Il cardo mariano è una pianta medicinale della specie Silybum Marianumindicato per aiutare nel trattamento di problemi al fegato, come fegato grasso, ittero o epatite, ad esempio, poiché è ricco di sostanze, soprattutto silimarina e silibina, con un potente effetto antiossidante che può aiutare a promuovere la rigenerazione delle cellule del fegato e ridurre la tua infiammazione.
Le parti normalmente utilizzate di questa pianta officinale, conosciuta anche come cardo mariano o cardo di Santa Maria, sono i frutti da cui si estraggono sostanze con proprietà medicinali per la preparazione di tisane o capsule.
Il cardo mariano può essere trovato nei negozi di alimenti naturali, nelle farmacie e in alcuni mercati di strada e deve essere utilizzato dietro consiglio medico o da un professionista specializzato in piante medicinali.
Cosa serve
Il cardo mariano è comunemente consigliato per:
- fegato grasso;
- Epatite virale;
- Ittero;
- Cirrosi;
- Fibrosi nel fegato;
- Avvelenamento da funghi velenosi;
- Danni al fegato causati da farmaci o alcol;
- Ferritina alta nel sangue;
- Alzheimer;
- Morbo di Parkinson;
- Depressione e ansia;
- Sclerosi multipla;
- Diabete mellito di tipo 2;
- Sindrome metabolica;
- Infezioni fungine, causate da Candida albicans;
- Aumentare la produzione di latte durante l’allattamento.
Il cardo mariano ha proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche, antidiabetiche, neuroprotettive, protettive del fegato e del sistema cardiovascolare, soprattutto grazie alle sostanze presenti nella sua composizione, come silimarina, silibina, isosilibina, silicristina, diidrosilibina e silidianina.
Inoltre, il cardo mariano ha proprietà astringenti, che facilitano la digestione e stimolano l’appetito, che alleviano alcuni sintomi del fegato grasso come perdita di appetito, nausea e vomito. Scopri tutti i sintomi dei problemi al fegato.
Alcuni studi (1) (2) hanno dimostrato che il cardo mariano può anche diminuire la proliferazione o indurre la morte di una varietà di cellule tumorali, tra cui, ad esempio, il cancro dello stomaco, della prostata, del fegato, del colon-retto, della vescica, del melanoma e della leucemia. Tuttavia, sono ancora necessari studi sugli esseri umani per dimostrare questo beneficio.
Scopri come preparare questo rimedio naturale per aumentare la produzione di latte materno.
Come preparare il tè
La tisana al cardo mariano dovrebbe essere preparata con i frutti di questa pianta medicinale e utilizzata come complemento alla cura consigliata dal medico per il fegato grasso e dovrebbe essere accompagnata da esercizio fisico e dieta, oltre ad evitare di fumare e bere bevande alcoliche. Vedi altri rimedi casalinghi per il fegato grasso.
ingredienti
- 1 cucchiaino di frutti di cardo mariano;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere i frutti di cardo mariano alla tazza di acqua bollente. Lasciare riposare 15 minuti, filtrare e bere da 3 a 4 tazze al giorno, 30 minuti prima dei pasti.
Inoltre, il cardo mariano si può trovare anche sotto forma di capsule o compresse, e più spesso viene associato ad altre piante come il carciofo o il boldo, che hanno anch’essi un ottimo effetto rigenerante del fegato. La dose raccomandata di capsule è generalmente compresa tra 1 e 5 g, e si consiglia di consultare un naturopata o un erborista per adattarla a ciascun caso.
Possibili effetti collaterali
Il cardo mariano è considerato sicuro, tuttavia, se utilizzato in dosi superiori a quelle consigliate, può causare effetti collaterali come irritazione allo stomaco, ustioni alla mucosa gastrica, diarrea, vomito e nausea.
Inoltre, il cardo mariano, per le sue proprietà antidiabetiche, può ridurre notevolmente i livelli di zucchero nel sangue e causare ipoglicemia, che può essere percepita attraverso sintomi come tremore, debolezza, sudore freddo, pallore, visione offuscata, palpitazione cardiaca, dolore toracico, disturbi mentali. confusione, difficoltà a parlare o sonnolenza. Impara a identificare i sintomi dell’ipoglicemia.
Il cardo mariano può anche causare reazioni allergiche, soprattutto nelle persone allergiche a questa pianta o allergiche al crisantemo, alla margherita, alla calendula, al carciofo o al kiwi, per esempio.
Chi non dovrebbe usarlo
Il cardo mariano non deve essere utilizzato da bambini, donne incinte o persone che soffrono di pressione alta, problemi renali, ostruzione del dotto biliare o problemi gastrici, come gastrite o ulcera, ad esempio.
Durante l’allattamento il cardo mariano deve essere utilizzato solo su indicazione del medico. Questo perché, sebbene sia stato accertato che questa pianta aumenta la produzione di latte materno e nessuna delle sostanze si trovano nel latte, sono ancora necessari ulteriori studi per confermare, infatti, che il suo consumo non comporta rischi per la madre o per la salute. il bambino. .
Inoltre, il cardo mariano non dovrebbe essere utilizzato da persone che hanno un cancro che dipende dagli estrogeni per la sua crescita, come il cancro al seno o alle ovaie, poiché ha un’azione estrogenica.
