Algunos remedios caseros para el dolor de garganta, como las compresas de arcilla, el té de jengibre o el té de eucalipto, contienen sustancias con acción antiinflamatoria, antimicrobiana e inmunomoduladora, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico para combatir infecciones, y así reducir la inflamación de los ganglios linfáticos. lo que puede ayudar a aliviar las molestias de la lengua.
Los bultos, también conocidos como adenopatías o linfadenopatías, son un agrandamiento de los ganglios linfáticos, que da lugar a la aparición de bultos dolorosos en la piel, como consecuencia de una respuesta del sistema inmunológico ante alguna infección o inflamación en la región donde aparece, y puede ocurren en cualquier región del cuerpo, siendo más comunes en las axilas, el cuello y la ingle, por ejemplo.
Los remedios caseros pueden ayudar a aliviar el dolor y las molestias del dolor de garganta, y coadyuvar en el tratamiento médico, pero no sustituyen el tratamiento con medicamentos recomendados por el médico, el cual debe realizarse según la causa del dolor de garganta, y generalmente incluye el uso antibióticos, antiinflamatorios o incluso cirugía. Vea cómo se trata la lengua.
Opciones principales
Algunos remedios caseros para el dolor de garganta son:
1. Compresas de arcilla
Un buen remedio casero para el dolor de garganta es una compresa de arcilla con cebolla porque tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas, ayudando a combatir infecciones y aliviar las molestias del dolor de garganta.
Ingredientes
- 2 cucharadas de arcilla verde;
- Agua tibia;
- ½ cebolla rallada;
- Gasa limpia.
Modo de preparación
Mezclar la arcilla con suficiente agua para hacer una mezcla homogénea. Agrega ½ cebolla rallada a la mezcla, aplica al agua y cubre con una gasa limpia, dejando actuar por 30 minutos aproximadamente, o hasta que la arcilla se seque por completo.
Esta compresa debe usarse de 3 a 4 veces al día. Además, es necesario lavar bien la zona tras la aplicación, ya que puede resecar un poco la piel y, por ello, se recomienda aplicar suavemente una loción hidratante después de utilizar este remedio casero. Para complementar este tratamiento se recomienda beber 1 litro de té de eucalipto al día.
2. Té de eucalipto
El té de eucalipto es rico en aceites esenciales, con acción antiinflamatoria, antioxidante, antibacteriana e inmunomoduladora, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, estimulando la acción de los glóbulos blancos, que son células de defensa, ayudando a combatir infecciones, especialmente de las respiratorias. sistema nervioso, como por ejemplo gripe, resfriados o sinusitis, que pueden provocar hinchazón en el cuello. Consulte otras causas de hinchazón en el cuello.
Además, el eucalipto contiene sustancias, como el cineol, el terpineol y el limoneno, con acción analgésica que ayudan a combatir el dolor y las molestias en la lengua.
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas de eucalipto picadas;
- 150 mililitros de agua.
Modo de preparación
Agrega las hojas de eucalipto picadas al agua y deja hervir por 1 minuto. Apagar el fuego, tapar y dejar reposar unos 5 minutos. Luego cuela y bebe 1 taza de té 2 a 3 veces al día. Descubre otras formas de utilizar el eucalipto.
El té de eucalipto no debe ser utilizado por niños menores de 3 años, durante el embarazo o la lactancia, ni por personas que tengan problemas digestivos, enfermedades de la vesícula biliar y del hígado, o alergias al eucalipto.
3. Té de jengibre
El té de jengibre es rico en compuestos fenólicos como el gingerol, zingerone y chogaol, que tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos, ayudando a aliviar el dolor y las molestias en la lengua. Vea otros beneficios del té de jengibre.
Ingredientes
- 1 cm de raíz de jengibre, cortada en rodajas o rallada;
- 1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparación
Agrega el jengibre a una cacerola con agua y déjalo hervir de 5 a 10 minutos. Después de enfriar, colar y beber un máximo de 3 tazas al día.
Otra opción para preparar té es sustituir la raíz por 1 cucharadita de jengibre en polvo, que se debe diluir en agua hirviendo.
