Bisoltussin e Notuss sono alcuni dei rimedi farmaceutici più utilizzati per curare la tosse secca, ma anche la tisana all’echinacea con zenzero o la tisana all’eucalipto con miele sono buone opzioni casalinghe e naturali per chi non vuole usare farmaci.
La tosse è un riflesso naturale del corpo per eliminare qualsiasi sostanza irritante che infiamma i polmoni ed è un sintomo che può essere causato da diversi fattori come influenza e raffreddore, mal di gola o allergie, per esempio.
La tosse secca può essere trattata con rimedi casalinghi e naturali o anche con alcuni farmaci in farmacia, ma la cosa più importante è mantenere la gola sempre pulita e umida, poiché ciò aiuta a calmare l’irritazione e la tosse. Dai un’occhiata ad alcuni suggerimenti per sbarazzarti della tosse più velocemente.
Sciroppi e medicinali da farmacia
Alcuni rimedi farmaceutici indicati per trattare e calmare la tosse persistente includono:
- Bisoltussina (destrometorfano): è uno sciroppo antitosse per la tosse secca e irritante senza catarro che può essere assunto ogni 4 ore oppure ogni 8 ore. Scopri di più su come utilizzare bisoltussin per la tosse secca.
- Noto (dropropizina): uno sciroppo indicato per la tosse secca e irritante senza catarro da assumere ogni 12 ore.
- Cetirizina: è un antistaminico che può essere assunto per alleviare la tosse allergica e deve essere utilizzato sotto il controllo di un medico. Scopri come assumere correttamente la cetirizina.
- Vic Vaporub: è un decongestionante sotto forma di unguento destinato ad alleviare la tosse, che può essere applicato fino a 3 volte al giorno sul petto o può essere aggiunto all’acqua bollente per l’inalazione. Scopri di più su Vick Vaporub.
- Stodale: è un rimedio omeopatico indicato per il trattamento della tosse secca e della gola irritata, da assumere dalle 2 alle 3 volte al giorno. Scopri di più su questo rimedio e su come usarlo.
I medicinali per il trattamento della tosse dovrebbero essere usati solo sotto il consiglio di uno pneumologo o otorinolaringoiatra, poiché è importante identificare il problema, per garantire che la tosse non sia causata da una malattia più grave come, ad esempio, la polmonite o la tubercolosi.
Rimedi casalinghi per calmare la tosseAlcuni rimedi casalinghi e piccoli consigli che aiutano a lenire la tosse secca e l’irritazione della gola sono:
1. Sciroppo di miele fatto in casa con limone e propoli
Lo sciroppo di miele fatto in casa con limone e propoli è ottimo per idratare e alleviare l’irritazione della gola, aiutando a ridurre la tosse. Per prepararlo vi serviranno:
Ingredienti:
- 8 cucchiai di miele;
- 8 gocce di Estratto di Propoli;
- Succo di 1 limone medio.
Modalità di preparazione:
In un barattolo di vetro con coperchio, unite il miele e il succo di limone e aggiungete le gocce di estratto di propoli. Mescolate bene con un cucchiaio per amalgamare bene tutti gli ingredienti.
Questo sciroppo deve essere assunto 3 o 4 volte al giorno o ogni volta che si avverte la gola secca e irritante, per alcuni giorni fino alla scomparsa dei sintomi. Il limone è ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, mentre il miele idrata e lenisce la gola. L’estratto di propoli è un rimedio naturale ad azione antinfiammatoria, che aiuta ad alleviare il mal di gola e cura la secchezza della gola e la tosse irritante.
2. Tè caldo all’echinacea con zenzero e miele
L’echinacea e lo zenzero sono piante medicinali utilizzate per curare raffreddore e influenza che aiutano a rafforzare il sistema immunitario, che aiuta l’organismo a combattere e curare la tosse. Per preparare questo tè avrete bisogno di:
Ingredienti:
- 2 cucchiaini di radice o foglie di Echinacea;
- 5 cm di zenzero fresco;
- 1 litro di acqua bollente.
Modalità di preparazione:
Aggiungere gli ingredienti all’acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 10-15 minuti. Infine filtrare e poi bere.
Questo tè va bevuto 3 volte al giorno o ogni volta che la gola è molto secca poiché, oltre a contribuire a rafforzare il sistema immunitario, l’acqua tiepida e il miele aiutano ad ammorbidire e idratare la gola, riducendo tosse e irritazioni.
3. Tè all’eucalipto con miele
L’eucalipto è una pianta medicinale ampiamente utilizzata per curare l’influenza e il raffreddore, nonché per trattare problemi respiratori come l’asma o la bronchite, essendo un ottimo rimedio naturale contro la tosse. Per preparare il tè con questa pianta occorrono:
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di foglie di eucalipto tritate;
- 1 tazza di acqua bollente;
- 1 cucchiaio di miele.
Modalità di preparazione:
In una tazza mettere le foglie di eucalipto, il miele e coprire con acqua bollente. Lasciare riposare per 10-15 minuti e filtrare.
Questa tisana può essere assunta dalle 3 alle 4 volte al giorno, e per preparare questo rimedio casalingo potete utilizzare anche l’olio essenziale di eucalipto, aggiungendo dalle 3 alle 6 gocce al posto delle foglie secche.
Un’inalazione o un bagno di vapore sono un’altra ottima opzione che aiuta a trattare le irritazioni polmonari e la tosse e possono essere eseguiti con estratto di propoli o olio essenziale di eucalipto e acqua. Altri ottimi consigli per trattare questo problema sono bere succhi ricchi di vitamina C, come arancia e acerola, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e succhiare miele, menta o caramelle alla frutta durante tutta la giornata per mantenere la gola idratata e stimolare la produzione di saliva .
