Acqua di riso, tè allo zenzero, mela ossidata e tisana sono alcuni dei rimedi casalinghi che possono essere consigliati per integrare il trattamento del medico contro la gastroenterite, poiché hanno proprietà che aiutano ad alleviare la diarrea, controllare gli spasmi intestinali e idratare, aiutando a combattere la diarrea.
La gastroenterite è caratterizzata da un’infiammazione dello stomaco che può essere causata da virus, batteri, parassiti o sostanze tossiche, che possono causare sintomi come nausea, vomito, diarrea o dolore addominale, ad esempio. Scopri altri sintomi della gastroenterite.
1. Acqua di riso
Un ottimo rimedio casalingo contro la gastroenterite è bere l’acqua della preparazione del riso, poiché favorisce l’idratazione e aiuta ad alleviare la diarrea.
ingredienti
- 30 g di riso;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione
Mettete l’acqua e il riso in una padella e lasciate cuocere il riso con la pentola coperta e a fuoco basso, in modo che l’acqua non evapori. Quando il riso sarà cotto, scolatelo e tenete da parte l’acqua rimanente, aggiungete lo zucchero o 1 cucchiaio di miele e bevete 1 bicchiere di quest’acqua, più volte al giorno.
2. Mela arrugginita
La pectina di mele è una buona opzione per trattare la gastroenterite, perché aiuta a solidificare le feci liquide.
ingredienti
Modalità di preparazione
Grattugiare una mela sbucciata su un piatto e lasciarla ossidare all’aria finché non diventa dorata e consumarla durante la giornata.
3. Tisana
L’erba gatta allevia i crampi addominali e la tensione emotiva che possono contribuire a un attacco di diarrea. La menta piperita aiuta ad eliminare i gas e a calmare gli spasmi gastrointestinali e le foglie di lampone contengono sostanze astringenti, chiamate tannini, che calmano le infiammazioni intestinali.
ingredienti
- 500 ml di acqua;
- 2 cucchiaini di erba gatta secca;
- 2 cucchiaini di menta piperita secca;
- 2 cucchiaini di foglie di lampone essiccate.
Modalità di preparazione
Versare l’acqua bollente sulle erbe secche e lasciare in infusione per circa 15 minuti. Filtrare e bere 125 ml ogni ora.
4. Tè allo zenzero
Lo zenzero è ottimo per alleviare la nausea e aiutare il processo digestivo, essendo considerato una buona opzione per il trattamento della gastroenterite.
ingredienti
- 2 cucchiaini di radice di zenzero
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione
Lessare la radice di zenzero fresca tritata in una tazza d’acqua, a pentola coperta, per 10 minuti. Filtrare e bere piccole quantità durante il giorno.
5. Tè al finocchio
La tisana al finocchio è un’altra ottima opzione per migliorare la digestione in caso di gastroenterite, aiutando a combattere nausea e gas.
ingredienti
- 1 cucchiaino di semi di finocchio essiccati;
- 1 tazza d’acqua.
Modalità di preparazione
Per preparare questo tè è necessario portare ad ebollizione l’acqua e poi aggiungere i semi di finocchio essiccati. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
6. Tè alla camomilla
La camomilla ha proprietà digestive e antinfiammatorie che aiutano in caso di gastroenterite, alleviando sintomi come crampi addominali, acidità, nausea, vertigini e gas.
ingredienti
- 1 cucchiaino di fiori di camomilla essiccati;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione
Fate bollire un litro d’acqua e, dopo averla bollita, mettete i fiori di camomilla nell’acqua, coprite e lasciate raffreddare. Filtrare e bere più volte al giorno.
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