Las personas que usan anticoagulantes como warfarina o ácido acetilsalicílico deben evitar el té de jengibre, ya que puede aumentar el riesgo de sangrado o hemorragia.
4. Té de azafrán
Azafrán (La cúrcuma es larga.), también conocida como cúrcuma, es rica en curcumina, una sustancia con poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que actúa reduciendo los síntomas de inflamación en los ganglios linfáticos, por lo que es una excelente opción antiinflamatoria natural para aliviar el dolor y el malestar. . de la lengua.
Ingredientes
- 1 cucharadita rasa de cúrcuma en polvo (200 mg);
- 1 taza de agua.
Modo de preparación
Pon a hervir el agua y añade la cúrcuma. Déjalo hervir de 5 a 10 minutos. Cuela el té y bebe. Puedes beber de 2 a 3 tazas de té de cúrcuma al día.
Otra opción es consumir cúrcuma en forma de cápsulas, que se pueden utilizar tomando 2 cápsulas de 250 mg cada 12 horas, totalizando 1 g por día.
Este té o cápsulas de cúrcuma no deben ser utilizados por mujeres embarazadas ni por personas que toman anticoagulantes, como warfarina, clopidogrel o ácido acetilsalicílico, ya que puede aumentar el riesgo de sangrado o hemorragia.
4. Té de menta
Té de menta, elaborado a partir de esta planta medicinal. Mentha piperitaes rico en sustancias antiinflamatorias, analgésicas, antibacterianas y antivirales, como el mentol y la mentona, que ayudan a aliviar los síntomas de hinchazón, especialmente en el cuello, provocados por inflamaciones o infecciones en la garganta, resfriado o gripe, por ejemplo.
Además, este té tiene propiedades antioxidantes que ayudan al organismo a recuperarse más rápido.
Ingredientes
Modo de preparación
En una taza agrega el agua sobre las hojas de menta picadas y deja reposar de 5 a 7 minutos. Colar, endulzar con miel si se desea y beber de 3 a 4 tazas al día.
5. Té de uña de gato
Té de uña de gato, preparado con la corteza y raíces de la planta medicinal. Uncaria tomentosaEs rico en proantocianidinas, que ayudan a aumentar las defensas del organismo, ya que estimula la producción de glóbulos blancos y la activación de las células del sistema inmunológico, ayudando al organismo a combatir los microorganismos.
Por ello, este té es una buena opción natural para ayudar a tratar la hinchazón de las ingles, provocada por infecciones vaginales, candidiasis o herpes genital, por ejemplo. Vea otras causas de hinchazón de la ingle.
Ingredientes
- 20 g de cáscaras y raíces de uña de gato;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Agrega los ingredientes a un recipiente y deja hervir durante 15 minutos. Luego, retira el té del fuego y déjalo reposar en el recipiente tapado durante 10 minutos. Colar, esperar a que se enfríe y beber 1 taza de té cada 8 horas, entre comidas. Vea otros beneficios de la uña de gato.
El té de uña de gato no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni por personas que tengan enfermedades autoinmunes, renales, leucemia, problemas de coagulación sanguínea, o que estén tomando medicamentos anticoagulantes o que vayan a someterse a algún tipo de cirugía.
6. Infusión de Ashwagandha
Infusión de Ashwagandha, elaborada a partir de la planta medicinal Withania somníferaEs rico en alcaloides, lactonas y saponinas que tienen acciones antiinflamatorias, antioxidantes e inmunomoduladoras, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, previniendo y ayudando a combatir infecciones, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de la vesícula biliar.
Ingredientes
- 1 cucharadita de raíz seca de ashwagandha;
- 120 mililitros de agua.
Modo de preparación
Lleva el agua a ebullición, apaga el fuego y agrega el agua hirviendo a una taza. Agrega la raíz de ashwagandha seca y déjala reposar durante 15 minutos. Colar y beber tibio. Se recomienda beber 1 taza al día hasta que tu lengua mejore.
La infusión de Ashwagandha no debe ser utilizada por mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas con enfermedades autoinmunes como artritis reumatoide o lupus, ni aquellas que tengan úlcera de estómago o estén tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión.
