Le tisane di bardana, lentisco e tarassaco sono ottimi rimedi naturali contro i brufoli poiché li puliscono dall’interno. Tuttavia, per potenziare questo trattamento, si consiglia di evitare il consumo di alimenti trasformati, ricchi di zuccheri o grassi, e di pulire correttamente la pelle.
I brufoli sono comuni nell’adolescenza e durante la gravidanza e compaiono generalmente a causa della dieta e dei cambiamenti ormonali, quindi per seccare i brufoli è importante anche evitare ogni tipo di prodotto industrializzato e bere molta acqua per depurare l’organismo, eliminando le tossine.
Anche se non possono sostituire le cure mediche, i rimedi casalinghi contro i brufoli possono essere utilizzati per integrare il trattamento consigliato dal tuo dermatologo.
9 rimedi casalinghi per i brufoli
Alcune opzioni di rimedi casalinghi per i brufoli sono:
1. Tè alla bardana
Un ottimo rimedio casalingo contro i brufoli è strofinare il tè alla bardana sulla pelle, perché questa pianta medicinale migliora la funzione delle ghiandole sebacee e ha proprietà antisettiche che aiutano a pulire adeguatamente la pelle.
ingredienti
- 2 cucchiaini di radice di bardana essiccata o fresca;
- 500 ml di acqua fredda.
Modalità di preparazione
Mettete la radice di bardana tagliata a pezzetti in acqua fredda e lasciatela riposare per 6 ore. Dopo l’ammollo, portare ad ebollizione e far bollire per 1 minuto, contando dopo che l’acqua bolle.
Utilizzare la soluzione dopo averla filtrata, lavando la zona interessata 2 o 3 volte al giorno, oppure applicare la tisana sul brufolo infiammato con l’aiuto di un dischetto di cotone. Inoltre, bevi 1 tazza di tè alla bardana due volte al giorno.
2. Tè al mastice
Applicare quotidianamente una lozione mastice fatta in casa sulla pelle (Schinus molle L.) sulla pelle aiuta anche perché è efficace nel seccare i brufoli e nel combattere le imperfezioni della pelle.
ingredienti
- 100 g di bucce di mastice;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione
Mettete gli ingredienti in una padella e fate scaldare per circa 15 minuti. Coprite la padella, spegnete il fuoco e lasciate riposare per altri 15 minuti, quindi filtrate e conservate questa soluzione in un contenitore di vetro pulito e asciutto, ben chiuso, come ad esempio un barattolo di maionese vuoto.
Dovresti applicare un po’ di questa soluzione sui brufoli da 3 a 5 volte al giorno, lasciandola asciugare da sola.
3. Tisana
Bere questa tisana è anche un modo per liberarsi dai brufoli, perché questa tisana ha proprietà che aiutano la funzionalità del fegato, dei reni e dell’intestino, combattendo le tossine presenti nel sangue che favoriscono la comparsa dei brufoli.
ingredienti
- 2 cucchiai di radice di bardana secca;
- 2 cucchiai di radice di tarassaco;
- 2 cucchiai di fiori di trifoglio rosso;
- 750 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Mettete in una pentola l’acqua, la bardana e il tarassaco e fate bollire per circa 20 minuti. Spegnere il fuoco e, quando sarà tiepido, aggiungere i fiori di trifoglio rosso. Lasciare riposare altri 10 minuti, filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
Questo tè non deve essere assunto dai bambini, dalle donne incinte o che allattano, né da persone che soffrono di ostruzione delle vie biliari o occlusione intestinale, infiammazione acuta della cistifellea o ulcera peptica.
4. Gel per lumache
L’aloe vera è una pianta medicinale della specie Aloe verache possiede sostanze, come l’aloina e l’aloesina, dalle proprietà antinfiammatorie e antisettiche, che aiutano a seccare i brufoli.
Prima di usare il gel di aloe vera, dovresti fare un test strofinando un po’ di gel sul dorso della mano per scoprire se sei allergico. Se la pelle diventa rossa o irritata, si sconsiglia l’uso del gel di aloe vera.
ingredienti
Modalità di preparazione
Lavare le foglie di aloe, tagliarle a metà ed eliminare il gel dalla foglia, riponendola in un contenitore pulito e asciutto. Quindi, inumidire un asciugamano pulito o una garza con il gel e applicarlo sui brufoli circa 3 volte al giorno. Scopri altri benefici di questa pianta medicinale.
Quando si prepara questo rimedio casalingo è importante non utilizzare la corteccia della foglia di aloe, che ha effetti tossici, ma solo il gel trasparente all’interno della foglia.
