Un ottimo rimedio casalingo per accelerare il travaglio, usato molto popolare e con prove scientifiche, è il tè alle foglie di lampone, poiché ha proprietà che aiutano a tonificare e preparare i muscoli dell’utero al parto, aiutando il travaglio a progredire. ad un buon ritmo e non troppo doloroso.
Diversi studi indicano che, sebbene le sostanze contenute nelle foglie di lampone non influenzino la prima fase del travaglio, sembrano facilitare la parte finale della contrazione dell’utero e l’uscita del bambino, riducendo le possibilità di complicazioni alla nascita, riducendo la necessità di utilizzare strumenti come pinze o ventose.
La tisana alle foglie di lampone può poi essere assunta nel terzo trimestre di gravidanza, dalla 32a settimana in poi, ma va sempre fatta sotto la supervisione e la guida di un ostetrico.
Come preparare e bere il tè al lampone
La tisana al lampone deve essere preparata con le foglie del lampone, poiché contengono sostanze diverse rispetto al frutto.
ingredienti
- 1 o 2 cucchiaini di foglie di lampone tritate;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungere le foglie di lampone all’acqua bollente, coprire e lasciare riposare per un massimo di 10 minuti. Quindi filtrare, addolcire con miele a piacere e bere inizialmente 1 tazza di tè al giorno, aumentando gradualmente fino a 3 tazze di tè al giorno.
In alternativa alla tisana si possono assumere anche le capsule di foglie di lampone, nella dose di 2 capsule, 1,2 g, al giorno e come consigliato dal ginecologo o dall’erborista.
In tutti gli studi, le foglie di lampone non hanno causato alcun effetto collaterale nella donna incinta o nel bambino, essendo considerate sicure durante la gravidanza, purché si ottenga la guida di un medico.
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Quando non bere il tè
Il tè alle foglie di lampone non deve essere assunto nei casi in cui:
- La donna incinta aveva avuto un travaglio precedente rapido, durato fino a 3 ore;
- È previsto un taglio cesareo per motivi medici;
- La donna incinta ha già avuto un taglio cesareo o un parto prematuro;
- La donna ha avuto sanguinamento vaginale durante la gravidanza;
- Esiste una storia familiare o personale di cancro al seno o alle ovaie, endometriosi o fibromi;
- Il bambino è in una posizione sbagliata per la nascita;
- La donna incinta ha avuto problemi di salute durante la gravidanza;
- Gravidanza gemellare;
- Il travaglio deve essere indotto.
Se la donna incinta avverte contrazioni di Braxton Hicks dopo aver bevuto il tè, dovrebbe ridurne la quantità o interrompere l’assunzione.
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