirmarlo, el médico podrá prescribir un análisis de sangre para medir la cantidad de testosterona.
Sin embargo, es importante diferenciar este síndrome de otras enfermedades más probables, como la ansiedad generalizada o la distimia, por ejemplo, y, para ello, es necesaria la consulta con un médico de cabecera o un psiquiatra, quien le hará preguntas y le proporcionará información psicológica adicional. valoraciones para el paciente. diagnóstico.
Además, si estos síntomas duran más de 14 días, y afectan significativamente la vida de la persona, podría tratarse de depresión, y si se sospecha de esta enfermedad, también se debe buscar un psiquiatra para diagnóstico y tratamiento con medicamentos antidepresivos e indicación de psicoterapia. . Aprenda a identificar la depresión.
Causa principal
La principal causa asociada al síndrome premenstrual masculino es la disminución repentina de los niveles de testosterona, que puede ocurrir en cualquier momento, pero que suele ser causada por factores emocionales y estrés.
Estos cambios hormonales pueden ocurrir con mayor facilidad en algunos períodos de la vida de los hombres, como la adolescencia, la mediana edad y la vejez. Sin embargo, el síndrome premenstrual masculino tampoco debe confundirse con la andropausia, que es una reducción continua de los niveles de testosterona que se produce en algunos hombres de edad avanzada. Comprenda mejor qué es la andropausia y cuáles son los síntomas.
Qué hacer
Cuando se confirma, el tratamiento de este síndrome debe ser realizado por un endocrinólogo o urólogo, quien puede recomendar la reposición de testosterona mediante comprimidos, geles o inyecciones. Además, se recomienda psicoterapia para ayudar a controlar los síntomas.
Además, también existen formas naturales que ayudan a aumentar la testosterona, como los alimentos ricos en zinc, vitamina A y D, la actividad física y dormir bien. Consulte algunos consejos para aumentar la testosterona de forma natural.