5. Altro tè
Tè Alteia, preparato con la pianta Altea officinalisha proprietà emollienti, antinfiammatorie, antimicrobiche, antisettiche e cicatrizzanti che aiutano a seccare i brufoli.
ingredienti
- 1 cucchiaino di radici di altea;
- 1 tazza di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Mettete le radici di altea e l’acqua bollente in un contenitore, lasciando riposare per circa 10 minuti. Poi filtrate, aspettate che si scaldi e immergete un panno pulito o una garza nella soluzione e applicatela sui brufoli, più volte al giorno.
6. Olio essenziale di sandalo bianco
Olio essenziale di sandalo bianco (Legno di sandalo bianco) è ricco di resine dalle proprietà antisettiche che aiutano a combattere i brufoli.
ingredienti
Modalità di preparazione
Mescolare alcune gocce di olio essenziale di sandalo bianco in acqua. Quindi, imbevi un batuffolo di cotone nella soluzione e applicalo sui brufoli, 3 volte al giorno.
7. Tè alla calendula
Tè alla calendula (Calendula officinalis) ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e curative, che lo rendono un ottimo rimedio casalingo per seccare i brufoli.
Inoltre, è consigliato bere anche la tisana alla calendula perché aumenta l’attività del sistema immunitario stimolando i globuli bianchi.
ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di calendula essiccati;
- 1 litro di acqua bollente.
Modalità di preparazione
Aggiungete i fiori di calendula all’acqua calda e lasciate riposare per 10 minuti, filtrate e bevete tiepidi. Assumere fino a 3 volte al giorno.
Il tè alla calendula può essere utilizzato anche come impacco caldo sui brufoli. Per fare questo, è necessario immergere nel tè un impacco pulito e asciutto, come una garza o un cotone, ad esempio, e applicarlo sui brufoli, 3 volte al giorno, lasciandolo agire per 30 minuti.
8. Tè alla viola
Tè alla viola (Al profumo di viola) è anche un buon rimedio casalingo contro i brufoli, poiché ha un’azione antinfiammatoria.
ingredienti
- 40 g di foglie e fiori di viola;
- 1 litro di acqua.
Modalità di preparazione
Portare a ebollizione l’acqua e, una volta bollita, spegnere il fuoco. Aggiungete i fiori e le foglie della viola e lasciate riposare per 10 minuti. Poi filtrate, aspettate che si raffreddi, immergete una garza o un cotone nel tè e passatelo sui brufoli.
9. Olio essenziale dell’albero del tè
L’olio essenziale dell’albero del tè è un ottimo rimedio casalingo per seccare i brufoli, poiché ha proprietà antisettiche, antibatteriche e cicatrizzanti, aiutando a combattere il microrganismo responsabile della comparsa dell’acne.
ingredienti
- 5 gocce di olio essenziale di tea tree;
- 2 cucchiai di olio di cocco, di mandorle dolci o di oliva.
Modalità di preparazione
Mescola gli ingredienti e applicalo sui brufoli una volta al giorno, per un massimo di 6 giorni consecutivi.
Prima di applicare l’olio dell’albero del tè, dovresti verificare se sei allergico a questo olio e, quindi, si consiglia di applicare una goccia di olio dell’albero del tè sulla pelle del dorso della mano.
Se sulla mano compaiono sintomi allergici come arrossamento, prurito, gonfiore o formazione di piccole vescicole, è necessario lavare la pelle e non utilizzare l’olio dell’albero del tè come rimedio casalingo contro i brufoli.
Altri rimedi naturali
Consultate la tabella sottostante per alcuni suggerimenti per il trattamento naturale dell’acne, in relazione alle sue cause:
Fai attenzione quando usi i rimedi casalinghi
Per integrare il trattamento domiciliare contro i brufoli, si consiglia inoltre di adottare alcuni accorgimenti, quali:
- Evitare l’uso del trucco, l’esposizione al sole e lo stress;
- Fare un po’ di attività fisica;
- Non spremere mai i punti neri e i brufoli per evitare che la pelle si macchi e si sfreghi.
Inoltre, dovreste adottare una dieta equilibrata con poco sale e pochi grassi, evitando ad esempio cioccolato, latte e arachidi.
Come sbarazzarsi dei brufoli
Per eliminare i brufoli, è importante identificarne la causa. Alcune delle possibili cause dei brufoli sono:
- Eccessiva attività delle ghiandole sebacee, dovuta a cambiamenti ormonali, tipici dell’adolescenza, della gravidanza o della sindrome dell’ovaio policistico;
- Eccesso di sostanze tossiche nel corpo a causa del consumo di alimenti trasformati;
- Carenze nutrizionali che possono essere diagnosticate con un esame del sangue;
- Cambiamenti intestinali come stitichezza o disbiosi;
- Ghiandole surrenali sovraccariche di lavoro;
- Allergie alimentari.
Queste condizioni devono essere valutate da un dermatologo, oltre ad identificare il tipo di acne, e quindi consigliare il trattamento più appropriato. Vedi i principali tipi di acne e il trattamento.
Prendersi cura della propria salute non è mai stato così facile!
