Il biancospino bianco, noto anche come biancospino o biancospino, è una pianta medicinale ricca di flavonoidi e acidi fenolici, che hanno proprietà di migliorare la circolazione sanguigna e rafforzare i muscoli cardiaci, oltre a ridurre i sintomi di ansia, diminuire la pressione sanguigna e migliorare l’azione del il sistema immunitario, per esempio.
Il nome scientifico del biancospino è Crataegus spp. e le specie più conosciute lo sono Crataegus oxyacantha e Crataegus monogynae può essere utilizzato sotto forma di tisana o tintura reperibile in erboristeria o nei negozi di alimenti naturali.
Sebbene offra numerosi benefici per la salute, l’uso di questa pianta medicinale può anche causare effetti collaterali, come palpitazioni, dolori al petto, sanguinamento del tratto gastrointestinale o mal di testa, per esempio. Pertanto, l’uso del biancospino dovrebbe essere sempre effettuato sotto la guida di un medico o di un altro operatore sanitario che abbia esperienza nell’uso delle piante medicinali.
Cosa serve
Tra le proprietà del biancospino ricordiamo l’azione vasodilatatrice, rilassante, antiossidante, stimolante la circolazione sanguigna e cicatrizzante sulla pelle e sulle mucose. Le principali indicazioni di questa pianta medicinale includono:
- Aiuto nel trattamento di malattie cardiache come degenerazione miocardica, alterazioni dei vasi, insufficienza cardiaca da lieve a moderata o lievi disturbi del ritmo cardiaco;
- Migliorare la circolazione sanguigna;
- Rafforzare il cuore;
- Aiuta nel trattamento della pressione alta;
- Ridurre il colesterolo cattivo;
- Ridurre l’accumulo di grassi nei vasi sanguigni;
- Ridurre i sintomi dell’ansia;
- Migliora il sonno e aiuta a curare l’insonnia.
Inoltre i frutti di biancospino sono consigliati anche per alleviare la cattiva digestione e curare la diarrea. L’estratto alcolico o l’estratto acquoso di biancospino possono aiutare nel trattamento di diversi problemi di salute, tuttavia non sostituiscono le cure mediche.
Come usare il biancospino
Il biancospino bianco può essere utilizzato sotto forma di tè o tintura e le foglie, i fiori o il frutto della pianta possono essere utilizzati per scopi medicinali.
tè al biancospino
Il tè di questa pianta aiuta a rafforzare il cuore, migliora la circolazione sanguigna e aiuta a migliorare il sonno.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaino di foglie essiccate di biancospino.
Modalità di preparazione
Mettete le foglie essiccate di biancospino in una tazza di acqua bollente e lasciate riposare l’infuso per 5-10 minuti. Filtrare e bere.
Questo tè dovrebbe essere bevuto 2 o 3 volte al giorno per almeno 4 settimane.
Tè al biancospino con arnica
Il tè al biancospino con arnica e melissa è un’ottima opzione per rafforzare un cuore indebolito dall’età.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaino di foglie essiccate di biancospino;
- 1 cucchiaino di fiori di arnica;
- 1 cucchiaino di melissa.
Modalità di preparazione
Mettete il composto in una tazza di acqua bollente e lasciate riposare l’infuso per 10 minuti. Filtrare e bere.
Questo tè dovrebbe essere bevuto due volte al giorno per almeno 4 settimane.
Tè al biancospino con achillea
Per coloro che soffrono di cattiva circolazione, il tè al biancospino con achillea e menta piperita è un’ottima opzione, poiché aiuta a trattare la cattiva circolazione.
ingredienti
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaino di foglie essiccate di biancospino;
- 1 cucchiaino di miglio crudo o achillea;
- 1 cucchiaino di menta piperita.
Modalità di preparazione
Mettete il composto in una tazza di acqua bollente e lasciate riposare l’infuso per 10 minuti. Filtrare e bere. Questo tè dovrebbe essere bevuto 3 volte al giorno per almeno 4 settimane.
Tintura di biancospino bianco
Oltre alla tisana, il biancospino può essere ingerito anche sotto forma di tintura, in questi casi si consiglia di assumere 20 gocce di tintura diluite in un bicchiere d’acqua, 3 volte al giorno dopo i pasti. Queste tinture possono essere acquistate nei negozi di alimenti naturali oppure possono essere preparate in casa utilizzando la vodka. Scopri come preparare le tinture a casa.
Chi non dovrebbe usarlo
L’olivello spinoso è sicuro per la maggior parte degli adulti se consumato per un breve periodo di tempo, non superiore a 16 settimane.
Tuttavia, questa pianta medicinale non deve essere utilizzata dalle donne incinte o che allattano o da persone allergiche al biancospino.
Inoltre, il biancospino può interagire con alcuni farmaci come la digossina, medicinali contro l’ipertensione, la disfunzione erettile e l’angina e, quindi, in questi casi, il consumo di questa pianta va effettuato solo dopo il consiglio del medico.
Possibili effetti collaterali
Alcuni degli effetti collaterali più comuni che possono verificarsi durante l’uso del biancospino se consumato molto frequentemente o in quantità superiori a quelle raccomandate sono nausea, mal di stomaco, stanchezza, aumento della produzione di sudore, mal di testa, vertigini, palpitazione, attacco cardiaco, sangue dal naso, insonnia o agitazione.
